5. De 3 Principper - Når roen bliver væk
Måske du har oplevet, at livet er blevet lettere for dig efter mødet med De tre Principper? Det kan være, at du føler du forstår andre mennesker lidt bedre eller at dine reaktioner og følelsesmæssige udsving er knap så voldsomme, og at du formår at være mere tilstede i nuet?
Men så pludselig en dag oplever du igen alle de svære følelser for fuld skrue. Og så kommer tvivlen. Hvad nu hvis det her heller ikke virker? Hvad nu hvis jeg aldrig får det bedre?
Men bare rolig! Det du oplever, er mere reglen end undtagelsen. I denne podcast forklarer vi hvad det er der sker, og hvorfor du blot kan læne dig tilbage og stole på processen.
Podcasten er med psykolog Anne Stærk Dickenson og psykoterapeut Belinda Donkin
Men så pludselig en dag oplever du igen alle de svære følelser for fuld skrue. Og så kommer tvivlen. Hvad nu hvis det her heller ikke virker? Hvad nu hvis jeg aldrig får det bedre?
Men bare rolig! Det du oplever, er mere reglen end undtagelsen. I denne podcast forklarer vi hvad det er der sker, og hvorfor du blot kan læne dig tilbage og stole på processen.
Podcasten er med psykolog Anne Stærk Dickenson og psykoterapeut Belinda Donkin
The podcast De tre Principper med Stærk & Donkin is embedded on this page from an open RSS feed. All files, descriptions, artwork and other metadata from the RSS-feed is the property of the podcast owner and not affiliated with or validated by Podplay.