Suosittua nytTerveys ja hyvinvointi
1.Selvin päin
Entisen skumppaa rakastavan bilettäjän matka raittiiksi ja kokonaisvaltaisesti paremmin voivaksi itsekseen! Hanna Tikander jakaa kokemuksia ja ajatuksia alkoholittomasta elämäntyylistä – sekaisin uteliaisuudesta uutta raitista elämäntyyliä kohtaan. Studiossa ollaan pohdintojen ja vaikeiden tunteiden äärellä niin yksin kuin asiantuntevien vieraidenkin kanssa. Jos pohdit motiivejasi alkoholinkäyttöön ja kenties kyseenalaistat sen vaikutuksia, niin ehkä säkin oot sekaisin uteliaisuudesta. Selvin päin -podi inspiroi ja opastaa uusien ajatusten äärelle. Seuraa Hannan holitonta elämää @hannatikander Instagram -tililtä.
2.Psykopodiaa-podcast
Psykopodiaa on psykologian aiheita ja ilmiöitä käsittelevä podcast, jonka emäntä on psykologi Nina Lyytinen. Joka jaksossa Ninan kanssa keskustelemassa on asiantuntijavieras. Podcast sopii Sinulle, jos olet kiinnostunut työssä jaksamisesta, hyvästä johtamisesta, omista vaikuttamisen keinoista hyvinvointisi edistämiseen - ja yleisesti ihmisistä, ihmismielestä ja ihmisen käyttäytymisestä.
3.Väkevä elämä - Viisaampi mieli, vahvempi keho
Hyvinvointialan yrittäjä, työhyvinvointivalmentaja ja luennoitsija Joni Jaakkolan sohvafilosofisia ajatuksia terveydestä, hyvinvoinnista, suorituskyvystä ja väkevästä elämästä. joni@optimalperformance.fi, www.optimalperformance.fi, www.opcenter.fi
4.ADHD-podi
ADHD-podissa kokemusasiantuntijat Ringa ja Fredu jakavat tarinoita omasta elämästään, keskustelevat haastavistakin aiheista ja sukeltavat oireyhtymän saloihin haastattelujen sekä vertaistarinoiden kautta. Kutsu kaikki parhaat tyypit mukaan tutkimusmatkalle, sillä tähän junaan mahtuu matkustajia! ADHD, vertaistuki, neuroepätyypillisyys, yliaktiivisuus, impulsiivisuus, energia, keskittymisvaikeudet ja hyperfokus. Tätä ja paljon muuta on Suomen hulvattomin ja seikkailumielisin ADHD-aiheinen podcast! Menossa mukana asiantuntijatahona ADHD-liitto. Hyppää kyytiin, nyt mennään! Seuraa ADHD-podia instagramissa @adhdpodi
5.Himocast
Himo, halu, tutina, tärinä, ininä, vimma ja kiima. Himo on iloinen asia. Meissä kaikissa sykkii kiehtova energia, jonka välillä osaamme tunnistaa panetukseksi. Kaisa ja Jenni keskustelevat studiossa seksistä pohjaten omiin kokemuksiinsa, kavereidensa tarinoihin ja tieteellisiin artikkeleihin. Kaisa Merelä on seksuaalikasvattajaksi valmistunut pitkän linjan seksibloggaaja. Merelä järjestää suosittuja, aikuisille suunnattuja verkkovalmennuksia, jotka tähtäävät seksuaaliseen voimaantumiseen. Jenni Janakka on kirjailija ja puhetaiteilija, joka on tullut tunnetuksi Röyhkeyskoulustaan. Janakka on myös käsikirjoittanut ja ohjannut TV-ohjelmaa Hyvät ja huonot uutiset, missä hän pääsi työskentelemään kahden suosikkiasiansa äärellä: tieteen ja huumorin. Tässä podcastissa puhutaan eikä meinata. Seuraa Himocastia Instagramissa @himocast
6.Kaikki ihonhoidosta
Suomen ensimmäinen ihonhoidon podcast Twistben kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijoilta, tervetuloa mukaan mullistamaan ihonhoitosi! Luvassa vinkkejä, haastatteluja ja mielenkiintoisia ajankohtaisia aiheita kauneuteen, ihonhoitoon, ravintoon, stressiin, palautumiseen ja hyvinvointiin liittyen. Kaikki ihonhoidosta -podcastistä saat konkreettista apua omaan ihonhoitoosi!
7.Pullukoiden Päiväkirja
Pullukoiden päiväkirja podcastissa pääset kuuntelemaan kahden kolmenkympin kriisissä olevan savolaisten naisten höpinöitä mm. eri dieeteistä, itsetunnosta, ruuasta ja kaikesta muusta maan ja taivaan väliltä.
8.Minä olen Peppi
Minä olen Peppi -podcastissa kuullaan, millainen on rikkinäinen lapsuus, miten lapsi kokee huostaanoton ja miten elämä lähtee lopulta kantamaan juuri oikealle polulle. Nyt seuraajiensa rakastama Peppi on valmis ottamaan seuraavan askeleen ja aloittamaan matkan kohti äitiyttä. Koskettavassa, lämpimässä ja ihmiselämän kirjon kattavassa podcastissa jaksot kulkevat Pepin elämänvaiheiden mukaan.
9.Puhu Muru
Puhu murun 3.kausi on kuin peili jokaiselle kuuntelijalle. Se on mahdollisuus kurkistaa maton alle lakaistuihin asioihin, kuulla ettet ole yksin. Kokemukset ovat aina uniikkeja mutta ihmisyyden ja sen ytimessä seksuaalisuudessa on paljon universaaleja asioita. Kysymys kuuluu uskallatko paljastua itsellesi?
10.Kätilön kahvitunti
Kätilön kahvitunnilla keskustellaan rennosti mutta rohkeasti naisen elämänkaaren eri vaiheista: lisääntymisterveydestä, hedelmällisyydestä, lapsettomuudesta, raskaudesta, synnytyksestä ja vanhemmuudesta. Keskustelemme myös seksistä ja seksuaalisuudesta sekä arkaluontoisista asioista ja tabuista. Ensimmäisen kauden aiheena on synnyttäminen. Podcastin takana ovat kätilöt Heidi Eloranta ja Ulla Karhu. Podcastin musiikki www.zapsplat.com.
