To start page

Popular PodcastHealth & Fitness

  1. Når maden dulmer - En podcast om overspisninger

    1.Når maden dulmer - En podcast om overspisninger

    En podcast om overspisninger med @spisepsykologicoach Mette Fulgsang Larsen og coach Heidi Møller Jensen, der begge dagligt arbejder med kvinder og deres årsager til overspisninger.

  2. ENHED med Noell Elise

    2.ENHED med Noell Elise

    ENHED er en holistisk podcast hvor sjæl, krop & sind ses som en enhed.  Hver uge får Noell Elise besøg af en ekspert & ildsjæl, som besidder viden & indsigter der kan transformere hvordan du oplever livet, dig selv og kroppen. Denne podcast er til dig, som vil leve et holistisk liv i balance.  Til dig som: Vil leve dette liv, værende den bedste udgave af dig selv.  Vil leve med daglig større bevidsthed, klarhed og tillid. Gerne vil finde ro & balance inde i dig selv.  Gerne vil have større indblik i, at det faktisk er dig selv der skaber den verden du lever i. Vil have inspiration til hvordan du så rent faktisk kan skabe lige præcis dét liv og den verden du har visioner for. Gerne vil opleve oprigtig indre glæde & lykke, uden behov for ydre stimuli. Gerne vil ind til kernen i meningen med dit liv. Vil komme i mål med dine visioner. Ønsker større indblik i vigtigheden af, at sundhed ikke kun handler om kost og motion, men lige så meget handler om sjæl og sind.  Med Noell Elises egne indsigter, erfaringer og viden får hun skabt en inspirerende samtale med ugens gæst. Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

  3. Detox Din Hjerne

    3.Detox Din Hjerne

    Detox Din Hjerne er podcasten, der udrenser dit sind for usunde usandheder om sundhed. I hvert afsnit vil stifterne af VaneCoach-uddannelsen, Morten Elsøe og Anne Gaardmand, punktere de myter og overbevisninger om ernæring, træning og vægttab, der står i vejen for sund adfærd – og et vellevet liv.

  4. Sygt nok

    4.Sygt nok

    Hvad vil det sige at være sund og rask? Hvordan opstår sygdomme? Og hvorfor kan det næsten ikke blive sygt nok, når mediernes overskrifter varsler om dårlige vaner eller lover nye mirakelkure? I P1's sundhedsprogram Sygt nok undersøger læge og forsker Maja Thiele trends og tendenser, den nyeste forskning og de største gennembrud inden for sundhedsområdet. sygtnok@dr.dk

  5. Lev mere - tænk mindre

    5.Lev mere - tænk mindre

    'Lev mere - tænk mindre' er en podcast om metakognitiv terapi. Serien er produceret for CEKTOS, som er Danmarks største psykologklinik med speciale i metakognitiv terapi. Bliv klogere på, hvordan metakognitiv terapi kan hjælpe dig eller en pårørende, som lider af en psykisk diagnose uanset om det er stress, angst, depression, ptsd eller noget helt andet. Du får også samtidig mulighed for at møde tre tidligere klienter, som er blevet helbredt. CEKTOS tilbyder metakognitive gruppeforløb over det meste af Danmark. Hvis du ønsker at vide mere om metakognitiv terapi, så besøg hjemmesiden cektos.dk Vært: Ditte Okman Produktion: Kontekst & Lyd

  6. Fitness M/K

    6.Fitness M/K

    Fitness M/K er Danmarks første og største podcast om sports, fitness og træning. Den startede som podcast hos det nu hedengangne Radio24syv, men Fitness M/K lever videre som uafhængig podcast. Følg med PhD Anders Nedergaard aka Dr. Muskel ind i træningens verden, hvor vi snakker sportsvidenskab, bodybuilding, fitness, ernæring, sportsernæring og underlige sportsgrene. Kroppen og alle de ting vi gør ved den for at gøre den større, mindre, hurtigere, vildere farligere har altid fascineret mennesket og nu mere end nogensinde. Tag lidt fitness i ørerne og lyt med.

  7. Nyt, sundt - og sandt?

    7.Nyt, sundt - og sandt?

    I podcasten "Nyt, sundt - og sandt?" kigger Karen Lyager og Jerk W. Langer sundhedsmyterne i sømmene og finder med udgangspunkt i videnskaben ud af, hvordan mad og drikke påvirker vores sundhed. Hvis du har spørgsmål om sundhed eller idéer til myter, som værterne bør tage op, så skriv til <a href="mailto:podcast@jp.dk">podcast@jp.dk</a>

  8. Slut med forbudt

    8.Slut med forbudt

    Slut med forbudt er podcasten der tackler aktuelle sundhedsemner fra både sociale og etablerede medier. Med udgangspunkt i filosofien fra bestsellerbogen af samme titel, diskuterer Morten Svane og Morten Elsøe emnerne på kritisk og sagligt vis – hele tiden med fokus på, hvilke konsekvenser især misinformation har for dig og for folkesundheden.

  9. perfekt Uperfekt

    9.perfekt Uperfekt

    Lyt med til podcasten perfekt Uperfekt, når Katrine Gisiger inviterer spændende personligheder ind i hendes podcast, til en snak om alt, hvad livet indebærer. Her bliver der blandt andet snakket om angst, stress, skam, selvværd, sex, forhold, vægttab og sundhed.

  10. INDSIGT med Cleoh - Samtaler om psykologi

    10.INDSIGT med Cleoh - Samtaler om psykologi

    INDSIGT med Cleoh er en podcast der på uformel vis undersøger menneskets psykologi. Her vil du både få mere viden om psykologi og få konkrete øvelser og værktøjer til din egen selvudvikling. Psykolog og parterapeut Cleoh Søndergaard inviterer sine kolleger i studiet til samtaler om psykologi, psykoterapi og selvudvikling. I podcasten finder du også solo-afsnit, hvor hun deler sin viden om en række emner som selvværd, den indre selvkritiker, stress, skizofreni og angst. Du vil også finde mini-afsnit med øvelser og guidede meditationer. INDSIGT handler både om at kigge indad, at få et nyt perspektiv og kunne se nye muligheder - hvilket lige præcis er podcastens vision. Missionen er at udbrede viden og psykoterapeutiske øvelser, så lytteren over tid vil opnå mere autencitet, selvværd og ro. INDSIGT med Cleoh kan derfor fungere som din psykolog i lommen. Cleoh tror på, at gennem mere selvindsigt, får man modet til at vise sig selv venlighed og at man tør udtrykke sig autentisk. Ved at turde udtrykke sig ærligt, opnåes forløsning og ejerskab. Dette er også en mission; at give lytteren modet til at vise mere venlighed og ærlighed overfor sig selv og andre. Så ønsker du et mere balanceret følelsesliv, mere selvværd og blomstring, bedre kommunikation i dine relationer eller blot viden om faget psykologi, er dette podcasten for dig! Cleoh Søndergaard er autoriseret psykolog og derudover sexolog og parterapeut, med klinikker i Helsingør og København. Hun tilbyder psykoterapi til individer, parterapi og supervision til psykologer. Hun er anerkendt for sin terapeutiske stil og har en bred erfaring, men forbliver nysgerrig og sulten på viden. Hendes psykoterapeutiske metode er eklektisk, men primært inspireret af ACT.

