Paikallisurheilukatsauksessa käydään läpi Rauman Lukon asetelmia kohti pudotuspelejä. (06:00) Langan päässä Ilkka "Bono" Heikkinen: voiko Lukon peli vielä kääntyä kauden tärkeimpiä pelejä ennen? (15:34) Jasmin Andreasen ja pelinjohtaja Jyrki Pellonperä. Reitit superin pelaajaksi ja Jyrki pelinjohtajaksi. Andreasenin kausi Mansessa ja käänteet siellä. Pellonperän linjaukset miten Feraa lähdetään kehittämään. (53:00) Fera 2023, kauden tavoitteet. Kovin harjoittelija, paineensietokyky, hauskin ja joukkueen äitihahmo. (64:40) Jasminin ja Jyrkin sekä Teemun & Juhon TOP8 rankingin naisten Superpesiksessä.

Paikallisurheilukatsaus. (7:05) Lukko, peli yskinyt. Löytyykö uskoa pudotuspeleihin? Keskustelua liigan paljon puhuttaneesta sarjajärjestelmästä. (23:50) Fera, halliturnaus. Seuraavaksi vieraaksi pelinjohtaja Jyrki Pellonperä ja pelaaja Jasmin Andreasen. (27:21) SalBa todella hyvästä tilanteesta kohti pudotuspelejä. (30:54) Pallo-Iirot, häviääkö enää koskaan? Suoknuutin suhde Iiroihin. (42:25) Salarakkaat ja miesten nimeämät lajien goatit. (53:06) Mitä Suoknuutille kuuluu nykyään? Lapsuus ja nuoruus Raumalla, rap-skene. Suoknuuti kertoo avoimesti sairastumisestaan masennukseen. (79:25) Brassifutis. Suoknuutin intohimona brassifutis. Miten alkoi ja ikimuistoisemmat tarinat Riosta. (98:35) Tommi Suoknuuti ja Pallo-Iirot, totta vai tarua? Mehevimmät legendat ja niiden avaaminen. (118:35) Kuulijakysymyksiä

Paikallisurheilukatsaus: SalBa:n derbyvoitto, Pallo-Iirojen harjoituskausi. Ferasta vieraita? Rauman Lukko ja kusilaarihuhut. (43:14) Harri Hakkarainen, suorituskykyvalmentaja Rauman Lukko. Valmentaja, liikuntafysiologi ja lääkäri. Taustat ja ura tähän asti. Intohimo ja Harrin ajatusmaailma urheilijan suorituskyvystä. Monipuolinen kokemus, alansa guru. Kiltteys, burn out ja lääkäriluvan menettäminen. (82:57) Ajatuksia urheilijapolusta ja lajien asemasta Suomessa. Rauman Lukko, työn kuva. Miten eurooppalainen huippuosaaja saatiin Raumalle? Mikä Lukossa oli hyvää ja missä kehitettävää? Pelaajien suorituskyvyn mittaaminen. Mistä pelaajista tulisi Lukon "unelmapelaaja" kestävyys, voima ja nopeus mittareilla? (158:41) Kuulijakysymyksiä. Treenijumi, totta vai tarua? Harjoittelu- ja ravitsemustiedon muutos? Mielipide liigan pelimäärään ja rytmitykseen?

Vieraana futislegenda Jussi Aalto! Paikallisurheilukatsaus: (3:03) Pallo-Iirot (12:34) Rauman Lukko (27:45) Jani Lahti - corner ja Rauman SalBa (38:45) Salarakkaat ja muu löpinä (45:48) Jussi Aalto ja nykytilanne: työt, harrastukset, uran jälkeinen aika ja lempinimen tausta. (60:33) Gerun ura. 1983-ikäluokan salat. Ura läpi kausi kaudelta: Pallo-Iirot, HJK, Jaro, VPS, FC Haka, KTP, FC TPS, PS Kemi, paluu Iiroihin, FC Jazz ja uran viimeinen kausi Iiroissa. (134:35) Ammattilaisjalkapalloilijan arki Suomessa. Taloudellinen puoli, stressi, sopimukset, loukkaantumiset. (154:41) Kuulijakysymyksiä