11.Fredu Sirviö Show
Tämä podcast tarjoaa inspiraatiota ja uusia ajatuksia liittyen hyvinvointiin, liikuntaan ja ravintoon. Tule mukaan matkalle tekemään itsestäsi entistä parempi versio.
12.Fitnesskulmapodcast
Fitnesskulma on suomalaiseen fitness-urheiluun keskittyvä ohjelma, jossa lajin parissa tunnetun viikon vieraan kanssa perehdytään vieraan itsensä lisäksi myös syvemmin fitness-urheilun saloihin. Juontajina toimii Oona Ylitolonen ja Jocke Grannas. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
13.Pääasia-podcast
Pääasia-podcastissa Mehiläisen psykoterapeutti Ville Merinen keskustelee mielenkiintoisten vieraiden kanssa elämästä, kuolemasta, ilosta, traumoista ja onnellisuudesta.. Kuten terapeutin vastaanotolla. Tervetuloa mukaan matkalle kiehtovaan ihmismieleen, koska mielenterveys on pääasia.
14.DocEmilia
Emilia Vuorisalmi on lääkäri, tietokirjailija, yrittäjä sekä kahden lapsen äiti. Emilian intohimo on rohkaista ja inspiroida ihmisiä sekä auttaa jokaista löytämään oma yksilöllinen resepti terveeseen ja täyteen elämään. DocEmilia-podcastissa keskustellaan mielenkiintoisista terveyteen ja hyvinvointiin liittyvistä teemoista eri alojen johtavien asiantuntijoiden kanssa.
15.Sydänääniä
Sydänääniä on synnytyskokemuksia käsittelevä podcast-sarja. Jokaisessa jaksossa yksi synnyttänyt purkaa kokemuksiaan raskautumisesta, raskaudesta, synnytyksestä sekä lapsivuodeajasta. Sarjan äitinä toimii doula Karoliina Kuvaja. Sarja voi toimia synnytykseen valmistautuvalle vertaistukena ja toisaalta jo synnyttäneelle purkavana kokemuksena. Uusi jakso julkaistaan joka tiistai.
16.MUIJANUKUTUS!
Muijanukutus! -podcast tarjoilee jämäkkää, mutta lempeää puhetta unettomuudesta sinulle, joka olet jo kokeillut kaikkea ja jonka voimat ja ideat alkavat olla vähissä. Muijanukutus -podcastia hostaavat univalmentajat ja ex-unettomat Katía Uusikartano ja Päivi Karhu. Jaksot sisältävät roppakaupalla toivoa, lohtua ja vertaistukea, mutta myös ajattelun ravistelua ja mielen uudelleen virittelyä nukkumiseen liittyen. Kutsumme myös mielenkiintoisia asiantuntijoita juttelemaan kanssamme unettomuudesta, ja arvomme unettomille sopivia tuotteita ja palveluita Muijanukutus FB-sivulla.
17.Liikuntalabra
Podcast tutkijoilta liikunta-alan ammattilaisille - liikuntatieteen puolesta, velitiedettä vastaan. Liikuntalabralla tutkijat keskustelevat uusimmista tutkimuksistaan, liikuntafysiologiasta, treenistä, aivoista ja näyttöön perustuvasta fysiikkavalmennuksesta. Isäntänä liikunta- ja neurotieteilijä, väitöskirjatutkija, Petri Jalanko, LitM, FM.
18.JUMPPAPODI
Jumppaohjaajien keskustelua liikunnan ja hyvinvoinnin eri teemoista huumoritwistillä. Enjoy!
19.Tunteella
Puhetta tunteista ja tunnetaidoista.
20.Yksi Hyvinvointi
Yksi Hyvinvointi on Liftedin Taneli Rantalan ja Jukka Joutsiniemen isännöimä podcast, jossa keskustellaan työelämän kehittämiseen liittyvistä aiheista alan huippuasiantuntijoiden kanssa rennosti ja konkreettisesti. Tarkoituksemme on auttaa organisaatioita menestymään ihmiset edellä! Olit sitten vastuussa työyhteisösi kehittämisestä tai muuten vain aiheesta kiinnostunut, ota meidät seurantaan, ja pysyt työelämän kehittämisen aallonharjalla.
21.Mielen Päällä
Mielen Päällä- podcast on sulle, joka haluat ymmärtää itseäsi hiukan paremmin, sekä ottaa itse vastuun omista ajatuksistasi, toiminnastasi ja elämästäsi. Podcast ei välttämättä tarjoa vastauksia kaikkiin kysymyksiisi, mutta vertaistukea ja pohdittavaa tulet aivan varmasti saamaan. Pauliina jakaa podilla omien kokemuksiensa ja elämänvinkkiensä lisäksi konkreettisia työkaluja mindsetin muuttamiseen pohjautuen mm. psykologiaan ja NLP:hen. Tervetuloa mukaan pohtimaan, analysoimaan ja nauramaan! Instagram @qpauliina
22.Mama Mojo
Mama Mojo on podcast äitien seksuaalisuudesta. Näitä keskusteluja et todennäköisesti kuule hiekkalaatikolla, vanhempainyhdistyksen kahveilla tai sukujuhlissa. Doula ja seksologi Anna-Riitta Kässi yhdessä vieraidensa kanssa murtaa äitimyyttiä ja tuo näkyville äitien ja äitien seksuaalisuuden moninaisuutta. Jaksot pohjautuvat vieraiden omiin kokemuksiin ja ajatuksiin. Seuraa podcastia Instagramissa @annariittakassi ja #mamamojopodcast. Uusi jakso julkaistaan torstaisin.
23.Ruokaklinikka
Ruokaklinikka on ravitsemusta käsittelevä podcast, jossa keskustellaan aiheista rennolla otteella tieteelliseen tietoon pohjaten. Podcast on tarkoitettu sinulle, joka olet kiinnostunut ravitsemuksen vaikutuksesta terveyteen, syömiskäyttäytymisestä tai muuten vain haluat oppia uutta ravitsemuksesta. Hosteina sinua viihdyttää ravitsemustieteen opiskelijat Jasmiina ja Sabina, sekä lääketieteen opiskelija Heidi. Uusi jakso julkaistaan joka keskiviikko ja juttu jatkuu instagramissa @ruokaklinikka. Tervetuloa Ruokaklinikalle!
