Facebook Pixel

Mielenterveys

Topplista

  1. Psykopodiaa-podcast

    1.Psykopodiaa-podcast

    Psykopodiaa on psykologian aiheita ja ilmiöitä käsittelevä podcast, jonka emäntä on psykologi Nina Lyytinen. Joka jaksossa Ninan kanssa keskustelemassa on asiantuntijavieras. Podcast sopii Sinulle, jos olet kiinnostunut työssä jaksamisesta, hyvästä johtamisesta, omista vaikuttamisen keinoista hyvinvointisi edistämiseen - ja yleisesti ihmisistä, ihmismielestä ja ihmisen käyttäytymisestä. Psykologiliitto valitsi Nina Lyytisen Vuoden psykologiksi 2023 mm. vaikuttavasta toiminnasta psykologisen tiedon popularisoinnista Psykopodiaan kautta. —IG, FB: @psykopodiaa / Anna palautetta, ehdota aiheita -> http://psykopodiaa.fi/palaute

  2. Voi hyvin -meditaatiot

    2.Voi hyvin -meditaatiot

    Voi hyvin -lehden meditaatiot ovat aikaa, jonka annat itsellesi. Torjutut tunteet, Voimameditaatiot, Lyhyet meditaatiot ja Unimeditaatiot vastaavat kukin erilaisiin tarpeisiin. Ohjaajana Taru Karoliina Astikainen, Lyhyet meditaatiot ja Unimeditaatiot ohjaa Oona Hänninen. Osa luontoäänistä on Ylen vapaaseen käyttöön jakamia nauhoituksia, musiikit Epidemic Sound. Äänisuunnittelu Sami Kuusela, Lyhyet meditaatiot Sami Kuusela ja Kati Lahtinen. Julkaisija A-lehdet.

  3. Traumapodi

    3.Traumapodi

    Premium-tilaajaksi: https://podcasters.spotify.com/pod/show/katja-kesti/subscribe Vaikuttava kuvaus traumasta ja siitä toipumisesta. Katja oli 39-vuotias kun hän menetti kaiken, myös sen, minkä oli luullut saavansa pitää - itsensä. ”Katjalla on hämmästyttävä kyky sanoittaa vaikeita asioita ja tunteita lempeän rehellisesti. Podi auttaa saman kokeneita ymmärtämään itseään ja meitä terapeutteja ymmärtämään asiakkaitamme entistä paremmin." IG:katjakesti https://linktr.ee/katjakesti

  4. Muutos on osa sinua

    4.Muutos on osa sinua

    Kauneus ja Terveys -lehden uusi podcast on tehty sinulle, joka kaipaat muutosta elämääsi. Haluatko nukkua paremmin, liikkua enemmän tai stressata vähemmän? Haluatko saada enemmän rakkautta – tai saada enemmän aikaan? Toimittajat Tasja Salin, Milka Sauvala ja Laura Savolainen ratkovat tuttuja ongelmia vierailevien asiantuntijoiden kanssa. Kuuntele ja voi paremmin! Julkaisija A-lehdet.

  5. #nollatyöuupumusta

    5.#nollatyöuupumusta

    Jokainen meistä tuntee jonkun työuupuneen. Yhä useampi meistä on ollut itsekin uupunut tai taistellut burnoutin rajamailla – nyt tai aiemmin. #nollatyöuupumusta podcastissa tietokirjailija, Heltin perustaja ja työuupumus-aktivisti Tanja Lappi juttelee kiinnostavien vieraiden kanssa, joiden jokaisen arjessa burnout on läsnä tavalla tai toisella. Kuuntele podia, jaa kokemuksesi tai ajatuksesi somessa #nollatyöuupumusta Tilaa Tanjan kirja: Eroon työuupumuksesta - jaksamisen johtaminen työpaikoilla https://shop.almatalent.fi/eroon-tyouupumuksesta Lue lisää: https://heltti.fi/nollatyouupumusta/

  6. Terapiassa

    6.Terapiassa

    Täällä pääset kurkistamaan syvälle psykoterapian ytimeen, niin terapiatutkimuksen kuin terapian parhaisiin käytäntöihin. Lisäksi saat arkeasi helpottavia vinkkejä mielenterveytesi tueksi. Olemme terapiatalo withHeltti ja yhdessä +90 terapeuttimme kanssa poistamme mielenterveyden stigmaa. Haluamme nähdä maailman, jossa mielenterveydestä on yhtä helppoa ja luontevaa puhua kuin päivän säästä.

