Facebook Pixel
Kvinde - Din sundhed, din træning

Episode #11 - Kulhydrater, er de ondskaben selv?

Carbs, carbs, carbs!

Vi hører ofte kulhydrater er den helt store årsag til vægtøgning. Men hvad er egentlig sandt og hvad er de kulhydrater egentlig? Hvorfor er de til og hvad skal vi overhovedet bruge dem til?

Lyt med og bliv forhåbentlig klogere på dem.

Kvinde - Din sundhed, din træning
Not playing