#21: feat. Kristian Bradsted: Graviditet og træning
I denne episode har jeg besøg af Kristian Bradsted. Kristian er cand. scient i idræt og sundhed, personlig træner, medejer af træningscenteret; 'Strong4Life', og træning -og graviditets-podcasten; 'Mortion'.
Og netop graviditet tog Kristian og jeg fat i i denne episode.
Vi taler om:
Graviditet og styrke -og konditionstræning både under og efter graviditet, delte mavemuskler, kommunikation og meget mere.
Det blev en god lang snak.
God fornøjelse.
The podcast Lyt, Lær, Løft is embedded on this page from an open RSS feed. All files, descriptions, artwork and other metadata from the RSS-feed is the property of the podcast owner and not affiliated with or validated by Podplay.