Miltä tuntuu olla 50-vuotias? Teemun juhlavuosi. Joulutunnelmat. (16:12) Rauman Lukon joulutodistus. (32:25) SalBa:n joulutodistus (40:49) Pallo-Iirot: mitä joulupukki voisi tuoda seuralle? (46:42) Entä Feralle? (52:44) Ketkä ovat Teemun ja Juhon mielestä Vuoden raumalainen urheilija? (64:04) Podcastin vuoden tilastot ja palautteet (71:55) Posit (83:14) Miten podcastia pitäisi kehittää? (101:13) Kuulijoiden toiveet vieraiksi (109:30) Vapaa palaute (112:40) Joululahjojen jako

Ingan kuulumiset ja suhde jääkiekkoon sekä Lukkoon tänä päivänä. Jääkiekon tuominen Raumalle ja edesmenneen miehen, Oiva Helimon tapaaminen. Parhaat muistot ensimmäisiltä vuosikymmeniltä. Ingan mielipiteet halliasiaan ja pelimääriin. Vuoden 1963 mestaruus ja sen juhlinta. (38:40) Inga Helimo ja aktiivinen kantaaottaminen. Kirjeenvaihto Lukon johdon kanssa. Kannattajuus ja pettymysten käsittely. Riemut ja 2021 mestaruuden tunnelmat. Mitä muuttaisi nykykiekosta? (51:31) 13 vuotta vetämässä kannattajayhdistystä. Miten kannattajakulttuuri on muuttunut vuosikymmenten aikana? 1960-luvun mellakat ja tuomarin piiritys. Muistoja kannattajamatkoilta. Ingan saamat huomioinnit. (73:42) Kuulijakysymyksiä. Onko koskaan tehnyt mieli luovuttaa toisen mestaruuden metsästyksessä? Lempipelaaja eri vuosikymmeniltä. Eniten vaikutuksen tehnyt toimitusjohtaja? Pitkän iän salaisuus - lyhentääkö vai pidentääkö urheiluseuran kannattaminen sitä? Ingan terveiset pian 50-vuotiaalle host Teemulle.

Mitä Teemu odottaa joulusta? Pallo-Iirojen uudet sopimukset ja Jami Halmisen sopimusjulkaisun taustat. Lukon kotipainoitteinen joulukuu. (19:45) Vieraana pitkäaikainen Rauman SalBa puheenjohtaja Teppo Lundell. Mitä Teppo tekee siviilissä? Syvällistä pohdintaa minkälainen suhde Lundellilla on nykyään urheiluun? (36:06) Hallitustyöskentelyä ja puheenjohtajana miltei kymmenen vuotta. Mitä kaikkea maan ja taivaan väliltä puheenjohtaja sai hoitaa? Seuran kehitysaskeleet. (84:57) raskaimmat pettymykset ja mieleenpainuvimmat muistot. Oikeustaistelu, Karin Kampus. Mitä oppeja johtamisen korkeakoulusta? (116:45) Hallitustyöskentely ja urheilujohtaminen. Minkälaisesta osaamisesta Lundell kokoaisi unelmien hallituksen? Puheenjohtaja, seuran kasvot? Miten hallitus voi parhaalla mahdollisella tavalla tukea seuratoimijoita? Myynnin kehittäminen. (148:41) Kuulijakysymyksiä

Kiitoksen jako. (10:07) UUTTA! Rakkaan vakiokuuntelijan Jani Lahden SalBa-kuulumiset. Alkukauden onnistumisen taustat, pelaajanostot sekä vaikeimmat vastustajat. (38:15) Janne Niskala, arki ja kova juoksukunto. (45:55) Pelaajaura ja seurauskollisuus. Ensimmäiset kaudet Lukossa. Tihonov, Lehkonen ja Rautakorpi. Ulkomaankiertue: Sveitsi, Ruotsi ja Pohjois-Amerikka, elämän kausi ja mitä NHL opetti? KHL:sta erikoinen muisto. Maailmanmestaruus ja paluu Lukkoon. Kapteeni ja uran lopetus. Tuntemukset siitä. Paita kattoon. (84:19) Pelaajatarkkailija. Työnkuva nyt ja työnjako Niskala/Sahlstedt/Teperi. Miten pelaajat valikoituvat tarkkailuun. (100:17) Miltä näyttää Niskalan tulevaisuus jääkiekon parissa? Liigan tasosta ja haasteista keskustelua. Mestis. (111:18) Kuulijakysymyksiä. Missään olosuhteissa Porin Ässiin? Suhde Pekka Virtaan yms.