24.Soberisti podcast
Podcast soberisteille.
25.Inhimillistä itsetuntemusta -podcast
Inhimillistä itsetuntemusta podcast lisää ymmärrystäsi ihmisyydestä ja itsestäsi. Tekijänä Eevi Minkkinen.
26.Kaikki mitä rakastan
Maailmasta löytyy rakkautta mitä ihmeellisimmistä paikoista. Osku ja Juhani keskustelevat omista rakkauden kohteistaan.
27.Fat Burning Female
Hyvinvointivalmentaja Anni Sirviön podcast, joka johdattaa sut inspiroitumaan hyvän fiiliksen ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin pariin.
28.hihhulihei!
Onko olemassa maailma, jossa tiede, tutkimus ja hihhulius kohtaavat? Hihhulihei on kahden bisnesnaisen ja joogaopettajan podcast, jossa käsittelemme hyvinvointia holistisesti. Aiheina tieteen ja tutkimuksen oivalluksia ja asiantuntijoita sekä vaihtoehtoisia elämänpolkuja ja itsensä kehittämisen menetelmiä. Uusi jakso ilmestyy kahden viikon välein. Seuraa keskustelua IG:ssä @hihhuli.hei.
29.Lääkäripodi
Lääkäripodi on tuotettu Duodecimin tuella. Lääkäripodi on kahden lääkärin, Jennin ja Annin tekemä terveyspodcast, jossa ei ole tyhmiä kysymyksiä, ja vastauksetkin ovat ymmärrettäviä. Tämä podcast on sulle, jos olet kiinnostunut omasta terveydestäsi. Viikoittain vaihtuvan asiantuntijavieraan kanssa ruoditaan ajankohtaiset aiheet ja mietitään, mikä on terveyden kannalta oikeasti oleellista.
30.Taikaelämää
Taikaelämää-podcast on rauhoittavaa, koskettavaa ja inspiroivaa kuunneltavaa. Sen tahdissa on naurettu, itketty, nukahdettu ja otettu rohkeita askelia kohti erikokoisia elämänmuutoksia. Taikaelämää-podcastia tekee henkisen hyvinvoinnin valmentaja, kirjailija, joogaohjaaja ja toipuva ylisuorittaja Katri Syvärinen. "Kuin lääkettä sielulle", totesi eräs kuuntelija. Tule sinäkin hoitamaan itseäsi! Kun kuuntelet aitoja ajatuksia ihmisenä olemisesta, tiedät, ettet ole yksin.
31.SPESSU
Mikä minusta tulee isona? Erikoisalan valinta ja tulevaisuuden suunnittelu ajoi 5. vuosikurssin lääkisopiskelijan tämän kysymyksen äärelle. Yhdessä vieraiden kanssa hän pyrkii vastaamaan tähän kysymykseen, jotta jokainen voisi omalta osaltaan suunnitella ja pyrkiä kohti sellaista tulevaisuutta, jonka itse kokee merkitseväksi.
32.Biohakkerin podcast
Biohakkerin käsikirja
33.Ruokarauha
Toipumismyönteinen podcast syömishäiriöistä. Yhteistyössä Lounais-Suomen Syli.
34.Toivottomat sinkut
Luvassa on kahden toivottoman ikisinkun häröilyä ja tarinointia sinkkuelämän kommelluksista. Parhaat, ja kamalimmat, kokemukset lyödään tiskiin vertaistueksi muille toivottomille sinkuille. Tämä podcast on kaikille sukupuolta katsomatta. Lähetä oma tarinasi Toivottomille sinkuille Instagramissa, niin voit saada kyseenalaisen ”Viikon epätoivoisin sinkku” -tittelin kannettavaksesi. Seuraa Toivottomia sinkkuja Instagramissa: https://www.instagram.com/toivottomatsinkut/
35.Motivaatiomies
Motivaatiomiehen podcastissa puhutaan itsensä kehittämisestä monesta kulmasta. Jaksot sisältävät sekä monologeja että haastatteluja. Vieraat vaihtelevat hyvinvoinnin ammatilaisista aina valmentajiin, liike-elämään moniosaajiin ja yrittäjiin.
36.Muutos on osa sinua
Kauneus ja Terveys -lehden uusi podcast on tehty sinulle, joka kaipaat muutosta elämääsi. Haluatko nukkua paremmin, liikkua enemmän tai stressata vähemmän? Haluatko saada enemmän rakkautta – tai saada enemmän aikaan? Toimittajat Tasja Salin, Milka Sauvala ja Laura Savolainen ratkovat tuttuja ongelmia vierailevien asiantuntijoiden kanssa. Kuuntele ja voi paremmin! Julkaisija A-lehdet.
37.Torjutut tunteet -meditaatiot
Kohtaa kateus, viha, suru, pelko ja häpeä aarniometsän äänimaisemassa: ympäristössä, joka on puhdistanut suomalaisten mieliä jo esi-isien ajoista lähtien. Voi hyvin -lehden meditaatiot vetää Taru Karoliina Astikainen. Äänisuunnittelu Sami Kuusela. Osa luontoäänistä on Ylen vapaaseen käyttöön jakamia nauhoituksia. Mainostajana Vogel ja Echinaforce. Julkaisija A-lehdet.
38.Diippii Shittii - ihmisyyden kysymyksiä vähemmän vakavasti
Diippii Shittii on podcast, jossa tunneterapeutti & hyvinvointivalmentaja Elina Jaatinen ja hyvinvointi- ja media-alan moniosaaja Mari Rasimus ruotivat ihmisyyden syviä kysymyksiä vähemmän vakavasti. Molempien syvä työskentely itsensä kanssa on päätynyt samaan lopputulokseen: elämä & ihmisyys ovat pohjimmiltaan hauskaa leikkiä! Siksi syvien kysymysten käsittely vaatii hartautta tai lotus-asentoa enemmän keveyttä, iloa ja huumoria.
