#21 Emmamaria Vincentz om børneyoga

Emnet for fredagens episode af Sjælesund Podcast er børneyoga! Jeg har talt med Emmamaria Vincentz, som er en af pionererne indenfor børneyoga herhjemme. Hun brænder i sandhed for børneyoga og har en lang række yogalærer- og terapeutiske uddannelser bag sig, bl.a. hos Yogakids og i Yoga for the Special Child i USA. I afsnittet kommer vi bl.a. ind på hvilke forskelle og ligheder, der er mellem børneyoga og voksenyoga, hvordan yoga kan bruges som et virksomt pædagogisk værktøj i undervisningssammenhænge og hvorfor yoga egentlig er så fantastisk god for børn i vores moderne tid. Jeg har ikke selv børn og havde inden mit møde med Emmamaria en forestilling om, at jeg derfor ikke ville finde dette emne helt ligeså relevant for mig selv, som når jeg ellers laver interviews. Der tog jeg godt og grundigt fejl. Vi voksne kan lære SÅ utroligt meget af børneyogaens tilgang til både bevægelse og livet i al almindelighed. God lyttelyst! Find Emmamaria her: @lilleyogahus lilleyogahus.dk