Podcastille 25 000 kuuntelijakertaa täyteen, keskimäärin n. 750 kuuntelijakertaa per jakso. Terkut Antti Raannalle! (6:55) Rauman Lukko ja hurja vire. Pelaajanostot sekä kusilaarin valmentajaterkut. (23:58) SalBan vahva vire (26:46) Pallo-Iirojen kaudet pakettiin. Päätösreissu ja savuttelut. (32:30) Salarakkaat: miesten Ykkönen päätökseen ja NFL-katsaus. (45:23) fribamestari Henna Blomroos! Hennan tarina, mistä alkoi, ekat kilpailut ja lopulta viisinkertainen Suomen mestari, kaksinkertainen Euroopan mestari ja MM-kakkonen. Elämää ja arkea Yhdysvalloissa ammattilaisena. (63:25) Ammattilaisuus: arki, harjoittelu, elanto ja mistä puroista se koostuu. Innova - talllin ammattilaissopimus, riittääkö se? Hennan linjaus sponsorointeihin. Mitä muuta ajanvietettä ammattilaiskiertueella? (99:20) Tulevaisuus. Ammattilaisura vai opiskelu? Mihin laji on kehittymässä? (109:00) Kuulijakysymyksiä (113:55) Kilpailupäällikkö Pasi Lehtonen, Pallo-Iirot. Edustusjoukkueiden rakentaminen ja paljon puhuttaneet päävalmentajavalinnat.

Teemu ja Juho lyövät omat mausteensa Rauman Lukon valmentajaspekulointeihin. Alkukauden onnistujat Lukossa entä keneltä odotetaan enemmän? (27:48) SalBalla loistava aloitus sarjaan (29:23) Feran hankinnat ja Andreasenin paluu (32:43) Pallo-Iirot ja nousu, tuleva valmennus miesten edustusjoukkueessa (38:14) Kaija Savunen, futisperhe ja taustat. Räväkkä ja lämmin Kaija. Häplänperän valittajat. (54:41) Toiminnanjohtajaksi 1991 Pallo-Iiroihin: hyppy syvään päähän, miljoonavelat. Minkälaista tukea olisi tarvinnut? Hienoimmat muistot ja vaikeimmat asiat. (74:53) Seura kasvaa 2000-luvulla. Lisää päätoimisia, toimenkuvan muutos. Pasi Lehtonen pitkäaikainen kollega. Mieleenpainuvimmat henkilöt Savusen aikana Pallo-Iiroissa. (93:25) Naisjohtajana jalkapallossa. Kohdeltiinko tasavertaisena? Ennakkoluuloja? Puheenjohtajien tuki vuosien aikana. Iirojen varainhankintamallit vuosien aikana. Janne Koivisto, oppipojasta uusi TJ - mihin Kaija näkee Iirojen kehittyvän? (121:03) Kuulijakysymyksiä: Lempipelaajat Iiroissa kautta-aikojen. Tuleeko Kaijalta muistelukirja ulos? Palloliiton luottamuselimissä ensimmäisenä naisena, millaista se oli?

Paikallisurheilukatsaus: Pallo-Iirot, SalBa ja Lukko. (28:18) Marko Leppäsen lapsuus ja nuoruus, taustat pallopeleissä (51:33) Ura paikallistoimittajana Länsi-Suomessa. Polku toimittajaksi, Moven kriittisyys ja julkinen anteeksipyyntö. Hyvän toimittajan ja jutun anatomia. (73:01) Vuodet NHL-kirjeenvaihtajana. Arki ja elämä Torontossa. Vuoden jääkiekkotoimittaja. (91:05) Personal trainer ja hieroja Marko Leppänen, ajatuksia terveydestä. (100:35) Kirjailijan ura. Yksilöiden tarinat. Uusi Teemu Selänne - kirja. (118:58) Kuulijakysymyksiä