39.Terveys Edellä
Iloista ja huumorilla höystettyä kahden, terveys edellä elämäänsä elävän naisen elämästä ja vähän sen vierestä. Terveys Edellä -podcastia juontaa ja tuottaa Sanna Mämmi aisaparinaan psykologi Outi Pikkuoksa. Molemmat ovat elämänhallinnan mestareita sekä mindfulness- sekä joogaohjaajia. He tietävät mistä puhuvat, koska toimivat hektisessä työelämässä ja tasapainoilevat itsekin välillä elämänhallinnan kanssa. Molemmat ovat kirjoittaneet myös useita kirjoja. Ohjelma katsoo naisen terveyttä kokonaisvaltaisesti, johon kuuluu fyysisen ja henkisen hyvinvoinnin lisäksi elämänhallinta. Vuorovaikutustaidot, tunteet, rakkaus, talouden hallinta ja mielekäs työ ovat kaikki osa kokonaisvaltaista hyvinvointia. (1.tuotantokauden jaksoissa (13) on vieraina eri alojen asiantuntijoita sekä erilaisia ihmisiä, jotka etsivät hyvinvointia omalla tavallaan.) See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
40.Rakastu Ihoosi...™ Podcast
Rakastu ihoosi...™ podcast on podcast, jossa puhumme ihosta, ihonhoidosta, kauneudesta, ehostamisesta ja muista mieleen juolahtavista asioista pilke silmäkulmassa. Podia vetävät Kauneus- & Komeushoitola Sanna's Style Ky:n omistaja Sanna Koivuranta ja Sannan aviomies Henrik Koivuranta. Mikäli sinulla on aiheita, joista haluat kuulla lisää, voit pyytää meiltä aiheita lähettämällä sähköpostia osoitteeseen podcast@rakastuihoosipodcast.com Yksi jakso kestää noin 30 minuuttia ja se julkaistaan yleensä maanantaisin. Jaksoja voit kuunnella alkuun iTunesin tai SoundCloudin kautta. Löydät sieltä myös aiemmat jaksot. Tulemme myöhemmin lanseeraamaan myös Youtube kanavan missä on tarkoitus lähettää suoria lähetyksiä Rakastu Ihoosi...™ Podcastin äänittämisistä. Rakastu Ihoosi...™ on Kauneus- & Komeushoitola Sanna's Style Ky:n omistama tuotemerkki.
41.Novus Aditus
Novus Aditus on näyttöön perustuva ravitsemus-, terveys- ja treeniblogi, jota isännöi valmentaja ja tietokirjailija Olli Haataja. Tältä kanavalta löydät blogikirjoitusten podcast-versiot ja itsenäiset jaksot, jotka liittyvät blogin teeman mukaisesti useimmiten kuntosaliharjoitteluun, ravitsemukseen ja terveyteen. Joissakin jaksoissa on lisäksi mukana vierailevia terveysalan tähtiä.
42.Life With Artists Podcast
Life With Artists on podcast ihmisistä ja ilmiöistä. Podcastissa kolmen lapsen äiti ja ikuinen havukka ahon ajattelija - Maria Varon - keskustelee omien alojensa artistien kanssa. Vaikka teemat eivät ole kiveen hakattuja ja ihmettelyn aiheet vaihtelevat joskus vapaan tajunnanvirran mukaan, pyritään aiheita lähestymään luonnon monimuotoisuutta ja myös näkymättömiä voimia kunnioittaen. www.lifewithartists.com. music: Crownhook Studio
43.Viisas sydän
Tervetuloa mukaan tutustumaan itseesi ja pohtimaan omaa elämääsi hyvinvointivalmentaja Monika Mäkitalon kanssa. Saat vinkkejä siitä, miten pääset käsiksi sitä valtavaa potentiaalia mitä kannat sisälläsi. Löydät enemmän ymmärrystä ja myötätuntoa itseäsi, sekä muita ihmisiä kohtaan. Sisäinen valo ja rauha vahvistuu - ja turha stressi hälvenee. Kaikki vastaukset löydät loppujen lopuksi sisältäsi, omasta viisaasta sydämestäsi. Lisätiedot ja Monikan palvelut löydät osoitteesta www.monikamakitalo.com.
44.HEDARI
Uusi jakso maanantaisin mm. at Spotify, iTunes ja Google Podcast. Soundcloudia ei enää päivitetä! HEDARI Podcast on henkistä kasvua ja elämätaparemppaa ympäristöystävällisesti.
45.Herkkutrikoissa podcast
Herkkutrikoissa podcast on liikunta- ja terveysalan moniammattilaisen Ulrika Lillsunden ylläpitämä podcastkanava. Podcastin aiheena on kokonaisvaltainen terveys ja hyvinvointi, tutkittuun näyttöön perustuen. Vieraina terveys- ja liikunta-alan ammattilaisia.
46.Terveysradio
Terveysradio on Rochen podcast, jossa pureudutaan lääketieteen mahdollisuuksiin. Mitä tutkimuksessa tapahtuu juuri nyt? Entä mitä on odotettavissa tulevaisuudessa? Kuinka vakavasti sairastunut voisi saada lisää aikaa? Juontajana Peter Nyman. Sarjan on tuottanut Jaksomedia.
47.HEDARI
HEDARI Podcast on Iran ja Tiinan viihteellinen terapiatuokio. Ollaan tajuttu ettei tiedetä mitään, mutta hyväksytään meidän loputon tiedon jano. Keitä me ollaan, miksi me käyttäydytään näin ja mistä meidän identiteetti koostuu? Me etsitään vastausta tämän tyyppisiin kysymyksiin jatkuvasti ja kasvetaan mikrofonin äärellä ihmisinä yhdessä pohtien. Olemme myös intohimoisesti matkalla ympäristöystävällisempään elämään ja jaamme sen haasteet ja vinkit podcastissamme. Emme ole henkisyyden tai ympäristön ammattilaisia. Me -kuten kaikki ihmiset- ollaan keskeneräisiä ja rikkinäisiä.