  7. Adama – Mindful Hetki

    7.Adama – Mindful Hetki

    Adama Sofian podcast Mindful Hetki on kaikkea mitä kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin kuuluu; mielenlaadun vahvistamista, henkistä hyvinvointia, astrologiaa, mindfulnessia, hyvän olon rutiineja ja itsensä kehittämistä positiivisen psykologian avulla. Adama Sofia sukeltaa joka viikko näiden teemojen pariin ja jakaa vinkkejä siihen, miten sinäkin voit päästää irti rajoittavista uskomuksista, parantaa elämänlaatuasi suuresti ja manifestoida omat unelmasi todeksi! Uusi jakso ilmestyy maanantaisin. Jatketaan keskustelua Instagramissa: @adamasofia www.mindfulmama.fi info@mindfulmama.fi

  8. EHJÄKSI

    8.EHJÄKSI

    Ehjäksi-podcastissa puhutaan ennakkoluulottomasti, tabuja rikkomalla ja etenkin omista kokemuksista käsin henkisen kasvun aiheista. Podcastin ääninä ovat Jenni Aho ja Lotta Kvist sekä vaihtuvat vieraat. Jenni on oman elämänsä Peter Pan ja uteliaan mielensä takia hän on päätynyt tutkimaan henkisyyttä. Lotta Kvist on Helsingissä toimiva henkisen kasvun ohjaaja, jonka etäpalvelut ovat saatavissa myös muualle Suomeen ja maailmaan. Lisätietoja: www.lottakvist.fi.

  9. 8 myyttiä työuupumuksesta

    9.8 myyttiä työuupumuksesta

    Kuka on vastuussa ihmisen uupumisesta? Työnantaja, yhteiskunta vai uupunut itse? 8 myyttiä työuupumuksesta -podcastissa murretaan haitallisia asenteita sekä myyttejä uupumuksen taustalla. Uupunutta yksilöä syyllistetään suotta. Tässä podcast-sarjassa nostetaan yhteiskunta ja työpaikat vastuuseen. Podcastissa mielen hyvinvoinnin juurisyihin pureutuu Ammattiliitto Pro:n yhteiskuntasuhdejohtaja Maria Mäkynen, joka kirjoittaa väitöskirjaa työn murroksesta. Mukana purkamassa mielenterveyteen liittyviä leimoja on vieraita tutkijoista kokemusasiantuntijoihin. Työuupumusta ei ratkaista yksin, vaan rakenteissa, työpaikalla, porukalla. Podcastin tuottaa Ammattiliitto Pro yhdessä vakuutusyhtiö Turvan kanssa.

  10. Pääasia-podcast

    10.Pääasia-podcast

    Pääasia-podcastin 5. tuotantokaudella Mehiläisen psykoterapeutti Thea Strandholm tapaa business-maailmasta tuttuja julkisuuden henkilöitä. Terapiaistuntoa mukailevat keskustelut käsittelevät työelämän monia teemoja: jaksamista, inspiroitumista, arjen ja työn yhdistämistä sekä uran käännekohtia. Tervetuloa mukaan tutustumaan inhimillisiin tarinoihin menestyksen takana.

  11. Sakke ja Seppälä

    11.Sakke ja Seppälä

    Sakari Pietilä ja Hermanni Seppälä käsittelevät ja verbalisoivat faktaa ja alitajunnan tuomia ajatuksia. Kokemuksen ja uteliaisuuden tuomalla uskalluksella pureudutaan hetken ilmiöihin, jotka liittyvät urheiluun, mutta siinä sivussa myös työhyvinvointiin, johtamiseen, kasvamiseen sekä epäonnistumisten käsittelyyn.

  12. Voi hyvin - Meditatiiviset kävelyt

    12.Voi hyvin - Meditatiiviset kävelyt

    Kävelymeditaatioita sinulle, joka et malta istua. Voi hyvin -lehden meditaatiot kannustavat liikkumisen iloon ja mielen tasapainottamiseen.

