I dette afsnit taler vi om kalorier og hvad de konkret er. Hvor mange skal man spise for at tabe sig? Skal man være bange for dem? Hvad er kalorier og hvordan skal vi forholde os til dem? Et afsnit hvor vi afliver myterne omkring kalorier og giver dig alt du har brug for at vide, for at få “styr” på dem. Lyt med og lær om kalorier, kaloriertællingsteknikker med mere.
The podcast Lev sundt med Umahro & Mike is embedded on this page from an open RSS feed. All files, descriptions, artwork and other metadata from the RSS-feed is the property of the podcast owner and not affiliated with or validated by Podplay.