  11. Lyden af et Sundt Sind

    11.Lyden af et Sundt Sind

    Hvordan er det at leve med psykisk sygdom? Hvad er depression og bipolar lidelse, og hvilken betydning har det for mennesker og deres hverdag? Det vil DepressionsForeningens nye podcast, Lyden af et Sundt Sind, give et indblik i. Vi vil skabe et intimt rum, som vores lyttere føler sig trygge i, hvor der er plads til alle. Vi bringer dig personlige fortællinger og viden fra eksperter - om bl.a. årsager, symptomer, behandlingsmuligheder, og hvordan man håndterer depression og bipolar lidelse i hverdagen.

  12. Mediano Health

    12.Mediano Health

    Sundhed - Træning - Ernæring - Motivation - Og det varige vægttab

  13. I seng med NOVA

    13.I seng med NOVA

    Radiovært Ortal dykker ned i lagnerne sammen med sex- og kærlighedsterapeut Jakob Olrik. Med udgangspunkt i dine spørgsmål og dilemmaer, hjælper de dig med at forstå og forbedre dit kærlighedsliv og sexliv.

  14. Stærk & Smertefri

    14.Stærk & Smertefri

    Stærk & Smertefri er podcasten for dig, som vil lære mere om styrketræning, smerte, kost og sundhed på en nuanceret måde uden magiske løfter. Jacob Beermann fra Maxer.dk er din vært og guider dig igennem junglen af misinformation på en letforståelig måde, når han giver dig konkrete tips, overblik over videnskaben og overvejelser om hvorfor vi gør som vi gør.

  15. Tæt på

    15.Tæt på

    Podcasten TÆT PÅ er en podcast for dig, som gerne vil blive klogere på, hvordan det er at leve med en sygdom eller en tilstand, og for dig der gerne vil høre hvordan det er at være pårørende.Hvis du lige har fået en sygdom eller lige er blevet pårørende, så er mit håb, at når du har lyttet til min podcast, sidder du med en fornemmelse af at være blevet lidt klogere og måske i bedste fald føler, at det er blevet lidt lettere at leve med din sygdom og du ved at du ikke er alene.

  16. Du Burde Ingenting

    16.Du Burde Ingenting

    Du Burde Ingenting er podcasten for dig der er træt af den burdementalitet der skaber et ulige forhold mellem dig og din sundhed. I hvert afsnit vil værten, Nadja Vienberg, søge at gøre op med ordet burde, og jævnligt have gæster med i podcasten til at støtte op om dette projekt. Nadja Vienberg er autoriseret klinisk diætist, forfatter, underviser og specialiseret indenfor sundhedspsykologi. I april 2020 udgav hun bogen 'Du burde ingenting', en bog der vil provokere dig til at stille spørgsmålstegn ved alt det du tror du bør i forhold til mad, krop, vægt og træning. Samtidig vil den gøre op med de misforståelser der har skabt et forvrænget sundheds- og kropsideal. Efter bogen kom denne podcast, som både rummer emner fra bogen, og emner hun ikke har kunne få med i bogen.

  17. Gravid Podcast

    17.Gravid Podcast

    Velkommen til Gravid podcast. Vil du vide hvordan din baby udvikler sig fra befrugtet æg til menneske? Vil du have gode råd og tips til graviditeten uge for uge? Jeg hedder Stine Roswall og har været jordemoder i mere end 10 år. Det er mig, der fortæller og rådgiver. I denne podcast bliver du klogere på det lille liv, der vokser og det der sker med kroppen under en graviditet og fødsel. Du kan lytte til alle episoder fra ende til anden, men de fungerer også fint enkeltvis, så hvis har lyst kan du starte med afsnittet om den graviditetsuge du selv er i nu og lytte videre derfra. Tak fordi du lytter med.

  18. Soft Spot

    18.Soft Spot

    I Soft Spot forsøger vennerne Anna Lin og Amanda Wendel at tage sex-snakken én gang til! For meget af det, de har lært om sex i skolen, på tv og gennem popkulturen, stemmer ikke rigtig overens med den sex, de har mødt i den virkelige verden. Derfor er de på en mission for at blive klogere. Og i selskab med inspirerende gæster og dig, der lytter med, undersøger de intimitet, lyster, grænser og alt det, som har betydning, når det handler om sex. Produceret for DR af Munck Studios København.

  19. Nøglen til din hjerne

    19.Nøglen til din hjerne

    I "Nøglen til din hjerne" tilbyder Mentaltræner Jørgen Svenstrup fra EmpowerMind, svar på spørgsmål, indenfor alle aspekter af personlig udvikling, og kommer med helt konkrete anvisninger til hvordan du kan komme godt ud af udfordrende situationer. Podcast-serien øger derfor din bevidsthed og styrker dit mentale immunforsvar, så du bliver bedre rustet til mødet med virkeligheden. Du er velkommen til at skrive til podcast@empowermind.dk og stille spørgsmål til Jørgen, som han vil besvare i de følgende programmer. Ny episode hver torsdag kl. 21.00. Brug rabatkoden "EmpowerMind" og få en hel måneds gratis adgang til Mofibo, hvor alle episoder af podcasten, samt alle Mentaltræningsprogrammer er til rådighed for dig - når som helst du ønske at træne.

  20. Træningstimen

    20.Træningstimen

    Træningstimen er for dig, der vil have mere viden om kost og styrketræning. Steffen Fisker, Michelle Lindop og Nikolaj Bach (+ gæster) diskuterer den nyeste forskning, kostråd, træningsmyter og optimeringsteknikker, krydret med en god dosis humor. Fri for broscience og quick fixes.

  21. Kvinde, kend din sundhed

    21.Kvinde, kend din sundhed

    Sundhed i et samfund som er besat af sundhed! Sundhed er blevet gjort til en formel af hvad der er rigtig og forkert, sundhed er blevet lighedtegn med kontrol og at jagte et bestemt kropsideal for enhver pris. Jeg er så træt af at se kvinder ødelægge sig selv fordi de ikke føler de kan leve op til de krav som samfundet klassificerer som sundhed. Men sundhed er da ikke lig med kontrol og regler? Sundhed er livsglæde! Livsglæde skabes individuelt og derfor kommer sundhed i alverdens nuancer - nemlig, - individuelt. Jeg tror på vi skal begynde at se sundheds nuanceret og ikke som rigtig/forkert - derfor har jeg skabt denne podcast. Denne podcast er rigtige kvinder, kvinder som fortæller om deres sunde liv, udfordringer eller særlige præstationer, til inspiration til dig så vi sammen løfter hinanden - Kend din sundhed!

  22. Swinger

    22.Swinger

    En podcast om livet som swinger

  23. Vores Viden

    23.Vores Viden

    ​VORES VIDEN er podcasts, der gør forskning i sundhed, sygdom og behandling forståeligt. VORES VIDEN er formidlet af nogle af landets dygtigste forskere fra Herlev og Gentofte Hospital.

  24. Vægttab #101 - En Podcast af JonasCoaching

    24.Vægttab #101 - En Podcast af JonasCoaching

    En podcast for dig, som gerne vil blive klogere på nuancerne i et vægttab, og bevæge dig væk fra en enten/eller tankegang.

  25. Pia Callesen LIVE

    25.Pia Callesen LIVE

    ’Pia Callesen LIVE’ er en podcast, hvor du bliver inviteret indenfor i terapirummet til metakognitiv terapi med klinikchef hos CEKTOS, Pia Callesen. Du får en unik mulighed for at lytte med ved rigtige terapisessioner med helt almindelige danskere, som har booket en tid for at komme deres angst, stress eller depression til livs. Du følger hver enkelt klients udvikling fra første til sidste samtale. Podcasten er udgivet af psykologklinikken CEKTOS. Vi tilbyder metakognitive gruppeforløb over det meste af Danmark. Hvis du ønsker at vide mere om metakognitiv terapi, så besøg hjemmesiden cektos.dk Produktion: Kontekst & Lyd

  26. Hormonella m. Caroline Fibæk

    26.Hormonella m. Caroline Fibæk

    En podcast om kvinders biokemi, for kvinder, der vil have mere nydelse, sundhed og balance. Et helle, hvor vi lægger maskerne og bare ér sammen. Helt ærlige, helt rå. Og starter samtalen om den magiske biokemi i vores kvindekroppe. Nemlig hormonerne – den biologiske korrespondance mellem krop og sind.Mange af de hormonelle symptomer vi kvinder oplever er faktisk din krops kommunikation til dig. Vi skal snakke om kroppens sprog. Og alt det du selv kan gøre for at få mere hormonel balance.

