Episode 1 - Pilot // Relevans/vigtighed af kcal, protein/makro og måltids timing/frekvens
I første episode dykker Jonas ned i hvor vigtigt/relevant hhv. kcal, protein, kulhydrat og fedt, samt måltids timing og måltids frekvens er for dig vægttab.
Og så får du selvfølgelig også en introduktion til Jonas, et pr spørgsmål fra lytterne til sidst.
The podcast Vægttab #101 - En Podcast af ValintinCoaching is embedded on this page from an open RSS feed. All files, descriptions, artwork and other metadata from the RSS-feed is the property of the podcast owner and not affiliated with or validated by Podplay.