Styrt - hvad gør du når du styrter på sporet?

Hvad gør du hvis du styrter – eller når du styrter? For de fleste der kører mountainbike oplever at styrte. I episoden her får du derfor tips til, hvad du kan gøre når du er styrtet, og hvordan du kan håndtere dut styrt, så du undgår at blive bange for at cykle igen og kan komme tilbage på to hjul. Hvordan kommer man op på hesten igen, hvis man er blevet bange for at køre efter et styrt? Og hvilke apps kan være nyttige at have med sig på sporet. Og så kommer vi også lidt ind på, hvad forskellen egentlig er på at styrte og vælte.