Derfor hader hjernen slankekure
Så er vi her igen. Julen er slut. Men kiloene hænger ved. Med andre ord: Højtiden for slankekure er begyndt.
Men nytter det overhovedet noget?
Forskning peger på, at langt de fleste mennesker ikke formår at holde vægttabet efter en slankekur. Og faktisk ender mange med at veje mere, end de gjorde før slankekuren.
Det lyder mærkeligt, når en slankekur jo netop går ud på at spise færre kalorier, men en del af forklaringen skal findes i vores hjerner og vores genetiske arv.
Det fortæller Christoffer Clemmensen, der netop forsker i, hvilke signaler kroppen sender til hjernen, når vi kommer i energiunderskud.
I dagens episode undersøger Brainstorm, hvorfor vi er indrettet på en måde, som gør det rigtigt svært at opretholde et vægttab. Vi spørger også Christoffer Clemmensen, om det overhovedet er vigtigt, det her med vægten.
Sidst i afsnittet fortæller husforsker Albert Gjedde om en mystisk sammenhæng mellem depression og kattebid - et stykke forskning, der har vundet den særlige Ig Nobel-pris.
Brainstorm er Videnskab.dk's ugentlige podcast om hjernen - støttet af Lundbeckfonden
Medvirkende:
Brainstorm er på Instagram! Find memes, highlights og andet godt
Redaktion: Jais Baggestrøm Koch, Asbjørn Mølgaard Sørensen, Jeppe Øvig, Anette Lilleøre og Mathilde Valsgaard Hansen
Men nytter det overhovedet noget?
Forskning peger på, at langt de fleste mennesker ikke formår at holde vægttabet efter en slankekur. Og faktisk ender mange med at veje mere, end de gjorde før slankekuren.
Det lyder mærkeligt, når en slankekur jo netop går ud på at spise færre kalorier, men en del af forklaringen skal findes i vores hjerner og vores genetiske arv.
Det fortæller Christoffer Clemmensen, der netop forsker i, hvilke signaler kroppen sender til hjernen, når vi kommer i energiunderskud.
I dagens episode undersøger Brainstorm, hvorfor vi er indrettet på en måde, som gør det rigtigt svært at opretholde et vægttab. Vi spørger også Christoffer Clemmensen, om det overhovedet er vigtigt, det her med vægten.
Sidst i afsnittet fortæller husforsker Albert Gjedde om en mystisk sammenhæng mellem depression og kattebid - et stykke forskning, der har vundet den særlige Ig Nobel-pris.
Brainstorm er Videnskab.dk's ugentlige podcast om hjernen - støttet af Lundbeckfonden
Medvirkende:
- Christoffer Clemmensen, lektor på Novo Nordisk Foundation Center for Basic Metabolic Research ved Københavns Universitet.
Brainstorm er på Instagram! Find memes, highlights og andet godt
Redaktion: Jais Baggestrøm Koch, Asbjørn Mølgaard Sørensen, Jeppe Øvig, Anette Lilleøre og Mathilde Valsgaard Hansen
The podcast Brainstorm is embedded on this page from an open RSS feed. All files, descriptions, artwork and other metadata from the RSS-feed is the property of the podcast owner and not affiliated with or validated by Podplay.