TREENI EXTRA - Treenamisen yksilöllisyys
Kesätauon jälkeen myös Jocken treeni extrat ovat taas kuunneltavissa aina torstaisin!
Tässä jaksossa käsittelyssä on treenin yksilöllisyys: Kuinka yksilöllistä treenin pitäisi olla? Mitä yksilöllisyys edes tarkoittaa? Milloin yksilöllisyys on otettava huomioon? Mikä on yksilöllisyyttäkin tärkeämpää? Ja ynnä muuta aiheeseen liittyvää.
Ota kuunteluun!
Ota yhteyttä: fitnesskulma.podcast@gmail.com
IG: @fitnesskulmapodcast
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Fitnesskulmapodcast näytetään tässä palvelussa avoimen RSS-syötteen kautta. RSS-syötteen tiedostot, kuvaukset, kansikuvat ja muu metadata ovat podcastin omistajan omaisuutta, eivätkä ole yhteydessä Podplayn kanssa.