  27. Lægens ord... med Imran Rashid

    27.Lægens ord... med Imran Rashid

    Podcast-serien Lægens ord... er speciallæge og forfatter Imran Rashid's forsøg på at forstå og bearbejde verdens tilstand lige nu i samtale med en lang række mennesker, der har noget på hjerne - og noget på hjerte. Alle samtalerne er optaget midt i Corona-krisen, der jo har vendt op og ned på alt, hvad vi kender til. Gæsternes forskellige faglige og personlige baggrunde skaber dermed mulighed for at få et bredt perspektiv på såvel forandringerne i verden omkring os - og verden indeni os. Der udkommer nye afsnit et par gange om ugen, som ikke har nogen indbyrdes sammenhæng, så kig på emne- og gæstelisten og vælg det afsnit, der interesserer dig. Vært: Imran Rashid Klip og Mix: Oliver Ørskov Musik: Kasper Holm Larsen Coverart: AM Copenhagen

  28. Er der liv på Venus?

    28.Er der liv på Venus?

    I slutningen af 2019 udkom en stor undersøgelse af danskernes sexliv, der entydigt konkluderede, at kvinder har mindre og dårligere sex end mænd. Kvinder har mindre lyst, tager mindre initiativ og får mindre ud af sex end mænd. Det skal der laves om på! Over fem afsnit vil vært Anne Sofie Allarp med gæster i studiet finde ud af, hvad sex-forskellen skyldes (historisk, fysiologisk, psykologisk og praktisk) og gå på jagt for at finde løsninger, der kan give meget mere og bedre sex til danske kvinder. Produceret for DR af Munck Studios København.

  29. Diabetesfamilier - Når et barn får type 1-diabetes

    29.Diabetesfamilier - Når et barn får type 1-diabetes

    Hvad sker der, når et barn eller en ung får konstateret type 1 diabetes - og hvilken betydning får det for både børnene og de unge selv, men også for resten af familien? I podcastserien Diabetesfamilier fortæller børn og unge samt deres forældre, hvordan de oplevede det, da en diabetesdiagnosen blev en del af familien - samt hvilken rolle sygdommen senere har haft. Både i forhold til hverdagen, skolestart og legeaftaler, men også i forhold til ungdommen og voksenlivet. Hør familierne fortælle hudløst ærligt om tanker og bekymringer i forbindelse medsygdommen og få også gode råd og erfaringer fra både familierne samt eksperter til, hvordan hverdagen og livet igen kan blive så normalt som muligt - trods en diabetesdiagnose. Podcasten er produceret af GoLittle for Steno Diabetes Center Nordjylland. Og får du noget ud af det, du hører, så husk at dele podcasten med andre samt at anmelde den i din podcast-app - på den måde kan endnu flere familier få glæde af den.

  30. DGI Verdensholdets Podcast

    30.DGI Verdensholdets Podcast

    Samtaler med profiler og eksperter om deres passion, begejstring og oplevelser med DGI Verdensholdet. Vi nørder i alle niveauer fra begyndelsen til verdensholdsgymnast. Dybdegående podcast der går bagom DGI Verdensholdet og bringer indsigt fra hverdag til high performance i Danmark og verden. I podcasten dykker vi ned i alt fra teknik, redskaber, træning, selvledelse og rejsefeber – både den fysiske og mentale. Bliv endelig inspireret og brug det du kan i din hverdag.

  31. Diabetesforskerne

    31.Diabetesforskerne

    Hvordan gør vi livet bedre for personer med diabetes? Det jagter vi svaret på i Diabetesforskerne, hvor vi tager rundt i landet og møder nogle af de dygtige forskere, der er på jagt efter mere viden om diabetes. Viden, der måske kan ændre på, hvordan vi forstår, forebygger og behandler de mange forskellige former af diabetes. Hvert afsnit har hvert deres fokus inden for emner, som er relevante for type 1-diabetes, type 2-diabetes og/eller andre typer af diabetes. Diabetesforskerne består af 10 episoder, der udkommer løbende henover over sommeren 2021. Podcasten udgives af de fem Steno Diabetes Centre og er produceret af podcastbureauet Kontekst & Lyd. Læs mere om podcasten på denne Steno-hjemmeside.

  32. Jakobs Sofa

    32.Jakobs Sofa

    Vil du gerne høre, hvad der foregår til samtaleterapi? Lyt med når sexolog Jakob Olrik taler med folk om deres inderste håb, drømme og udfordringer.

  33. Brev til Renée

    33.Brev til Renée

    Feminas brevkasse med psykolog og forfatter Renée Toft Simonsen er noget af det mest læste i femina og på femina.dk. I denne podcastserie kan du møde Renée, der svarer på spørgsmål om følelser og parforhold fra jer derude.

  34. Det er bare en overgang

    34.Det er bare en overgang

    Overgangsalderen er tabu. Men hvorfor egentlig? ’Det er bare en overgang’ er en podcastserie, hvor Line Baun Danielsen, som selv mærker overgangsalderen på egen krop, dykker ned i emnet. Det skal handle om angsten for at blive ’gammel’, hvad der rent biologisk sker med kroppen og om identitet. For hvem er vi kvinder, når vi ikke længere er frugtbare gudinder med faste bryster og stram hud? Line taler både med eksperter på området og med tre kvinder, som deler hver deres personlige historie. Det er bare en overgang er produceret for Femarelle af Bauer Media. Vært: Line Baun Danielsen Medvirkende: Emilia van Hauen, sociolog, Stine Furst, gynækolog og Mikkel Jønsson, kreativ direktør

  35. Sex i aften, skat?

    35.Sex i aften, skat?

    I denne lumre podcast, taler vi om tabuer, sex, BDSM, parforhold og alt derimellem. Mød 2 sexnørder, der giver deres råd og vejledning til et bedre sexliv og måske stof til eftertanke. Vi tager vores egne og dine oplevelser og udfordringer op - på en jordnær og humoristisk måde, uden det bliver alt for akavet ;) Vi tager fordommene og tabuerne i nakken og taler om alt fra prostataorgasme og forspil, til BDSM og swingerklubber. Sex udvikler sig igennem livet - og måske vi kan give inspiration eller afmystificere noget af det erotiske univers. Én ting er sikkert - Det bliver ikke kedeligt :)

  36. Kriser - mænd der fortæller

    36.Kriser - mænd der fortæller

    Otte mænd fortæller om deres kampe med alkoholmisbrug, ensomhed og utroskab, sorg, savn, sygdom, hjemløshed og fødselsdepression. Da livskrisen rammer dem, og det liv, de kendte til, forsvinder, gør de noget, mænd sjældent gør. De taler med nogen om deres problemer, og de forsøger at skabe en ny identitet som mennesker, mænd og fædre.

  37. Barnløse Fugle

    37.Barnløse Fugle

    En podcast om ufrivillig barnløshed, lavet primært til os der går, eller har gået, igennem fertilitetsbehandling, men også til alle der er pårørende. Værter: Sophie Alexandrine Lindegaard og Laura Brix Bæk. Lyddesign: Beatroot Studio.