  13. Saara & Viivi Show

    13.Saara & Viivi Show

    Saara ja Viivi Show on viihdyttävä ja rehellinen podcast, jossa kaksi ammattimallia jakaa omia kokemuksia muotimaailman syvyyksistä, mielen taidoista ja tasapainoisen ravinnon tärkeydestä. Tietoa, tarinaa ja työvälineitä sun kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin edistämiseen rehellisellä boogiella. Kuka sanoi, että henkisen hyvinvoinnin edistämisen tulis olla tylsää?

  14. Herkkä, mut rohkee

    14.Herkkä, mut rohkee

    Herkkä, mut rohkee on pehmee ja inspiroiva podcast juuri sulle kaltaiseni herkkis, joka haluat ottaa vastuun omasta elämästäsi, hyödyntää kaiken sen potentiaalin mitä sussa on ja lähteä kohti niitä sulle merkityksellisiä asioita elämässä. Minä olen Assi, artisti ja mentaalivalmentaja, täällä joka keskiviikko inspiroimassa sua olemaan rohkeesti oma ihana herkkä itsesi. Sillä vaikka meille muuta on yritetty vuosikausia uskotella niin herkkyys.. se on vahvuus. Podcastin Instagram: https://www.instagram.com/herkkamutrohkee/ Assin Instagram: https://www.instagram.com/assimusa/

  15. Menesty sydämellä - ohjatut meditatiiviset maisematauot

    15.Menesty sydämellä - ohjatut meditatiiviset maisematauot

    Näiden musiikilla ja valokuvilla rikastutettuja lyhyiden maisemataukojen parissa pääset latautumaan ja viettämään meditatiivisen hetken itsesi kanssa. Oppaitasi meditaatioissa ovat Antti Quanta ja Suvi Bowellan. Tervetuloa maailmaamme: menestysydamella.fi

  16. Autistiikkaa

    16.Autistiikkaa

    Autistiikkaa-podcastissa tutustutaan autismiin liittyviin ajankohtaisiin tutkimuksiin ja artikkeleihin. Lisäksi käsitellään Annin ja Annikan tuntemuksia, sattumuksia ja kokemuksia autismiin liittyen. Podcastiin kaivataan ja toivotaan sisältöä myös kuulijoilta, esimerkiksi kysymyksiä, kuulijoiden kokemia tilanteita ja aihetoiveita, sekä toki myös palautetta voi lähettää osoitteeseen autistiikkaa@gmail.com. Hakusanat: autismi autismikirjo autismin kirjo autismikirjon häiriö Aspergerin oireyhtymä Asperger

  17. Ajatustasolla

    17.Ajatustasolla

    Voiko näkökulmaa muuttamalla muuttaa itseään? Tätä pohtii uusi Ajatustasolla -podcast, joka keskittyy mielen hyvinvointiin ja asenteeseen. Aihepiireinä ovat syksyn aikana mm. stoalaisuus, huomion ohjaaminen, onnellisen elämän taidot, aivojen plastisuus, hyvä vanhemmuus, päätöksenteko ja mindfulness. Vieraina ovat Jyväskylän Yliopiston Aivotutkimuskeskuksen johtaja Tiina Parviainen, ratkaisukeskeinen psykoterapeutti ja ensimmäinen filosofivastaanoton Suomessa avannut Antti S. Mattila, toimittaja & kirjailija Jussi K. Niemelä, unikouluttaja Miia Sorvanto, Atlantin yli yksin soutava Jari Saario, lastenpsykiatri Janna Rantala, markkinointiguru Samppa Vilkuna sekä mentalisti Jose Ahonen. Podcastin taustalla on Radio Porin aamulähetyksistä tuttu mentalisti ja puhuja Tommi Viikinkoski. Jo teini-ikäisenä hypnoosista ja käyttäytymisen psykologiasta kiinnostunut Tommi sai lopullisen sysäyksen aiheen pariin hankalan elämäntilanteen jälkeen. Aluksi omaan alakuloonsa syitä etsinyt mielen maagikko jäi välittömästi koukkuun siihen, miten jännästi ihmismieli voikaan toimia. Tommilta ilmestyy aiheeseen liittyen kirja keväällä 2023.