48.MIELI ry
MIELI Suomen Mielenterveys ry:n sydänasia on mielenterveyden ja hyvinvoinnin vahvistaminen. Tähän kuuluu avoin puhe mielenterveyden haasteista, selviytymisestä sekä hyvinvoinnin monista keinoista ja välineistä.
49.Hyvinvoinnin Tulevaisuus
Markus Raivio Kukunorista keskustelee mielenterveystyön parissa työskentelevien ammattilaisten sekä kokemusasiantuntijoiden kanssa ajankohtaisista suuntauksista ja ilmiöistäi tulevaisuuden suomalaisesta mielenterveydessä. Puhumme myös aiheista, jotka koskettavat joka toista suomalaista, joka kärsii mielenterveyden haasteista jossain elämänsä vaiheessa.
50.AIJAA
Aika paljon ajatuksia nousee allergioista, ihosta ja astmasta - ehkäpä myös sinulla. Allergia-, iho- ja astmaliiton podcastissa äänessä kuntoutussuunnittelija Marjo Tähtinen ja verkkotoiminnan suunnittelija Anu Sauliala, jotka työskentelevät näiden aiheiden parissa päivittäin. Podcastissa he jakavat ajatuksiaan miten sairaus voi vaikuttaa ihan tavalliseen elämään, olkoot kyse ulkonäöstä, parisuhteesta, rahasta, stressistä tai juhlista.
51.Ruohonjuuri Podcast
Iloa ja elinvoimaa!
52.Mieletöntä, Anja Snellman!
Mielentöntä, Anja Snellman! on podcast, josta puhutaan vain elintärkeistä asiosta: henkisestä hyvinvoinnista, mielenterveydestä, hyvistä kirjoista, rakkaudesta ja seksistä – viisaasti, asiantuntevasti, armollisesti, kepeästi ja henkilökohtaisesti.
53.RADplus
RADplus on FOAMed-henkinen podcast-sarja, jossa käsitellään ensi- ja akuuttihoidon ajankohtaisia ja ajattomia aiheita. Sarjan tavoitteena on tuoda laadukasta ja ajankohtaista tietoa asiantuntijoilta kliinisen työn etulinjaan helposti lähestyttävässä muodossa, jotta potilaamme saavat parhaan mahdollisen hoidon. Pääpaino on ensi- ja tehohoidon sekä akuuttilääketieteen näkökulmissa. Vierailevien asiantuntijoiden kanssa käydään läpi sekä päivittäin kohdattavia potilasryhmiä ja sairauksia että harvinaisempia tilanteita. Säännöllisesti käsitellään myös kuulijoiden lähettämiä kysymyksiä ja kommentteja, ja yhteistyössä HUS Akuutin ja Myrkytystietokeskuksen kanssa tehdyssä osiossa paneudutaan toksikologiaan sekä erilaisten myrkytyspotilaiden ensi- ja akuuttihoitoon. Kohderyhmään kuuluvat niin lääkärit kuin ensihoitajat, pelastajat ja sairaanhoitajat, farmaseutit sekä näiden alojen opiskelijat – toisin sanoen näitä potilasryhmiä kohtaavat terveydenhuollon ammattilaiset aina ensihoidosta perusterveydenhuoltoon ja erikoissairaanhoitoon.
54.Mielen matkalla
Tuntuuko, että hukutat itsesi ja hyvinvointisi arjen kiireisiin? Hyvinvoinnin ja itsetuntemuksen ammattilaisina sekä joogaohjaajina toimivat Monika Mäkitalo ja Eevi Minkkinen johdattavat sinut tutkimusmatkalle omaan mieleesi. Sarja tarjoaa vinkkejä mm. itsensä tuntemiseen ja hyväksymiseen, ihmissuhteisiin sekä intuition seuraamiseen. Mukana on myös meditaatioharjoituksia, jotka auttavat pysähtymään kiireessä. Syvemmälle meditaation, joogan ja kehonhuollon maailmaan pääset osoitteessa Yogaia.com.
55.Punttisaaga Podcast
Vastusharjoittelu, ruokavalio, kehonmuokkaus, painonhallinta ja elämäntyyli
56.Koukussa
Koukussa esittelee addiktioita laidasta laitaan ja avaa niiden syntyä. Kyseessä on laajin addiktioita käsittelevä kokonaisuus, mitä Suomessa on tehty.
57.Hanski & Jaska Show
Hanna-Kaisa Ranisen ja Jaakko Savolahden podcast. Aiheina hyvinvointikokonaisuuden osa-alueet, kuten ravinto, elämäntavat, liikunta ja stressinhallinta.
58.Lastenpsykiatrit Riihonen ja Laine
Casting: lastenpsykiatrit Riihonen ja Laine. Puhetta mielenterveydestä, lastenpsykiatriasta ja yhteiskunnasta.
59.yes girl
Tässä podcastissa käsitellään rennolla otteella lifestylea ja hyvinvointia. Aiheet kulkevat ruokavaliosta seksuaaliterveyteen ja satunnaisiin horoskooppijuttuihin. Petra, Kriselda ja Adama kertovat avoimesti myös omista kokemuksistaan ja tunteistaan, päästäen kuuntelijat lähelle.
60.KoivuTV Podcast
KoivuTV Podcast tarjoaa suoraa puhetta ja viihdyttävää asiaa terveydestä, hyvinvoinnista ja lifestylesta. KoivuTV raportoi ja kertoo tässä Podcastissa asioista, jotka ihastuttavat, hätkähdyttävät, kyseenalaistavat ja ennen kaikkea antavat katsojille eväitä parempaan vointiin ja elämään. Julkaisemme myös raikkaita asiantuntijahaastatteluita sekä mielenkiintoisten julkisuuden henkilöiden hyvinvointivinkkejä. Äänessä ovat KoivuTV:n juontaja-toimittaja, mentaali- ja esiintymisvalmentaja, esiintyvä taiteilija, Johanna Koivu ja tuottaja Antti Liinpää sekä tietenkin KoivuTV:n ohjelmiemme, videoidemme ja Podcastiemme upeat vieraat. Lisää inspiraatiota: www.koivutv.com Tutustu myös Johannan mentaali- ja esiintymisvalmennuskonseptiin: www.karismacoaching.fi
61.ALFALAND
Alfaland on Suomen kovin Podcast show! Alfaland jaksoja on nähtävillä YouTubessa jo yli 60 ja vieraana nähdäänkin Suomen mielenkiintoisempia henkilöitä eri aloilta.