  38. Fit Living Podcast

    38.Fit Living Podcast

    Lyt til podcasts produceret af sundhedsmagasinet Fit Living. Her finder du episoder om alt fra sund livsstil, træning til slankekure, samt interviews.

  39. Om lidt bli'r her stille

    39.Om lidt bli'r her stille

    I podcastserien undersøger Ayoe Ramati og Stine Buje, hvordan vi som mennesker kan leve fuldt og helt, mens vi er her. I en række samtaler holder de mikrofonen for mænd og kvinder, som har valgt at leve med hjertet forrest. Tag med på en rejse, hvor vi bliver klogere på, hvordan man bryder med rammerne, gør op med normerne og finder sin egen vej i livet. Musik: Martin Bentholm. Producer: Jakob Ranum.

  40. Podcast om at være introvert

    40.Podcast om at være introvert

    I 'Podcast om at være introvert' fortæller jeg om udfordringerne ved at være introvert. Både i det sociale liv, på arbejde og i barndommen/ungdommen. Podcasten giver dig indblik i, hvad det vil sige at være introvert, og hvilken betydning det har, at slutte fred med sine indadvendte personlighedstræk og øve sig i de situationer, som ellers er svære at tackle som introvert. Podcasten er på i alt fem afsnit, men du finder også en række bonus-afsnit, '5 minutter om...', som er små, koncentrerede podcasts, som kan høres uafhængigt af hinanden.

  41. Kvinde - Din sundhed, din træning

    41.Kvinde - Din sundhed, din træning

    Podcast til kvinder, som interesserer sig for sundhed og træning. Det her er ikke en hellig podcast. Vi kommer omkring hvordan du fx kan h&aring;ndtere et v&aelig;gttab uden forbud og om tr&aelig;ning, herunder styrketr&aelig;ning til kvinder.Podcast powered by PodBean

  42. Ind Under Huden - psoriasis

    42.Ind Under Huden - psoriasis

    Velkommen til Ind under huden - en podcast om livet med psoriasis og de tanker og følelser, som hører med til at leve med sygdommen. Du kan læse mere om psoriasis på StyrPåPsoriasis.dk. Styrpåpsoriasis.dk er udviklet og ejet af Novartis Healthcare A/S. Formålet med hjemmesiden er at oplyse om psoriasis, psoriasisgigt og behandling for at forbedre livet for de mennesker, som lever med disse sygdomme. DK1806847566

  43. Klub Skov Podcast

    43.Klub Skov Podcast

    En podcast om styrketræning, kost, fitness og sundhed for kvinder og mænd. Ikke så meget selvhøjtidelighed, men spændende, inspirerende og lærerige samtaler med trænings- og sundheds entusiaster og eksperter.

  44. SUND-FORSKNING

    44.SUND-FORSKNING

    Ta’ SUND-FORSKNING i ørerne og gør opvasken, løbeturen eller køen i supermarkedet sjovere. Med SUND-FORSKNING podcast kan du gøre spildtid til den mest spændende tid i døgnet. Udvalgte artikler, hvor du blir klogere på alt fra magnesiummangel til glansløst hår. SUND-FORSKNING på vejen bliver din nye bedste og mest interessante ven.

  45. Klog på gigt

    45.Klog på gigt

    I denne podcast giver Gigtforeningen dig viden om livet med gigt. I podcastepisoderne ”Mig og min gigt” kan du lytte til personlige fortællinger om hvordan det er at leve med en gigtsygdom. I episoderne”Kend din gigt” kan du få svar på spørgsmål om symptomer, behandlingsmuligheder og fremtidsudsigt for forskellige gigtsygdomme fra nogle af landets førende læger og forskere. I "Mig & mit dilemma" diskuterer et panel af kendte danskere små og store hverdagsdilemmaer, som mennesker med gigt og deres pårørende har indsendt.

  46. Det pokkers parforhold

    46.Det pokkers parforhold

    ”Det pokkers parforhold” er en podcast, hvor du kan få svar på alle de spørgsmål, du måske ikke tør spørge dine veninder eller lægen om. I hver udsendelse har brevkasseredaktør på Ude og Hjemme, Helle Hartz, inviteret to gæster i studiet til en snak om alle de forskellige problematikker og udfordringer, man kan opleve hvad enten man er i parforhold eller single. Det veloplagte panel diskuterer livligt og med et glimt i øjet de forskellige dilemmaer, og svarer på spørgsmål fra læserne. Lyt med her og bliv inspireret og måske endda også provokeret af deres svar.

  47. Semikolon

    47.Semikolon

    Semikolon er en podcast for dig som gerne vil høre ærlige historier om sårbarhed i en dagligdag som kan være svær af tackle og forstå. Vi lever i en verden hvor flere og flere føler sig ensomme og udvikler psykiske sygdomme. Vi skal råbe højt og høres, for vi vil gerne fortælle om hvordan vi har det. Min podcast er et trygt sted, som inviterer piger og drenge ind i verden hvor ingen er forkerte - “Din historie er ikke forbi ; den er lige begyndt”

  48. Smerteuniverset

    48.Smerteuniverset

    I Smerteuniverset vil du lære at smerter ikke altid er så simple som mange tror og hvorfor det er muligt at have smerter selvom man ikke har nogen skade. Dette er en podcast for alle der gerne vil lære mere omkring smerter og for dig med kroniske smerter, som søger viden til hvordan du kan få en bedre hverdag eller blive smertefri. Vi tager dig på en rejse i smertens univers og interviewer både forskere, klinikere og patienter for at belyse den nyeste viden omkring smerter og rehabilitering. Velkommen i Smerteuniverset Og på www.smertevidenskab.dk

  49. Fitness Unplugged @byjschristensen

    49.Fitness Unplugged @byjschristensen

    Alt om fitness, kost, træning, vægttab - og hvad der nu ligger derind i mellem. Podcasten, er tænkt som et redskab til vidensdeling. Så du, som lytter, kan gå fra hvert program med lidt nye redskaber i bagagen ift. din egen fitnessrejse. I programmet vil du blive introduceret for spændende gæster, som du forhåbentligt kan lære en masse af, eller, måske, bare få et godt grin med ind i mellem. Del i din story på Instagram når du lytter med. Husk, at abonnere, på din respektive podcast app. Og følg med i mit arbejde via: Instagram: @byjschristensen Facebook: Jacob Christensen - Coach & Personlig træner

  50. Forflyt med omtanke

    50.Forflyt med omtanke

    Stærke smerter, tvungen hvile og gentagne sygedage kan være konsekvensen, hvis sosu-assistenten eller sygeplejersken foretager et uheldigt løft af en borger i sundhedsvæsnet. Hvordan undgår personalet disse ryg- og kropsskader? Det forsøger journalist Michael Christophersen at finde svaret på i podcastserien ‘Forflyt med omtanke’, produceret af BFA Velfærd og Off. administration.