  18. Mielen puolikkaat

    18.Mielen puolikkaat

    Mielen puolikkaat -podcastissa kaksi ihmistä pysähtyy puhumaan mielenterveydestä. Haastattelijana toimii MIELI ry:n johtava psykologi Frans Horneman. Podcastia tuottaa MIELI Suomen Mielenterveys ry. Järjestön perustehtävä on mielenterveyden edistäminen ja ongelmien ehkäisy.

  19. Kehossa

    19.Kehossa

    Kehossa-podcast on painoneutraalin hyvinvoinnin ja kehopositiivisuuden kehto, jossa tavoitteena on auttaa aivan kaikenkokoisia ihmisiä voimaan paremmin kehossaan ja romuttaa laihdutuskulttuuri lopullisesti. Podcastissa noudatetaan syömishäiriösensitiivisen turvallisen tilan periaatteita, eikä keskustella konkreettisesta oireilusta tai numeroista. Saatamme kuitenkin joskus kiroilla 🤭 Studiossa Mari Salminen, fysioterapeutti ja painoneutraali hyvinvointivalmentaja. Kaipaatko apua omalle matkallesi kohti kehohyväksyntää? Hae meille painoneutraaliin hyvinvointivalmennukseen: http://www.vastuullinenvalmennus.com/yksilovalmennus Löydät podcastin myös videona Kehossa -YouTubesta 👇 https://www.youtube.com/@kehossa Keskustelu jatkuu paitsi YouTubessa, myös Kehossa -instagramissa 😘 http://www.instagram.com/kehossacoaching Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  20. Psykologiaa Keittiössä

    20.Psykologiaa Keittiössä

    Psykologit sekä kirjailijat Satu Kaski ja Vesa Nevalainen kastavat varpaansa podcastien ja psykologisten ilmiöiden värikkääseen maailmaan. Jokaisessa jaksossa keskustellaan eri teemasta ilman hienoja sivistyssanoja ja ammatillista kapulakieltä. Uusi jakso aina kuukauden ensimmäinen päivä. Satu on psykologian tohtori, psykoterapeutti sekä työ- ja organisaatiopsykologi. Vesa on taasen psykologi ja psykoterapeutti. He esiintyvät tässä ohjelmassa yksityishenkilöinä. Jaksojen aiheideoita voi lähettää osoitteeseen psykologiaakeittiossa@gmail.com Ohjelman tuotannosto @ihmisraastin_podcast

  21. Oikeat Keittiöpsykologit

    21.Oikeat Keittiöpsykologit

    Oikeat Keittiöpsykologit on kahden psykologin podcast, jossa pohditaan elämän erilaisia ilmiöitä ja psykologiaa niiden takana. Keittiönpöydän ääreen istahtavat oikeuspsykologi Jasmin Kaunisto ja työterveyspsykologi/psykoterapeutti Nina Kinnunen. Hauskalla ja rennolla otteella toteutettu podcast kutsuu kuuntelemaan mitä psykologit ihmismielestä ajattelevat ja kuinka asiat psykologien käsittelyssä jäsentyvät. Mielessä muhivat ajatukset pilkotaan ja maustetaan kepeästi rosmariinilla ja analyyseillä. Uusi jakso ilmestyy joka toinen torstai Supla, Spotify ja Apple podcast kanavilla.

  22. HEDARI

    22.HEDARI

    HEDARI Podcast on Iran ja Tiinan viihteellinen terapiatuokio. Ollaan tajuttu ettei tiedetä mitään, mutta hyväksytään meidän loputon tiedon jano. Keitä me ollaan, miksi me käyttäydytään näin ja mistä meidän identiteetti koostuu? Me etsitään vastausta tämän tyyppisiin kysymyksiin jatkuvasti ja kasvetaan mikrofonin äärellä ihmisinä yhdessä pohtien. Olemme myös intohimoisesti matkalla ympäristöystävällisempään elämään ja jaamme sen haasteet ja vinkit podcastissamme. Emme ole henkisyyden tai ympäristön ammattilaisia. Me -kuten kaikki ihmiset- ollaan keskeneräisiä ja rikkinäisiä.

