Skønheden i det uperfekte med Sanne Østergaard Nissen

Hvordan slipper vi den evige stræben efter det perfekte? Hvad kan uhensigtsmæssig perfektionisme føre med sig, og hvordan kan vi i højere grad acceptere os selv - som den vi er.

Hvorfor er det vigtigt, at dele sine egne uperfekte erfaringer, og hvordan påvirker vi hinanden, når vi gør netop det?

Alting forandrer sig - det VED vi godt, og lige meget hvad vi gør, så kan vi ikke stoppe det. Men fra at vide det - til at erkende det, kan der være lang vej.

"Skønheden i det uperfekte" hedder Sanne Østergaard Nissens nye bog, og vores samtale går bagom bogen, hvor vi taler om angsten for ikke at være god nok, om at sammenligne sig, hvad perfektionisme er og handler om, hvordan især den social tilskrevet perfektionisme er steget de sidste 30 år.

Som Sanne så smukt siger:

"jeg har tilladelse til at være menneskelig og være fejlbarlig"

>> Du kan læse mere om Sanne Østergaard Nissen her: https://sanneostergaardnissen.com/

Og følge hende her >>https://www.instagram.com/sanne_ostergaard_nissen/