Feran uutispäivä, naisten superi ja Manse PP miehet. Pallo-Iirot, salarakas Ykkönen sekä miesten Kakkonen. Raumalaismenestyjät Julia Valtanen & Henna Blomroos (33:47) Vieraana Julius Mattila! (Huom! Mattilan puhuessa 10 000 euron kuukausipalkasta collegen jälkeen, tarkoittaa vuodessa!) Kiekkoperhe, isä ja veljekset Mattila. Juniorivuodet 2000-luvun Ilveksessä. Julius Mattilan vapaa-ajan viettotavat. (53:40) Yliopistopolku: asiat päätöksen taustalla. Kiekon ja yliopisto-opintojen yhdistäminen. Ensimmäinen päivä Bostonissa, hienoimmat kokemukset. Kenelle yliopistopolku sopii? (78:07) Tulo liigaan ja Lukkoon. Miksi Lukko? Missä Sahlstedt vakuutti? Ensimmäinen kausi ammattilaisena, samantien mestaruus. Kokemus pelata Skalickyn & Pospisilin kanssa. Mikä käytännössä tekee liigan sentterin vaatimustason korkeaksi? Vaatimustaso Virran ja Virtasen joukkueissa. (95:55) Tuleva kausi sekä isäntien & Julius Mattilan kausiranking (TOP 6 ja Bottom 3) Lukon tuloksellisesti heikko harjoituskausi. Ajoitukset, mitä tarkoittaa? Mihin Mattila on erityisesti panostanut harjoituskaudella? Miten testit meni? (111:02) Herrasmiesten ranking tulevalle kaudelle. (134:47) Kuulijakysymyksiä (138:35) Linjan päässä Kalle Sahlstedt. Sentteritilanne juuri nyt. Neuvottelulogiikkaa. Case Blandisi. Janne Niskala aloittanut pelaajatarkkailijana. Kysymys optiovuoden palkoista, case Danforth.

Palautteita! (7:36) Feran kauden puintia. Mikä meni pieleen pudotuspeleissä? (16:45) Pallo-Iirot, kausi kääntyy loppusuoralle. Miehillä edessä Åland-away. (22:02) Danube-cupin summausta. Jii Karjalainen. (28:21) Soitto Lukon junioriurheilujohtaja Timo Elolle, Ukin mysteeri selvitetty! (37:53) Tero Lahti! Taustat: pelaaja, valmentaja ja isä. Haiskin kommentit. Teron mielestä SalBa-historian tärkeimmät tyypit ja mieleenpainuvimmat pelaajat & toimijat. (67:45) SalBan alkuajat ja 1990-luku. Troppi ja puulaaki. Ysärimeno. (79:16) SalBa 2000-luvulla. Divarivuodet. Muutos uskottavaksi urheiluseuraksi. Juniorityön kehittyminen. Missä SalBa voisi olla 10 vuoden päästä? (99:25) Kuulijakysymyksiä: mistä nimi Hölmö, miltä tuntuu katsoa poikien pelaavan edustuksessa, Teron lämärin salaisuus jne

Pitsiyönspesiaali, Pitsiturnaus, Fera:lla pudotuspelit edessä. Tulevat jaksot (29:22) Rauman Lukko Oy puheenjohtaja Janne Mokka ja Raumalaiskiekkoilun Tuki Ry:n puheenjohtaja Rafael Eerola: miesten taustat, RKT ry, Contineo Oy, Rauman Lukko, RTK ja konsernirakenne. Mestaruuden merkitys. Miesten tiet nykyisiin luottamustoimiin. Lukon strategia seuraaville vuosille. (79:49) Uusi puheenjohtaja, strategiassa muutoksia tai uusia tuulia? Tekojääradat, Tuki-Areena, mitä asioita Raumalaiskiekkoilun Tuki ry pyörittää pöydällään? Miten paljon Lukko Oy:n asioita? Lukon taloudellinen kilpailukyky tulevaisuudessa? Minkälainen varallisuus omistajataholla on, minkälainen sijoituslogiikka? Miksei lyödä miljoonaa lisää joukkueeseen ja olla pelajaabudjetilta liigan kärkiseura? Budjetin kehittyminen. (105:38) Investoinnit ja olosuhteet. Mistä yli miljoonan euron uudistus maksettiin? Uusi halli vai vanhan ehostus? Jääurheilu ja megatrendit, huomioitu visioissa? Janne Mokan ja Rafael Eerolan unelmatilat raumalaiselle jääkiekolle seuraavan kymmenen vuoden päästä.