  23. MIELI ry

    23.MIELI ry

    MIELI Suomen Mielenterveys ry:n sydänasia on mielenterveyden ja hyvinvoinnin vahvistaminen. Tähän kuuluu avoin puhe mielenterveyden haasteista, selviytymisestä sekä hyvinvoinnin monista keinoista ja välineistä.

  24. Hyvinvoinnin Tulevaisuus

    24.Hyvinvoinnin Tulevaisuus

    Miltä näyttää hyvinvoinnin tulevaisuus eri ihmisten näkökulmista? Podcastissa rakennamme parempaa hyvinvointia yhdessä mielenkiintoisten vieraiden kanssa. Kuulemme kokemusasiantuntijoiden, ammattilaisten ja julkisuuden henkilöiden ajatuksia hyvinvoinnin ajankohtaisista suuntauksista ja ilmiöistä puhuen aiheista, jotka koskettavat jokaista suomalaista.

  25. Mieletöntä, Anja Snellman!

    25.Mieletöntä, Anja Snellman!

    Mielentöntä, Anja Snellman! on podcast, josta puhutaan vain elintärkeistä asiosta: henkisestä hyvinvoinnista, mielenterveydestä, hyvistä kirjoista, rakkaudesta ja seksistä – viisaasti, asiantuntevasti, armollisesti, kepeästi ja henkilökohtaisesti.

  26. Tunteella

    26.Tunteella

    Puhetta tunteista ja tunnetaidoista.

  27. Lastenpsykiatrit Riihonen ja Laine

    27.Lastenpsykiatrit Riihonen ja Laine

    Casting: lastenpsykiatrit Riihonen ja Laine. Puhetta mielenterveydestä, lastenpsykiatriasta ja yhteiskunnasta.

  28. Suhde klinikalla

    28.Suhde klinikalla

    Suhde klinikalla -podcastissa vastataan kysymyksiin rakkaudesta ja ihmissuhteiden kiemuroista sekä mietitään ratkaisuja parisuhteen karikoihin. Kysymyksiin pureutuvat perheneuvojat ja psykoterapeutit Paula Ruotsalainen ja Juha Petterson.

  29. Psykoterapia - podcast

    29.Psykoterapia - podcast

    Psykoterapia-podcast on psykoterapeuteille ja mielenterveyden ammattilaisille suunnattu tiedepodcast. Siinä syvennytään asiantuntijoiden kanssa psykoterapian eri painopisteisiin ja muotoihin sekä psykoterapian ja mielenterveyden tutkimukseen.

  30. Psykologielämää

    30.Psykologielämää

    Salaisia paljastuksia terapiatuolin takaa? Puhetta ja ajatuksia psykologina, terapeuttina ja ihmisenä. Pintaliitoa ja syväsukellusta elämisen kamalasta ihanuudesta. Positiivista psykologiaa, elämäntaitoa, viisauksia ja viisastelua elämän kokemusasiantuntijalta.

  31. Mielen Päällä

    31.Mielen Päällä

    Mielen Päällä- podcast on sulle, joka haluat ymmärtää itseäsi hiukan paremmin, sekä ottaa itse vastuun omista ajatuksistasi, toiminnastasi ja elämästäsi. Podcast ei välttämättä tarjoa vastauksia kaikkiin kysymyksiisi, mutta vertaistukea ja pohdittavaa tulet aivan varmasti saamaan. Pauliina jakaa podilla omien kokemuksiensa ja elämänvinkkiensä lisäksi konkreettisia työkaluja mindsetin muuttamiseen pohjautuen mm. psykologiaan ja NLP:hen. Tervetuloa mukaan pohtimaan, analysoimaan ja nauramaan! Instagram @qpauliina

  32. Voimatarinat - Äänessä vahvat naiset

    32.Voimatarinat - Äänessä vahvat naiset

    Vertaistukea parin klikkauksen päässä. Podcastin tarkoitus on voimaannuttaa ja antaa vertaistukea. Jokaisessa jaksossa kuullaan yhden naisen voimatarina haastavasta elämäntilanteesta, jossa naisen henkilökohtainen kokemus on kääntynyt lopulta mielen voimavaraksi. Äänessä vahvat naiset.

