Ensimmäisessä kehitysvartissa Antti Quanta avaa ajatuksia siitä, miten voisit löytää omat toimivat mallisi onnistuneiden aamujen rakentamiseen.
Sekä Marko Jantusen että Mika "Luigi" Järvisen podcast -jaksoissa nousi esiin hyvien aamurutiinien merkitys. Pienilläkin muutoksilla voit parantaa aamuasi huomattavasti, millä voi olla suuri vaikutus päiviisi. Luigin nostattava rutiini kestää 10 sekuntia ja Markon 10-15 minuuttia.
Johtamisvalmentaja Robin Sharman 20-20-20 mallin kautta tutkimme sitä, miten rakentaa hyvä ja nostattava aamu. 20-20-20 malli sekä podcast -vieraidemme tarinat auttavat hahmottamaan, mikä voisi olla sinulle toimiva tapa saada aamusi käyntiin tehokkaasti ja hyvällä fiiliksellä!
SHOWNOTES:
5 am club - Robin Sharma
Varianssi - Petteri Kilpinen ja Antti Hagqvist
Marko Jantunen / Asiantuntija olohuoneessasi
Mika "Luigi" Järvinen / Asiantuntija olohuoneessasi
Juho Nenonen / Asiantuntija olohuoneessasi
Tomi Kokko / Asiantuntija olohuoneessasi
Patrik Borgin HOI -ilta
Asiantuntija olohuoneessasi -podcast. Avarra ajatteluasi tutkitun tiedon valossa. (www.hoi.club) näytetään tässä palvelussa avoimen RSS-syötteen kautta. RSS-syötteen tiedostot, kuvaukset, kansikuvat ja muu metadata ovat podcastin omistajan omaisuutta, eivätkä ole yhteydessä Podplayn kanssa.