  51. Grib livet - slip angsten

    51.Grib livet - slip angsten

    'Grib livet – slip angsten' er en podcast om metakognitiv terapi udgivet af psykologklinikken CEKTOS. I podcasten taler Ditte Okman med en række personer, som ved hjælp af metakognitive øvelser er sluppet af med deres angst og andre psykiske lidelser. Du møder også Pia Callesen, som er klinikchef hos CEKTOS og en af Danmarks førende behandlere indenfor metakognitiv terapi. CEKTOS tilbyder metakognitive gruppeforløb over det meste af Danmark. Hvis du ønsker at vide mere om metakognitiv terapi, så besøg hjemmesiden cektos.dk Serien er en fortsættelse af serien ’Lev mere, tænk mindre’. Podcasten bygger på bogen af samme navn: 'Grib livet – slip angsten' af Pia Callesen. Vært: Ditte Okman Produktion: Kontekst & Lyd

  52. Angstens ansigter

    52.Angstens ansigter

    Flere og flere børn diagnosticeres med angst. Hvorfor og hvordan kan forældre, lærere og pædagoger hjælpe børnene. I en række interviews sætter programmet ansigt på den angst, der kan fylde hele tilværelsen for både børnene og deres familier.

  53. Endometriose Foreningens Podcast

    53.Endometriose Foreningens Podcast

    Sæson 3: Kvinde kend din mens Oplever du smerter under din menstruations? Er sex forbundet med smerter? Eller frygter du, det kan blive svært at blive gravid? Det er vigtigt, at du kender din menstruation for at vide, om den opfører sig som den bør eller om du faktisk render rundt med syptomer, som i sidste ende kan skyldes en sygdom. I denne podcastserie Kvinde kend din mens taler vi med to praktiserende læger, en gynækolog, en endometriosespecialist fra Aarhus universitetshospital og en fertilitetsspecialist så du kan komme til at kende din menstruation, uanset hvor du er i din livscyklus. Vi spørger om alt det, du skal vide, så du kan overveje, om du bør kontakte din egen læge. Du kan også høre podcasten, inden du har en aftale med en gynækolog, endometriosespecialist eller fertilitetslæge, så du ved, hvad du går ind til, og hvad der skal ske. Hvad sker der inde hos lægen, gynækologen, endometriosespecialisten og fertilitetslægen? Hvilke undersøgelser kan du komme ud for? Hvilke spørgsmål stiller de? Hvilke symptomer kan betyde sygdom? Hvilke løsninger og behandlinger findes der? Hvor stor er sandsynligheden for, at du kan få børn? Hvad går en fertilitetsbehandling ud på step by step? Husk, hvis du har spørgsmål eller brug for yderligere vejledning, så kan du altid kontakte Endometriose Foreningen på www.endo.dk – her kan du bestille et opkald eller sende en mail. Endometriose Foreningen er afsender på podcasten. Podcasten er produceret og tilrettelagt af Cecilie Pødenphandt Kristensen Musikken er designet og produceret af Rasmus Schwenger Sæson 2: Bag om "Bloody Hell" Hvorfor er en bog om endometriose egentlig vigtig? Det er der simpelthen så mange gode grunde til, at jeg umuligt vil kunne liste dem alle op. Men ligger mange tanker og mange overvejelser bag min bog 'Bloody Hell'. Dem vil jeg gerne fortælle jer alle om, så derfor inviterede jeg min gode ven og mange-årige makker på Liga på P3, Jesper Holm, med i podcast-studiet, så vi sammen kunne få alle pointerne frem. Og måske endda begge lære noget undervejs. Endometriose Foreningen er afsender på podcasten. www.endo.dk Podcasten er tilrettelagt og produceret af Louise Dreisig Musik er designet og produceret af Rasmus Schwenger Sæson 1: Tarm i balance En podcast, der udfolder og afprøver low FODMAP diæten som lindring af irritabel tyktarm. Følg Cecilie, der har endometriose og irritabel tyktarm, når hun i samarbejde med klinisk diætist Mia Schomacker forsøger at få styr på det kaos, der foregår i hendes tarme. Mia har som klinisk diætist og kandidat i sundhedsvidenskab specialiseret sig i endometriose og mave-tarmproblemer. Forskning har vist, at low FODMAP diæten kan afhjælpe symptomerne ved irritabel tyktarm hos 3 ud 4 personer med irritabel tyktarm. Forskning viser også, at op imod 70% af kvinderne med endometriose også lider af irritabel tyktarm, og at diæten dermed kan hjælpe kvinder med endometriose med at få mere ro og balance i mave og tarm. Tanken med denne podcast er, at du, der selv døjer med en urolig mave og tarm, kan få inspiration og vejledning til at kaste dig ud i diæten. Endometriose Foreningen er afsender på podcasten. www.endo.dk Podcasten er tilrettelagt og produceret af Cecilie Pødenphandt Kristensen Musik er designet og produceret af Rasmus Schwenger

  54. Tryg Amning

    54.Tryg Amning

    Der er intet så fantastisk som at kunne amme sin baby - og intet, som kan føre til så meget tvivl og frustration når det ikke lykkes. Denne podcast er lavet til alle gravide og nybagte mødre med et ønske om at amme. Til dig, som gerne vil komme godt i gang med amning, til dig som synes at amning er noget af en mundfuld - og til dig, som bare gerne vil vide mere om amning. I fem afsnit fortæller vi, Laura fra “Læger Formidler” og Azadeh fra “Maelkevejen.nu”, om alt fra amningens opstart til udfordringer som sår og smerter, for lidt og for meget mælk - og besvarer de hyppigste spørgsmål om amning. Formålet er, at afmystificere amning vha. nyttig og brugbar viden, og i sidste ende forhåbentlig bidrage til at skabe mere tryghed omkring amning. Lyt med, giv os en anmeldelse og kom med feedback på vores sociale medier!

  55. Hjertekammeret

    55.Hjertekammeret

    Hjertekammeret er Hjerteforeningens podcast til hjertepatienter og pårørende. I Hjertekammeret deler eksperter den nyeste viden om hjertesygdom og behandling.

  56. Resten skal nydes

    56.Resten skal nydes

    Svesken på disken om spiseforstyrrelser. Få råd, viden, inspiration, tanker, redskaber og kærlige spark til at finde DIN vej ud af spiseforstyrrelsen. Mille Eigard Andersen deler sine erfaringer samt snakker med andre inspirerende personer.

  57. Cyklus med Mette Hyldgaard Skovmose

    57.Cyklus med Mette Hyldgaard Skovmose

    Alt i livet er cyklisk. Men vi lever i et samfund, hvor vi tilsyneladende har glemt det. Mange lever efter en lineær kurve, som giver os en følelse af et konstant pres. Dette er din invitation indenfor i den cykliske struktur. Til at genopdage, hvordan den er overalt i dig og omkring dig. Podcasten udkommer 8 gange i løbet af årshjulet. Dette giver dig en fornemmelse af årstidernes skiften, og de gaver og opgaver der kan være her i: Disse nedslag, kan blive til de fineste pejlemærker i livet til at forstå os selv som mennesker, til at træffe mere nærende beslutninger, og til at komme i en dybere kontakt med vores essens. #peacefulrevolution Din vært er Mette Hyldgaard Skovmose Podcasten er produceret af "Underfladisk" ved Satie Espersen

  58. Psykologi Podcasten

    58.Psykologi Podcasten

    Velkommen til Psykologi Podcasten. Mit navn er Tobias Storm og jeg studerer psykologi på Aarhus Universitet. I denne podcast snakker jeg forskellige mennesker om emner med relation til psykologi. Jeg forsøger bl.a. at besvare spørgsmål såsom: Hvad gør mennesker lykkelige? Hvilken indflydelse har sociale medier på os? Hvordan er det at have bipolar affektiv lidelse? Hvad fortryder vi typisk på vores dødsleje?

  59. AL DEN SUNDHED

    59.AL DEN SUNDHED

    Programmet er den gode træningsmakker, som ikke pisker dig til at gennemføre en ironman, men hjælper dig til at tage magten over din egen fysiske og mentale sundhed. På en måde, der passer dig. Vært: Nickolai Damgaard.