62.Suhde klinikalla
Suhde klinikalla -podcastissa vastataan kysymyksiin rakkaudesta ja ihmissuhteiden kiemuroista sekä mietitään ratkaisuja parisuhteen karikoihin. Kysymyksiin pureutuvat perheneuvojat ja psykoterapeutit Paula Ruotsalainen ja Juha Petterson.
63.Henki ja elämä: Suhdetohtori H. Neitsytsaari ja parisuhteen ihmeelliset ilmiöt
Sarjassa käsitellään humoristisesti parisuhteen keskeisiä teemoja. Aiheina muun muassa ihastuminen, rakastuminen, erilaisuus, tunteet, seksi ja seksuaalisuus, puhuminen ja viestintä. Eletään paikallisradioiden kulta-aikaa 90-luvun alkupuolella. Lipevähkö Suhdetohtori kuvittelee olevansa parisuhdeasioiden ammattilainen. Hänellä on käytössään supertietokone, joka löytää aina ne oikeat vastaukset. Vakiosoittaja Ellu saa apua kysymyksiinsä, ei suinkaan suhdetohtorilta vaan alan varsinaisilta asiantuntijoilta. Parisuhde.
64.Paleoradio
Paleoradio on Hanna-Kaisa Ranisen ja Jaakko Savolahden podcast. Aiheina hyvinvointikokonaisuuden osa-alueet, kuten ravinto, elämäntavat ja liikunta. Voit halutessasi lähettää kysymyksiä podcastiin osoitteeseen paleoradiopodcast@gmail.com Hanna-Kaisan löydät: www.hannakaisaraninen.com www.optimalperformance.fi Ja Jaakon: www.jaakkosavolahti.com www.helsinkipaleo.com
65.Häive
Häive on kokonaan ihmisen mielelle omistettu podcast, jossa sukelletaan erilaisten mielentilojen ja mielenhäiriöiden maailmaan. Toimittaja Lauri Kujanpäälle omista kokemuksistaan sekä mielenmaisemistaan ovat kertomassa rokkari Olli Herman, räppäri Uniikki, muusikko Jouni Hynynen, räppäri Tuomas Kauhanen, nyrkkeilijä Elina Gustafsson, Duudsoneista tuttu Jarno Laasala, rokkikukko Archie Cruz sekä ex-jääkiekkoilija Hannes Hyvönen.
66.Olet Riittävä-podcast
Traumapsykoterapeutit keskustelevat elämästä ja hyvinvoinnista
67.IBD ja muut suolistosairaudet ry - Suoli Suorana
IBD ja muut suolistosairaudet ry:n Suoli Suorana -podcast käsittelee elämää IBD:n eli tulehduksellisen suolistosairauden kanssa. Tervetuloa mukaan! Podcast tehtiin yhdistyksen aiemman nimen, Crohn ja Colitis ry:n, aikana. www.ibd.fi #ibdfi #suolisuorana
68.Sexual Rights Q&A
Sexual Rights Q&A on Väestöliiton podcast-sarja seksuaalioikeuksista.
69.Rohkeus olla mä
Hei! Minä olen Assi ja tämä on Rohkeus olla mä-Podcast jossa käsittelen aina joka keskiviikko aiheita itsetunnon, rohkeuden ja unelmien ympäriltä rauhoittavaan ASMR-tyyliin puhuen. Jos pidät kuulemastasi, niin jaa hyvää oloa eteenpäin ja kerro siitä muillekin. Instagramissa minut löytää nimellä @assimusa
70.Psykoterapia - podcast
Psykoterapia-podcast on psykoterapeuteille ja mielenterveyden ammattilaisille suunnattu tiedepodcast. Siinä syvennytään asiantuntijoiden kanssa psykoterapian eri painopisteisiin ja muotoihin sekä psykoterapian ja mielenterveyden tutkimukseen.
71.Podiatri
Supersuositun Podiatri-podcastin kolmannella tuotantokaudella erikoistuvat lääkärit Enni Sanmark ja Lassi Laitala pohtivat miten lääkärit voivat viestiä paremmin ja kuinka aroistakin aiheista voi puhua hektisessä potilastapaamisessa. Lisäksi keskustelemme lumekirurgiasta ja hoitosuosituksista, vuorovaikutuksesta työpaikalla, lääkäristä johtajana sekä sankarilääkärin anatomiasta.
72.Luonnossa
Joskus tulee hetkiä, kun tarvitset lepoa korvillesi ja ajatuksillesi. Luonnon äänet rauhoittavat ja auttavat keskittymään ja rentoutumaan. Olemme keränneet sinulle kesyttämättömän luonnon ääniä, puroja, kairaa ja muuta äänimaisemaa, jossa ei kaupungin melu pauhaa.
73.Aivosumutorvi
Aivosumutorvi - tieteen puolesta, huuhaata vastaan. Aivosumutorven tiedepodissa Essin ja Hennan vieraaksi saapuu ravitsemustieteen tutkijoita. Joka jaksossa perehdytään ajankohtaiseen tutkimukseen haastatellen sen tekijää sekä sukelletaan pintaa syvemmälle tutkimustiedon tulkinnassa. Tämä podi on suunnattu kaikille ravitsemustieteestä ja tutkimuksesta kiinnostuneille. Voit seurata Aiviksen juttuja myös Instagramissa, Twitterissä ja Facebookissa (@aivosumutorvi).
74.Joogaa. Nyt.
Podcasteja mielenkiintoisista joogaihmisistä. Joogaa. Nyt. on podcast, joka syntyi halusta tietää ja ymmärtää.
