Afsnit #2: Du er en slave af dine dårlige vaner
Hvad er vaner? Hvordan får vi dem? Hvorfor er det at vi spiser en masse vi i grunden ikke bør eller har lyst til? Hvordan forvandler vi vores "dårlige" vaner til nye gode sunde vaner? Er det noget du kunne tænke dig at blive klogere på, er dette afsnit noget for dig.
Her taler vi om vanernes magt og hvordan vi skaber de gode vaner vi fortjener.
The podcast Lev sundt med Umahro & Mike is embedded on this page from an open RSS feed. All files, descriptions, artwork and other metadata from the RSS-feed is the property of the podcast owner and not affiliated with or validated by Podplay.