  60. Sunde stemmer

    60.Sunde stemmer

    Sunde stemmer er en række af podcasts, hvor Danica Pension belyser forskellige sundhedsmæssige problemstillinger. Værterne Ida Gaarde Andersen og Martin Braad Arvidsson har samtaler med førende eksperter på sundhedsområdet og privatpersoner og bestræber os på at belyse emnerne alsidigt og med en høj grad af faglighed.

  61. Sjælesund Podcast

    61.Sjælesund Podcast

    Sjælesund Podcast er en podcast om krop og sind. Podcasten dykker ned i emnerne yoga & bevægelse, meditation & mindfulness, mad & spisning, vaner & adfærd, vandring & natur, filosofi & litteratur og musik & lyd. Jeg, Sofie Hauerberg Henninger, er din nysgerrige og videbegærlige vært. Jeg er certificeret yogalærer, BSc i Fødevarer og ernæring fra KU, singer/songwriter, bogorm, vandringsentusiast og så er jeg dybt fascineret af det primitive, minimalistiske liv. Podcasten er et ydmygt forsøg på at indsamle bud på, hvad der kan give os "en sund sjæl i et sundt legeme" for at citere den romerske digter Juvenal fra det 1. århundrede. Han mente, at folk stræbte efter meningsløse ting såsom magt, berømmelse og skønhed, og at de i stedet burde stræbe efter fysisk og psykisk velbefindende. Selvom vi i dag stadig kan erklære os enige med Juvenal, hvad betyder hans velkendte citat så egentlig i praksis for det moderne menneske?

  62. Anæstesi A-Z | scanFOAM

    62.Anæstesi A-Z | scanFOAM

    En podcast på dansk om alt indenfor anæstesi og intensiv medicin

  63. Brain Gains

    63.Brain Gains

    Velkommen til Brain Gains - en podcast som gør sundhed simpelt. Med værterne Frederik Hecht & Zenia Santini.

  64. RadioPsykologerne - En Brevkasse Om Psykologi

    64.RadioPsykologerne - En Brevkasse Om Psykologi

    Radiopsykologerne en brevkassepodcast om psykologi, der hjælper med at reflektere over forskellige problemer, man kan opleve, når man er ung i dag. Det kan fx være problemer relateret til depression, angst, stress, ensomhed eller selvværd. Podcasten er mest til unge, der har et dilemma eller spørgsmål om noget, de gerne vil have svar på. Det kan være alt lige fra "hvordan håndterer jeg mine angstanfald?", "skal jeg sige fra over for en veninde?", til "hvordan kan jeg få hjælp til min depression?" Der er intet der er hverken for stort eller småt til Radiopsykologerne, så fyr løs og send os et brev. Hvem er vi? Charlotte Kjærgaard og Maja Vain Gilbert er ungdomspsykologer, der arbejder i UngTerapi, hvor de har samtaler med unge i alderen 15-30 år om alt inden for psykologi. Maja og Charlotte har gjort det til deres største mission, at nå ud til så mange unge som muligt, som har brug for hjælp - enten gennem psykologsamtaler eller denne psykologi podcast. Hjælp os med at komme ud til andre! Vi vil MEGET GERNE have anmeldelser og stjerner, så vi kan blive lyttet til af endnu flere!

  65. Tag Livet Tilbage

    65.Tag Livet Tilbage

    Tag Livet Tilbage er en vidensportal og en podcastserie med professionelle råd, patienterfaringer og brugbar viden til at komme igennem en svær tid efter sygdom eller ulykke. Podcasten udforsker den forvirring og det stress, der typisk opstår, når det trygge og velkendte i livet pludselig ikke er længere.

  66. Den orgasmiske fødsel

    66.Den orgasmiske fødsel

    Det gør ondt at føde, men smerten behøver ikke at være altdominerende. Det er nemlig de samme hormoner, vi oversvømmes af, når vi laver en baby, som når den skal ud. Det er den samme rytmiske sammentrækning af livmoderen, vi kalder en ve, som vi kalder orgasmen. Tilrettelægger: Rebecca Bach-Lauritsen.

  67. Manualen

    67.Manualen

    Manualen er for dig der har en krop og som godt kunne tænke sig at få nogle DO’s and DONT’s til hvordan man skal passe og pleje sådan en krop, hvad kroppen kan, hvad du ikke vidste kroppen kunne og hvad du absolut ikke skal gøre med den. Men vi skal kigge på helheden, så når vi snakker KROP skal vi se på kropskultur, ritualer og praksis og kroppen i relation til verden. Manualen er en ide som startede med to spørgsmål. “Hvorfor er der findes der ikke en manual til kroppen? Hvorfor ved jeg ikke hvordan jeg skal bruge MIN egen krop??”

  68. Sensitive Stemmer

    68.Sensitive Stemmer

    Sensitive Stemmer er en podcast om sensitivitet. En podcast til dig der gerne vil blive klogere på det særligt sensitive personlighedstræk og inspireres af andre sensitives historier, tanker og skildringer af livet. Dine værter Nina Lerche og Camille Namaste interviewer inspirerende mennesker der alle har sensitiviteten inde på livet. Vores ønske er, at du finder ud af at der er mange andre der har det på præcis samme måde som dig. Du er ikke anderledes eller forkert, du er bare særligt sensitiv.

  69. Store lille verden

    69.Store lille verden

    "Store lille verden” er et portrætprogram, hvor jeg fortæller åbent om mig selv, hvem jeg var som lille og hvem jeg er blevet som stor. Mens jeg sidder begravet i et tæppe, og med en god kop kaffe i hånden giver jeg dig et blik ind i mit unge og nøgne hjerte. I ”Store lille verden” er jeg alene, men indimellem inviterer jeg også mine forbilleder på besøg for at undersøge, hvad der har formet dem og hvordan deres personlighed blev skabt. Igennem oprigtige og nærværende samtaler med mennesker, der har haft betydning for mit liv, vil jeg finde ærligheden frem. I mødet med min nysgerrighed, håber jeg på at få mine gæster til at vise sider de ikke har sat ord på før. I ”Store lille verden” kan du finde mig, mine gæster og måske endda dig selv.

  70. Mavefornemmelsen

    70.Mavefornemmelsen

    Mavefornemmelsen er en podcast om fordøjelse, som er sponsoreret af Kosttilskuddet Husk Psyllium Mavebalance. I Mavefornemmelsen sætter vi fokus på fordøjelsen på det helt praktiske plan og dykker bl.a. ned i den gode fordøjelse, mavetabuer og hvorfor det, for især kvinder, er så svært at tale om. Vært: Anne-Sophie Lahme

  71. Ærlig talt

    71.Ærlig talt

    ÆRLIG TALT er en podcast hvor tre sexologer mødes og snakker om sex, parforhold, kvinder og mænd. Vi bruger eksempler fra vores eget liv til at forklare forskellige emner inden for sexologiens verden. Af og til har vi en spændende gæst i studiet med en sjov eller spændende vinkel på et eller flere emner. Lyt med det er både spændende, sjovt og underholdende.

  72. TRAILMAN PODCAST

    72.TRAILMAN PODCAST

    Trailman podcast har fokus på sundhed,velvær og motivation. Vores mål er igennem inspirende historier og være med til at motivere flere folk til at dyrke motion.