75.Addiktit
”Käyn nopeesti vetäisemässä kympin lenkin.” ”Pakko tehdä tämä yksi presentaatio valmiiksi huomiseksi.” ”Ihana paita! Kyllä mä tarvitsen sen.” ”Seuraavalla kierroksella voitan…” ”MÄ EN OLE KOUKUSSA!” Addiktiot syntyvät salakavalasti, kunnes emme enää pysty ajattelemaan mitään muuta kuin meidät koukuttanutta asiaa. Monet meistä ovat riippuvaisia, myönsimme sen tai emme. Teemu ”Pastori” Potapoffin juontamassa Addiktit-sarjassa kymmenen suomalaista kertoo riippuvuuksistaan, ja siitä, kuinka he selättivät ne.
76.Kehtaanko kysyä? podcast äideille
Kehtaanko kysyä? podcast-sarja pyrkii vastaamaan äitien elämää ja kehonmuutoksia koskettaviin kysymyksiin, jotka usein koetaan noloiksi ja hävettäviksi. Podcastissa Riina Laaksosen (Nordic Fit Mama) kanssa keskustelemassa vierailee eri aihealueiden asiantuntijoita sekä äitejä. Nordic Fit Mama tarjoaa äideille verkkovalmennuksia, jotka tutkitusti auttavat mm. moniin ikäviin synnytyksen jälkeisiin vaivoihin. Tärkein tavoitteemme on edistää äitien kokonaisvaltaista hyvinvointia sekä raskauden aikana, että synnytyksen jälkeen.
77.Yogaia - Kohti hyvää unta
Rentoutusta ja rauhoittumista. Kun sinulle sopii. Tasokkaista jooga-, lihaskunto- ja kehonhuoltotunneistaan tunnettu kotimainen Yogaia tuo nyt meditaatio- ja hengitysharjoitukset myös podcasteina luoksesi. Tässä sarjassa on erilaisia 5-40 minuutin mittaisia harjoituksia, joiden joukosta löydät varmasti omat suosikkisi. Tutustu tarkemmin osoitteessa yogaia.com
78.Minska podcast
Anna kehon hiljentyä ja lisää jokaiseen päivään oma hiljainen hetkesi uusien podcastiemme avulla. Olemme julkaisseet erimittaisia rentouttavia hiljentymishetkiä stressitason laskemiseksi, palautumiseen ja jaksamiseen.
79.Outside Of The Box FI
Outside of The Box tarjoaa kuulijoilleen uusia näkökulmia ja lisää tietoa niin ristiinkuntoilusta, kuin elämästä boxin ulkopuolella.. Vieraina asiantuntijoita, urheilijoita sekä viihdyttäjiä. Aiheet pyörivät aina ohjelmoinnista vaatteisiin.
80.Fysioterapiaa liikkeellä - kasuaaleja keskusteluja
[FIN] Ajatuksia ja keskustelua fysioterapiasta, liikkumisesta, treenaamisesta, ihmiskehosta - ja kaikkien näiden laitamilta. Isäntänä fysioterapeutti Marko Grönholm (@movement_physio) ja yhdeksän ensimmäisen jakson vakiovieraana OMT-fysioterapeutti Kari Niemi (@karikcniemi). -- [ENG] Physiotherapy with movement -podcast is casual conversations around physiotherapy, human body and movement, training and exercise. Hosting the podcast is physiotherapist Marko Grönholm (@movement_physio). Most of the episodes in Finnish, but some in English.
81.Menesty sydämellä - ohjatut meditatiiviset maisematauot
Näiden musiikilla ja valokuvilla rikastutettuja lyhyiden maisemataukojen parissa pääset latautumaan ja viettämään meditatiivisen hetken itsesi kanssa. Oppaitasi meditaatioissa ovat Antti Quanta ja Suvi Bowellan. Tervetuloa maailmaamme: menestysydamella.fi
82.Psykologielämää
Salaisia paljastuksia terapiatuolin takaa? Puhetta ja ajatuksia psykologina, terapeuttina ja ihmisenä. Pintaliitoa ja syväsukellusta elämisen kamalasta ihanuudesta. Positiivista psykologiaa, elämäntaitoa, viisauksia ja viisastelua elämän kokemusasiantuntijalta.
83.Kohdatut
Kohdatut on kahdeksanosainen podcast-sarja mielenterveydestä ja vaikeista elämäntilanteista, joista ei yleensä kerrota ääneen. Sarja on myös puhetta paremmasta arjesta, toivosta, eheydestä ja vertaistuen voimasta. Kohdatut on kokoelma elämäntarinoita kepeiden somepäivitysten tuolla puolen. Tuotanto: FinFami Uusimaa ry - Omaiset mielenterveyden tukena, Katariina Raivio ja Jani Liskola. FinFami Uusimaa on omaisyhdistys. Podcast-toimittaja: Iida Ylinen.
84.Hormonihyrrä
2. kausi tulossa keväällä 2021! Hormonihyrrä on pari- ja seksuaaliterapeutti Elina Tanskasen aikuisen naisen elämää käsittelevä podcast, jossa puhutaan kiinnostavien vieraiden kanssa kaikesta maan ja taivaan välillä.
85.FitnessKuplassa
FitnessKuplassa -podcastin teemat vaihtelevat treenin, ravinnon, palautumisen, psyykkisen puolen ja ylipäätään fitnesselämäntavan ympärillä. Houstina toimin minä, fitnessvalmentaja / Body Fitness -kilpailija. Keskustele aiheesta @marianne_kankaisto
86.Driim - Huippujen Valmennukset
Driim tuo yhteen hyvinvoinnin huippuvalmentajien verkkokurssit sinulle räätälöityyn kokonaisvaltaiseen hyvinvoinnin polkuun.
87.Eevsku Podcast
Fitnessin maailmanmestari 2019. Ammattivalmentaja. Yrittäjä. Yksi Suomen suosituimmista hyvinvointi- ja urheiluvaikuttajista. www.eevsku.fi , www.instagram.com/eevsku
88.Gorillaradio
Polkujuoksua ja triathlonia, ravitsemustiedettä, eläinoikeuksia ja aktivismia. Mm. näistä aiheista keskustellaan Gorillaradio-podcastissa, jonka juontajana toimii Juhani Pitkänen.
89.Kelet, Lola & Ofimja
Suoraa puhetta transihmisten arjesta.
