Etusivulle
Siirry podcastiin
tekijältä Sanna Mämmi
Aamupore

29. Aamupore: positiivinen psykologia keskittyy vahvuuksiin

Kuvaus

Positiivinen psykologia keskittyy niihin asiohin, jotka meillä on hyvin. Näin vahvistamme omaa hyvää oloa. Lisäksi ihmiset, jotka kokevat enemmän myönteisiä tunteita, ylläpitävät helpommin sosiaalisia kontakteja. Positiivisilla tunteilla on myös vaikutus terveyteen.

Lisätiedot

Jakso

tekijältä Sanna Mämmi