PMS som livsledsager - med trivsel og kærlighed som kompas

Mød Powerkvinden Zofiia Rose, der har valgt at omfavne sin PMS i stedet for at modarbejde og bekæmpe den. Zofiia er fuldstændig åben omkring sin PMS, når hun møder omverdenen. Det kan have sine udfordringer, når man som singlekvinde skal finde den eneste ene - for kvinder med svingninger, er ikke altid i høj kurs hos det modsatte køn.

I denne episode fortæller Zofiia også om, hvordan hun har indført begrebet trivselsliv som et grundelement i sin hverdag. Hun har fået mere livskvalitet og bliver mødt med større forståelse, efter hun er begyndt at tale åbent om sin PMS.

Lyt med til en åbenhjertig og livsbekræftende beretning og få Zofiias råd til, hvordan du selv kan leve med din PMS og indføre trivselsliv i din hverdag.

Find flere episoder på hjemmesiden - psykologerne.dk/podcast eller læs mine blogindlæg om PMS på psykologerne.dk/emne/pms

Spørgsmål og kommentarer modtages med kyshånd og kan sendes til anita@psykologerne.dk

Facebook: I Facebookgruppen PMS - Powerkvinder Med Svingninger deler vi erfaringer omkring PMS - del dine erfaringer, få inspiration, få svar på dine spørgsmål omkring PMS. Bemærk at Facebookgruppen er lukket, så du skal anmode om medlemsskab for at se indholdet, når du kommer kommer ind i gruppen.

Instagram: Følg PMS - Powerkvinder Med Svingninge på Instagram.