90.Suorituskykyvalmentaja Podcast
Suorituskykyvalmentaja Group on fyysisen harjoittelun ammattilainen - koulutus- ja valmennuspalvelu, joka yhdistää kotimaiset ja ulkomaiset asiantuntijat ja tavoitteelliset harjoittelijat. Tehtävämme on kehittää suomalaista fyysisen harjoittelun ja valmennuksen kulttuuria tutkitun tiedon ja parhaiden valmennuskokemusten avulla. Liity ammattilaisten joukkoon osoitteessa suorituskykyvalmentaja.fi.
91.Jussi Venäläinen Podcast
Aiheina elämänfilosofia, ajattelu, viisaus, hyvinvointi, luovuus ja oppiminen.
92.EHJÄKSI
Ehjäksi-podcastissa puhutaan ennakkoluulottomasti, tabuja rikkomalla ja etenkin omista kokemuksista käsin henkisen kasvun aiheista. Podcastin ääninä ovat Jenni Aho ja Lotta Kvist sekä vaihtuvat vieraat. Jenni on oman elämänsä Peter Pan ja uteliaan mielensä takia hän on päätynyt tutkimaan henkisyyttä. Lotta Kvist on taas henkisen kasvun ohjaaja, lisätietoja: www.lottakvist.fi
93.Vahvaradio
Hanna-Kaisa Raninen haastattelee Vahvaradiossa asiantuntijavieraita liikunnasta ja urheilusta, syömisestä, unesta, palautumisesta, stressistä ja psyykkisestä hyvinvoinnista. Vahvaradion missio on auttaa kuulijoitaan hylkäämään hyvinvoinnin suorittaminen ja löytämään itselle toimiva kultainen keskitie. Vahvaradion opeilla suhtaudut itseesi armollisemmin, löydät sisäisen motivaatiosi ja elät arvojesi mukaista ja rohkeaa elämää. Hanna-Kaisa on toiminut valmentajana liikunta- ja hyvinvointialalla vuodesta 2012. Hanna-Kaisa on liikuntatieteen maisteri, kaksinkertainen kauppatieteen maisteri ja yliopistokoulutettu liikunnan ja urheilun psyykkinen valmentaja.
94.Muskelimiehet & Peltovuori
Pumppia arjen harmauteen! Pilke silmäkulmassa treenaamista ja terveellistä elämäntapaa käsittelevä podcast. Uusi jakso ilmestyy joka toinen viikko. Tervetuloa kuulolle! https://esport.fi/muskelimiehetpodcast
95.Terveydeksi
Tuntuuko susta, että terveellisten elintapojen ylläpitäminen on nykypäivänä kaikkea muuta kuin yksinkertaista? Terveydeksi -podcastissa terveystieteilijät Heidi Peltoniemi ja Marika Luukkonen pohtivat sitä, kuinka voimme tässä muuttuvassa maailmassa tehdä arjesta terveellistä, mutta samalla myös joustavaa ja nautinnollista. Kuulet avoimia kertomuksia siitä, kuinka terveysalan ammattilaisetkaan eivät aina elä suositustensa mukaan. Heidi ja Marika haluavat ottaa myös sinut mukaan pohtimaan omaa arkeasi. Syvemmälle aiheisiin pääset instagramissa @terveydeksipodcast.
96.Meditaatiot suomeksi
Meditaatiot suomeksi sisältää nimensä mukaisesti suomenkielisiä meditaatioita, mutta myös paljon kaikkea muuta kivaa! Lukuisten eri tyylisten ja pituisten harjoitusten joukosta löydät varmasti itsellesi mieleisimmät :) Kuunneltavissa myös http://insig.ht/jennyjakkila ja https://youtube.com/channel/UC3NXNWyenM0jmXZVWfBjYMw Palaute, ideat ja vaikka ihan pelkät kuulumisetkin ovat tervetulleita meditaatiosuomeksi@gmail.com ✨ www.jennyjakkila.com tai jennyjakkila instagramissa! 🙏
97.Voimatarinat - Äänessä vahvat naiset
Vertaistukea parin klikkauksen päässä. Podcastin tarkoitus on voimaannuttaa ja antaa vertaistukea. Jokaisessa jaksossa kuullaan yhden naisen voimatarina haastavasta elämäntilanteesta, jossa naisen henkilökohtainen kokemus on kääntynyt lopulta mielen voimavaraksi. Äänessä vahvat naiset.
98.Rajoilla
Duudsonit etsivät Rajoilla-podcastsarjassa julkisuudesta tuttujen henkilöiden kanssa niitä rajoja, joita he ovat joskus joutuneet ylittämään, ja myös oppeja siitä, miten kukin on löytänyt omat rajansa. Duudsoneiden vieraina nähdään Sanni, Mikael Gabriel, Pete Parkkonen, Kalle Lamberg, Arman Alizad, Elina Gustafsson ja Heikki Sorsa. Katso Rajoilla kuvan kanssa YouTubesta #rajoillapodcast Rajoilla-podcastsarja on osa Mielenterveyden keskusliiton ja Duudsoneiden Hyvän mielen lähettiläs 2021 -yhteistyötä. Apua ja tukea kaikissa mielenterveyden asioissa www.mtkl.fi
99.HERKÄSTI VAHVA
”Vaikuttaja elämää” – hyvinvoinnin ja terveyden näkökulmasta. Vaikuttavia tarinoita vaikuttajista. Erilaisia polkuja, unelmia, päämääriä ja kokemuksia. Avartavia näkökulmia, oppeja sekä mielettömästi rohkeutta ja inspiraatiota omalle polullesi. Haluan tarjota alustan erilaisten ilmiöiden, ajatusten ja toteutusten purkamiseen yhdessä mielenkiintoisten vieraiden kera. Tämän podcastin on tuottanut www.hoodmedia.fi
100.Physical Activity Researcher Suomi
Podcast hyvinvoinnista, terveydestä ja liikunnasta. Viimeisimpään tutkimukseen perustuvaa faktaa mukaansatempaavassa muodossa. Huippuasiantuntijoita haastavat juontajat LitT Olli Tikkanen ja TM, LitT Noora Ronkainen. Kuuntele ja vakuutu!