  73. Tømmertanker

    73.Tømmertanker

    I danmark er næsten 1 ud af 7 storforbrugere af alkohol og drikker over Sundhedsstyrelsens maksimale genstandsgrænse. Det betyder også at ca. 122.000 børn lever i familier med et decideret alkoholmisbrug. Og det har alvorlige konsekvenser for børnene, helt ind i voksenlivet. I denne podcast skal vi kigge nærmere på alt det der kan fylde, når man er voksent barn af en alkohol eller stofmisbruger. Edited music: Faster Does It by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3741-faster-does-it License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

  74. Bæredygtig Sundhed

    74.Bæredygtig Sundhed

    Lyt med når din vært Miel Pedersen interviewer forskellige profiler inden for forskning, kultur og sundhed for at sætte fokus på, hvordan vi sammen kan skabe en Bæredygtig Sundhed - for din krop, miljøet og økonomien.

  75. Det Vægtneutrale Hjørne

    75.Det Vægtneutrale Hjørne

    Det Vægtneutrale Hjørne med Anne Skjærbæk og Karin Gonzalez er Danmarks første vægtneutrale sundhedspodcast. Podcasten henvender sig primært til sundhedsprofessionelle, der er nysgerrige på den vægtneutrale tilgang og ønsker at blive klogere på, hvordan de selv kan bevæge sig i en mere vægtneutral retning. I podcasten kommer vi bl.a. til at gå i dybden med, hvad den vægtneutrale tilgang til sundhed egentlig er, hvorfor menneskers vægt ikke er en indikator for deres sundhedstilstand, og hvordan man kan hjælpe sine klienter med at forbedre deres sundhedstilstand uden at fokusere på hverken vægt eller vægttab. Velkommen til Det Vægtneutrale Hjørne!

  76. Hverdagsminimalisme

    76.Hverdagsminimalisme

    Podcast by Hverdagsminimalisme

  77. Perfekt udenpå ulykkelig indeni

    77.Perfekt udenpå ulykkelig indeni

    Perfekt udenpå ulykkelig indeni er en podcast om spiseforstyrrelser, selvkritik, ensomhed - men også om håbet, tilliden og længslen efter et liv med frihed og indre ro. Christina Bendix tager dig med "på tur" med de svære følelser, ligesom Christinas Brevkasse og samtaler med mennesker, der har gået vejen selv også vil være en del af podcasten. Velkommen til.

  78. ET VENLIGT SIND

    78.ET VENLIGT SIND

    Velkommen til Et Venligt Sind, din podcast om hvordan det spirituelle kan samle alle brikkerne i livets puslespil. Hvordan du kan forbinde dit spirituelle kerne med hverdagens praktiske virkelighed og opnå det liv og de relationer du drømmer om. Min navn er Jacob Hicks jeg er Kandidat i Sundehedsfremme samt udannet coach. Med udgangspunkt i blandt andet principper fra positiv psykologi, mindfullness, meditation, yoga, alternative behandlingsformer, tantra, taoisme og buddhisme, ønsker jeg at bringe mere selvkærlighed ind i dit liv. Jeg ønsker at du skal forbedre relationen til dig selv og dine nærmeste. Ønsker du at blive mere nærværende , at hvile mere i dig selv, at have mere energi og at få de forhold du altid har drømt om er du kommet det helt rigtigt sted. @etvenligtsind

  79. ROvolutionen

    79.ROvolutionen

    Velkommen til ROvolutionen – en podcast om at finde indre RO – og bevare den ROvolutionen handler først og fremmest om, hvordan vi finder indre ro – gennem yoga, ayurveda, spiritualitet, meditation, healing, mindfulness og andre spændende emner. Læs mere på www.annegoncalves.com

  80. Dirty Thirty Podcast

    80.Dirty Thirty Podcast

    Pik?! Patter! Whaat, sagde de lige det? Pernille og Theresa (jeps, det er os) snakker åbent og ærligt uden filter. Vores podcast handler om livet som kvinde mod de 30 - og det lige at være blevet 30 år. Hvad med med mænd? Børn? Karriere og dating?

  81. BloodCast

    81.BloodCast

    BloodCast er Bloddonorerne i Danmarks podcast. Hver dag er bloddonorer med til at redde liv, og mange patienter ville miste livet, hvis ikke bloddonorerne havde doneret blod, plasma, stamceller eller blodplader. I BloodCast hører du fra nogle af dem, der måske ikke havde klaret den uden blod og blodpræparater, samt om den forskning, der foregår i landets blodbanker.

  82. Der Køres!

    82.Der Køres!

    Der køres er Danmarks samlingspunkt for fitness snak. Der leveres fagligt og underholdende indhold af 5 skarpe personlige trænere med mere end 60 års erfaring i et fitnesscenter og +20.000 timers personlig træning på gulvet. Vi penetrerer den danske og internationale fitnessverden, debunker myter, gør dig klogere på mad, træning, livsstil, sundhed og leverer det omhyggeligt svøbt i vores dårlige humor, far jokes, ikke så højtidelige personligheder og store smil. Læn dig tilbage og nyd vores kaffe snakke, når vi hver 3. uge udgiver en ny roundtable episode, hvor du som lytter kan være med til at forme snakken og vinde en t-shirt. Du kan indsende emner på vores IG: derkores

  83. Grib Bolden

    83.Grib Bolden

    Fredag inden efterårsferien er det Arbejdspladsernes Motionsdag. Her skal vi op af kontorstolen, og have pulsen i vejret. Podcasten her er fyldt med gode tips til hvordan man kan få gang i aktiviteterne i hverdagen og inspiration til øvelser man kan lave på sin abejdsplads på dagen.

  84. Mig og min mor

    84.Mig og min mor

    NOVAs værter tager en snak med deres respektive mødre om nogle af livets svære spørgsmål – nogle af de spørgsmål vi ikke nødvendigvis vender under familiemiddagen. Udgangspunktet er den svære situation man er i, når man står overfor en sygdom som brystkræft - det kan være hvis man mærker en knude, skal man dele det? Men brystkræft er ikke den eneste vinkel vi berører i denne podcast, for der er mange svære spørgsmål igennem livet, og det er også dem vi taler om i podcasten: Mig og min mor.

  85. Varigt vægttab

    85.Varigt vægttab

    Kom med på en rejse mod en sundere livsstil med fitnesscoach Per Nielsen (kendt fra NOVA).

  86. Ditte Giese er blevet for syg

    86.Ditte Giese er blevet for syg

    Hvad vil det sige at være alvorligt syg? Hvordan lever man et ok godt liv med en konstant tilstedeværelse af uvished om fremtiden? Og kan man gøre noget selv, når diagnosen slår sig ned? Ditte Giese undersøger i denne sæson, hvordan det er pludselig at overgå til at være en af ’de syge’ og have sin faste gang på hospitalet og forsøge at navigere i velmenende ”gode råd”, mirakelkure og jagten på sundhed.

  87. Lykkefix

    87.Lykkefix

    Foredragsholder, forfatter og dobbelte verdensmester i ronning - Mette Bloch - inviterer kendte danske personligheder ind til en uformel snak om livets mange facetter. Hvilket lykkefix giver dem energi i hverdagen? Hvad brænder de for? Og ikke mindst hvordan takler de livets udfordringer med et smil i en hektisk hverdag med fordomme, kaos og forventninger fra omverdenen. Podcasten er produceret af Podtribe Media.

  88. Brunch med Carla Mickelborg

    88.Brunch med Carla Mickelborg

    Podcast by Carla Mickelborg

  89. PMS - Powerkvinder Med Svingninger

    89.PMS - Powerkvinder Med Svingninger

    Det er ikke smukt, men det er hudløst ærligt, når psykolog Anita Øland i podcastserien "Powerkvinder Med Svingninger" stiller skarpt på PMS. I podcastserien bryder Anita tabuer, smider fløjlshandskerne og kommer helt ind under huden på en række stærke og modige kvinder og mænd, der fortæller åbent om deres liv med PMS.

