50. Syksy - 5 vinkkiä harmoniaan

Tämä on toivejakso Ayurglown kuuntelijoilta ja tällä kertaa puhumme syksyn vaikutuksista harmoniaan ja hyvinvointiin! 🍁 ✨

Ayurvedan silmin jokaisena vuodenaikana erilaiset elementit ja niiden ominaisuudet korostuvat ympäristössä ja ilmastossa. Syksy onkin aivan erityistä aikaa ja siksi sinun on tärkeä ymmärtää, miten ylläpidät harmoniaasi, kun koko luonto ympärilläsi valmistautuu talven tuloon.

Tässä jaksossa puhutaan mm.:
- Mitä luonnossa ja ihmisessä ayurvedan näkökulmasta tapahtuu syksyllä
- Mikä syksyisin ihastuttaa ja mikä haastaa
- Ja mitä syksyllä kannattaa muistaa pysyäkseen harmoniassa

Tervetuloa mukaan pohdiskelemaan ja oivaltamaan! ✨

✨ Seuraa AyurGlowta Instagramissa @ayurglow.fi ✨
✨ Seuraa Eveliinaa Instagramissa @iameveliinah ✨