Mitä Teemu ja Juho tekisivät 100 miljoonalla eurolla? Kesän tapahtumat, Manse PP, TamU. (22:12) Pallo-Iirot ja Pitsiyön spesiaali. Langan päässä toiminnanjohtaja Janne Koivisto: asetelmat pitsiyön spektaakkeliin ja miksi heinäkuussa ei pelata suomifutiksessa? (41:55) Rauman Lukko ja kadonneen sentterin metsästys. Case Pooley. Kestner. (57:53) Fera, positiivinen kausi, mutta ei täydellinen. Pelinjohtaja vaihtuu. (65:25) SalBa ja viimeiset palaset joukkueeseen, erikoinen kausarikamppis. Fribaajat Eki Aalto, Henna Blomroos ja keihäänheittäjä Julia Valtanen. (80:04) Puhelimen päässä Klaus Alinen: syyt Alabama-valinnan taustalla.

Pallo-Iirot, puolen kauden arvio. Sarjasysteemi ja pahimmat kilpailijat. Naisten edustusjoukkue, sarja mennyt alakanttiin vai onko? S-P:n aika Pallo-Iiroissa: juniorivuodet, astuminen edustuksen koppiin. Kari Ketola, Risto Puustinen ja Jari Niemi. Mitä Nottingham Forestin Pierre Van Hooijdonk opetti Äijänsuolla S-P:lle? Suhde Pallo-Iiroihin nykyään. (47:23) Fera. Alkukauden arvio. Voittamisen hankaluus. (52:58) S-P:n suhde Rauman Lukkoon. Jalkapallo vs jääkiekko vastakkainasettelu. Arvio nykylukosta ja Lukon identiteetistä. Mikä jääkiekossa häiritsee? Miltä Lukon mestaruus tuntui S-P:ssa? (79:20) Jalkapallon Ykkönen. Kummallinen sarja. Vakuuttako kukaan? NFL-kuulumiset. (89:20) Saku-Pekka Sundelin, lapsuusajan mielenmaisemat. Oman futisuran päätös. Perheen isä, ruuhkavuodet ja burnout. Miten väsyminen ilmeni S-P:lla? (115:40) Toimittaja ja kirjailija Sundelin. Uran alku, vuodet Englannissa. Urheilujutun anatomia, luottamus ja toimiminen seurojen kanssa. Hienot persoonat lajin parissa. Raumalaistoimittajien mafia ja Sakun esikuvat. Brittifutis-kirjan synty ja prosessi. Paljastus seuraavasta projektista. (154:38) Jalkapallon ja urheilun isot kysymykset. Kotimainen futis, tila ja tulevaisuus. Jalkapallo ja kestävä kehitys. FIFA-mafia. (175:10) Kuulijakysymyksiä. Katkarapukatsomo vai alsarjan nakkikoju?Messi vai Ronaldo? Visio Pallo-Iirot paratiisista.

Iron Maiden, lakkiaiset ja ghetto. Paikallisurheilukatsaus: (11:18) Fera (18:45) PalloIirot (23:40) Rauman Lukko (28:03) SalBa (31:53) Kulinaristi, sommelier ja intohimoinen urheiluihminen Timo Elo. Urheilutausta, valmennusuran ensi askeleet. (50:48) Vuodet Tapparassa (63:10) Lukko ry urheilujohtaja: miten päätyi rooliin, työn kuva ja arvosana 5 vuoden työskentelyn jälkeen. Junioripuolen iso reformi Kalle Sahlstedtin kanssa: mitä se käytännössä tarkoitti arjessa? Määrällinen ja laadullinen ero Suomen huippuorganisaatioihin verrattuna. (91:37) Päätoimiset valmentajat juniorijoukkueissa, kehityksen tappi? Lukko vs Ässät junioripuolella. Miten juniorijoukkueisiin rekrytoidaan pelaajia? Paketit? Lahjakkaan pelaajan huomaaminen? Pelaajakehitys vai joukkueen menestyminen? Connor McDavid. Huipputalentteja, milloin, nimien pudotusta. Ensi kauden mahdollisia läpimurtopelaajia? (141:40) Kuulijakysymyksiä. Mystinen matsi Ugissa. Päivärinta & Sahlstedt.