  90. Sundhedsmissionen

    90.Sundhedsmissionen

    Hvilke sundhedsråd kan man egentlig stole på, hvis man gerne vil leve sundt og forebygge kræft? Og er sund livsstil virkelig en helt umulig og kedelig opgave? Det har Solveig Høgh sat sig for at undersøge. For selvom Solveig arbejder i Kræftens Bekæmpelse, kan hun godt fare vild i junglen af budskaber om sund livsstil. I Sundhedsmissionen inviterer Solveig Høgh nogle af landets førende sundhedseksperter indenfor i studiet hos Kræftens Bekæmpelse for at gøre sig selv – og dig – klogere på emner om kræft, livsstil og vaner. Hver episode går i dybden med ét emne inden for forebyggelsen af kræft, hvor sundhedseksperterne kommer med deres bedste tips til at ændre og fastholde en sund livsstil. Vært: Solveig Høgh Tilrettelagt og klippet af: Anne Friis Krarup og Solveig Høgh Udgivet af Kræftens Bekæmpelse www.cancer.dk

  91. MindCast

    91.MindCast

    En podcast om personlig effektivitet og mental performance, hvor vi blander viden med håndgribelige værktøjer indenfor kost, motion, søvn, planlægning og meget andet. Formålet er at blive klogere på, hvordan vi kan blive mere effektive og få mere overskud i hverdagen. Vi taler ud fra det hele menneske - effektivitet vil altså ikke bare sige at få gjort mest muligt arbejde på kortest tid - trivsel og livskvalitet er det vigtigste. Jeg inviterer ugentligt en ny inspirerende gæst med, der kan hjælpe os med at forstå, hvad vi kan gøre i vores eget liv, for at få mest muligt ud af de 24 timer.

  92. Mindre hvad, mere hvorfor

    92.Mindre hvad, mere hvorfor

    Med Ida Thyrring og Nikolaj Bach. En podcast om mening, mindset og motivation. Dette er podcasten for dig, der vil være nysgerrig på dine vaner, tanker og handlemønstre og skabe varig forandring i det liv. Dig, der ønsker samspil mellem fysisk og mental sundhed. Dig, der ønsker at tage handlekraften tilbage. Vi snakker om coaching, refleksioner og værktøjer, som du med det samme kan anvende til at blive klogere på din inderside og leve det liv, du i virkeligheden gerne vil.

  93. Den Erotiske Brevkasse

    93.Den Erotiske Brevkasse

    Den Erotiske Brevkasse er Gyldendals sommergave til alle, der godt kunne tænke sig at komme lidt tættere på det erotiske. Brevkasseredaktør Maise Njor får besøg af gæster, som hjælper hende med at besvare de oplevelser, fantasier, spørgsmål og dilemmaer, der kommer ind i brevkassen. Hun får også besøg af forfatterparret Anna Bridgwater og Susanne Cordes, der skriver de erotiske fortællinger til lydbogsføljetonen Lysthuset - baseret på kvinders virkelige erotiske oplevelser. Lysthuset kan lyttes på alle lydbogsstreamingtjenester og udkommer parallelt med Den Erotiske Brevkasse ugentligt henover hele sommeren. Skriv til Maise og Den Erotiske Brevkasse på denerotiskebrevkasse@gyldendal.dk, hvis du har spørgsmål eller erotiske oplevelser, som du gerne vil dele. Velkommen indenfor i varmen!

  94. Stress Podcasten

    94.Stress Podcasten

    Velkommen til Stress-Podcasten. Mit navn er Tobias Storm og jeg studerer psykologi på Aarhus Universitet. I denne podcast snakker jeg med forskellige eksperter om stress. Jeg forsøger at få svar på spørgsmål såsom: Hvilken indvirkning har stress på kroppen og hjernen? Hvorfor bliver stress mere og mere udbredt? Hvordan kan man på den bedste måde behandle og forebygge stress?

  95. Er jeg autist?

    95.Er jeg autist?

    Jeg tror, at jeg har Asperger. Jeg aner det ikke, og jeg har i mit liv indtil nu været velfungerende - udadtil. Men jeg har knoklet. Og det lægger jeg måske først rigtig mærke til nu, hvor jeg er blevet sygemeldt med en depression. Og det får mig til at overveje at starte en proces med at få en asperger-diagnose? Men hvad vil det sige? Hvad vil det gavne? Og hvad vil det egentlig sige, at have Asperger syndrom? Der er tusind spørgsmål, og hvis det her bliver den podcast, som jeg håber, at det bliver, så vil jeg få hjælp mange steder fra for at få besvaret spørgsmålene. Jeg forestiller mig, at jeg og mine "gæster" skal tale om stress, om spiseforstyrrelser, om arbejdssituationer, om diagnoser (selvfølgelig) og om meget andet, som jeg sikkert stadig ikke ved, at det er relevant at tale om, når man først har sagt Asperger. Jeg er i min spæde start i processen med at finde ud af, om jeg har en diagnose. Og det her er også en terapeutisk proces for mig. En proces, der skal hjælpe mig til at blive klogere på Asperger og på mig selv. Og en proces, der skal hjælpe mig til at få set på mange af de ting, som belaster mig i mit liv - måske fordi min hjerne er, som den nu engang er. Asperger eller ej. Så jeg håber, at du vil med på rejsen, og at du vil tage pænt imod mig, som er et sårbart sted i mit liv lige nu. Tak fordi du lytter med.

  96. Ghetto Fitness

    96.Ghetto Fitness

    Værterne MJ og Kian er nogle rigtige ghetto drenge, som godt kan lide at se godt ud. Derfor bruger de sindssygt meget tid på at gå i fitness center, og blive dejligt ripped, så de altid er klar til at smide trøjen. Når de ikke er i fitten, så tænker Kian og MJ meget på deres status i samfundet som indvandrere og muslimer. Hvad er deres ansvar over for det danske samfund, og hvilket ansvar har samfundet over for dem? I Ghetto Fitness inviterer de gæster i studiet, som kan hjælpe dem med at blive klogere på, hvordan vi får det bedste ud af to verdener, og forsøger at nedbryde tabuer om at være muslim i Danmark.

  97. Stærkt Akavet

    97.Stærkt Akavet

    Vi er Niklas Meier og Christian Amdi - og vi snakker og nørder om styrketræning, fyrer jokes af vi selv er sjove og berører hinanden og branchen med ord og tanker. Find os her: www.NiklasMeier.dk / @kaptajnmeier www.Amdipt.dk / @Amdipt

  98. RADIOYOGA

    98.RADIOYOGA

    Tag en dyb indånding. Luk øjnene. Ånd ud – og slip væk fra den travle hverdag, hvor bekymringer, stress og jag dominerer. Find dig i stedet til rette, fordi i den næste time skal du sammen med Line Rømer dykke ned i den 5.000 år gamle meditationsform, yoga. Line er din guide og hjælper dig igennem en række forskellige øvelser og teknikker, som er både for den øvede yoga-aspirant og for nybegynderen. Så find din yogamåtte frem eller sæt dig på gulvet, for nu er det tid til radioyoga.

  99. Tilknytningstime !

    99.Tilknytningstime !

    Hør en ekspert i tilknytning - om stressede byforældre, børns tlknytning, reaktioner på skilsmisse, daginstitutioner og vuggestuer.

  100. Dansk Selskab For Sportsfysioterapi

    100.Dansk Selskab For Sportsfysioterapi

    Podcast omhandlende de faglige kataloger udgivet af Dansk Selskab For Sportsfysioterapi.