Mitä haittaa laihduttamisesta voi olla? Miksi laihduttaminen kannattaa lopettaa? Onko laihduttamisen lopettaminen lihavuuden ihainnointia? Mitä tarkoittaa nälkävelka ja ruoan palkintoarvo? Näihin ja moniin muihin kysymyksiin vastaa Ulrikan lisäksi ravitsemustieteiden maisteriopiskelija (TtK) Karoliina Lauslehto, joka työskentelee ravintovalmentajana. Karoliinan erityisosaamisalueeseen kuuluu laihduttamisen lopettaminen, intuitiivinen syöminen ja erilaiset kasvisruokavaliot.
Karoliinan valmennukset: www.veganfitness.fi
karoliina@veganfitness.fi
Pahoittelemme heikkoa äänenlaatua!
The podcast Herkkutrikoissa podcast (www.herkkutrikoissa.com) is embedded on this page from an open RSS feed. All files, descriptions, artwork and other metadata from the RSS-feed is the property of the podcast owner and not affiliated with or validated by Podplay.