42. Opkald til keto-gudinden Jane Faerber: om keto, salt, LCHF.. og min dundrende hovedpine.
Jane Faerber har skrevet utallige blogs, bøger og madplaner med udgangspunkt i keto de sidste ti år. Hun har ændret tusindvis af danskeres liv med sin store viden om kostretningen med det minimale kulhydratindtag. Kost-retningen er kendt under navnene LCHF, paleo og lavkarbo.
I denne episode ringer jeg Jane Faerber mens jeg er midt i min første uge på keto. Det er maaaange år siden jeg sidst spiste efter principperne, så jeg har en dundrende hovedpine. Heldigvis, fortæller Jane mig straks hvad jeg kan gøre for at undgå hovedpinen i fremtiden #salt
Du kender måske Jane Faerber som Madbanditten?
Tjek Madbandittens hjemmesiden ud her
Du kan iøvrigt følge Jane Faerber på Instagram her
Tak fordi du lytter med
Møs, Satie
Underfladisk PatreonSupport this show http://supporter.acast.com/underfladisk.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
The podcast Underfladisk is embedded on this page from an open RSS feed. All files, descriptions, artwork and other metadata from the RSS-feed is the property of the podcast owner and not affiliated with or validated by Podplay.