Trænerportræt #1 Søren Eltong: Fra jagten på at få større muskler og optimere detaljer til at opbygge holdbare vaner og aflive myter

I den nye podcastserie “Trænerportrætter” kan du møde Maxers personlige trænere. Formålet med denne podcastserie er at du kan lære vores trænere bedre at kende - i et mere personligt format. På sociale medier deler vi primært faglig viden, videnskabelige studier og vores klienters oplevelser - men vi fylder ikke selv så meget personligt på profilerne.

Med bevidstheden om, at et godt træningsforløb har rødder i en god relation mellem træner og klient, vil vi derfor gerne give dig muligheden for at lære os endnu bedre at kende.

I denne episode kan du høre:

* Hvorfor Søren startede med at styrketræne.

* Hvad der motiverer Søren - og hans rejse som personlig træner.

* Hvordan Sørens forhold til træning og mad har udviklet sig gennem årene.

* Sørens møde med en landsholdsfysioterepeut.

* Hvorfor Søren gerne vil drikke en kop kaffe med sin mormor, som han aldrig har mødt.

* Og hvad der er med de meget spraglede strømper.

Læs mere på https://maxer.dk/staerk-smertefri/traener-soeren-eltong eller Sørens profil https://maxer.dk/bruger/soeren-eltong