Kuulumiset. Puhutaan hetki kissoista. (15:48) Paikallisurheilukatsaus. Pallo-Iirot: Patola, VG-62, ÅIFK ja naisten sarjaohjelma. (27:29) SalBa: Pihkoluoma-vyyhdistä saaga! Puhelu Valtteri Pihkoluomalle (32:39) Rauman Lukko: huhuille nimi. Janne Niskalan uusi pesti (37:34) Ari Moisanen: Jäikö edellisistä kausista nälkää? Mikä tunne Moisasessa heräsi ensimmäisenä Lukon mestaruuden ratkettua. Rooli TPS:ssa. Mielipide KHL:sta nyt. Kuluvat MM-kisat. Paluu Lukkoon? (70:35) Fera ja pirteä alkukausi. Ylioppilaskuvafarssi.

Paikallisurheilukatsaus: (10:46) Pallo-Iirot edustukset.FC Åland-pelin läpikäynti, onko Veikkausliigavahvistukset ns. epistä? Alkukauden yllättäjät. (30:53) Fera, kausi alkaa huomenna. (40:20) SalBa, joukkue rakentuu. Elmerin aika SalBa:n viestintäpuikoissa. (48:46) Lukko ja uusimmat kusilaarihuhut. Salarakkaat ja syttyykö pojat MM-kisoista? (62:02) Elmeri Elo ja urheilukuvaus. Miten päätyi, mistä elanto koostuu ja lajien erot kuvaajan näkökulmasta? Elmerin suosikkikuvat omista otoksista. Minkälainen kalusto ja millä voi aloittaa? Urheilukuvauksen arvostus ja korvaukset seuroilta? All Over Press ja diilit seurojen kanssa? Yksityisyrittäjyyden plussat ja miinukset? (132:32) Urheiluviestintä. Mitkä asiat ovat tärkeitä? Mistä koostuu hyvä seuraviestintä? Sosiaalinen media, strateginen viestintä ja perusviestintä? Tekemisen erot pääsarja vs alasarja? Uskalletaanko viestinnässä irrotella? Resurssointi? Eri kanavien sisällöntuotanto. (182:15) Seuraesimerkkejä: Karhubasket, Superpesis, Narukerä U12, Ilves, Tampere United, NFL ja TPS-TV. (201:55) Kuulijakysymyksiä

Teemun ja Juhon kevätkuulumiset ja tylsyys, (10:27) Podcast historiaa: soitto friba-ammattilaiselle Eki Aallolle ja kuulumiset protourilta, (18:37) Paikallisurheilukatsaus: Pallo-Iirot, Lahdet ja Pihkoluomat sukuselvitys. Mikä on Poterovartio? (31:38) Marko Virtanen, perhe ja vapaa-aika. Isyys ja elämän käännekohdat. Oma jaksaminen ja yksityisyys. Ravit. Huoli Mestiksestä ja avoin sarja.(69:30) Populaarikulttuuri ja Marko Virtanen. (78:42) Urheilun rooli maailman myllerryksen keskellä. Keneltä valmentajilta Marko Virtanen on ammentanut eniten? Virtasen johtamisfilosofia. Polku valmentajaksi. (101:12) Mennyt ja tuleva kausi: opit ja analyysi viime kaudesta. Koronasta selviytyminen. Case Pospisil. Onnistujat viime kaudella. Virtasen rooli pelaajahankinnoissa. Tulevan kauden joukkue. Tuleeko joukkue muuttumaan? (129:30) Kuulijakysymyksiä: pelitapa, ylivoima, viime kauden maalivahtitilanne, haastot, oman pään luudat, Koskisen kahvi, Hakkarainen ja Risto Dufva.