  33. Rajoilla

    33.Rajoilla

    Duudsonit etsivät Rajoilla-podcastsarjassa julkisuudesta tuttujen henkilöiden kanssa niitä rajoja, joita he ovat joskus joutuneet ylittämään, ja myös oppeja siitä, miten kukin on löytänyt omat rajansa. Duudsoneiden vieraina nähdään Sanni, Mikael Gabriel, Pete Parkkonen, Kalle Lamberg, Arman Alizad, Elina Gustafsson ja Heikki Sorsa. Katso Rajoilla kuvan kanssa YouTubesta #rajoillapodcast Rajoilla-podcastsarja on osa Mielenterveyden keskusliiton ja Duudsoneiden Hyvän mielen lähettiläs 2021 -yhteistyötä. Apua ja tukea kaikissa mielenterveyden asioissa www.mtkl.fi

  34. HERKÄSTI VAHVA

    34.HERKÄSTI VAHVA

    ”Vaikuttaja elämää” – hyvinvoinnin ja terveyden näkökulmasta. Vaikuttavia tarinoita vaikuttajista. Erilaisia polkuja, unelmia, päämääriä ja kokemuksia. Avartavia näkökulmia, oppeja sekä mielettömästi rohkeutta ja inspiraatiota omalle polullesi. Haluan tarjota alustan erilaisten ilmiöiden, ajatusten ja toteutusten purkamiseen yhdessä mielenkiintoisten vieraiden kera. Tämän podcastin on tuottanut www.hoodmedia.fi

  35. Auntie Talks

    35.Auntie Talks

    Auntie Talks podcast brings you in about 15 minutes thoughts, tips and information on mental health at work and in your private life. Auntie Talks covers various topics that can affect for instance your stress level, sleep or motivation, resulting in decreasing job satisfaction and well-being. The podcasts are either in Finnish or English. Auntie's guests are HR professionals or Auntie professionals, i.e. psychologists or psychotherapists. Auntie offers low threshold mental health services, in the form of videomeetings with an Auntie professional. https://auntie.io

  36. Minä olen Peppi

    36.Minä olen Peppi

    Minä olen Peppi -podcastissa kuullaan, millainen on rikkinäinen lapsuus, miten lapsi kokee huostaanoton ja miten elämä lähtee lopulta kantamaan juuri oikealle polulle. Nyt seuraajiensa rakastama Peppi on valmis ottamaan seuraavan askeleen ja aloittamaan matkan kohti äitiyttä.  Koskettavassa, lämpimässä ja ihmiselämän kirjon kattavassa podcastissa jaksot kulkevat Pepin elämänvaiheiden mukaan. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  37. Rohkeasti Podcast

    37.Rohkeasti Podcast

    Vaikka olemme kaikki erilaisia, kipuilemme usein samojen asioiden äärellä. Haluamme inspiroida ja rohkaista sua elämään oman näköistä elämää, pysähtymään itsesi äärelle sekä miettimään omaa suuntaasi. Tervetuloa!

  38. Kuinka selvitä elämästä järjissään

    38.Kuinka selvitä elämästä järjissään

    Tarinoita siitä, millaista on elää melko herkästi stressaantuvana, ajoittain ahdistuvana, ajatuksia tulvivana ja niitä usein syvältä kyntävänä ihmisenä täällä hektisessä maailmassa.

  39. OkeiOllaRikki

    39.OkeiOllaRikki

    OkeiOllaRikki on Suomen hauskin ja rehellisin podcast mielenterveydestä. Ohjelmaa isännöi Jonas Nyman, joka vaihtuvien vieraiden kanssa juttelee mielenterveydestä avoimesti ja oikeita termejä käyttäen luoden vertaistukea kuuntelijoille. Kaikki jaksot löytyvät meidän Supla, Spotify, Youtube ja Apple podcast kanavilla.

  40. Astetta parempi elämä Podcast

    40.Astetta parempi elämä Podcast

    Voimaannuttavampia näkökulmia mielen pulmiin ja elämän haasteisiin

Ei soiteta