39. Kisadieetin vaikutukset elimistöön?
Tällä viikolla vastaanotolla tarkastellaan kisadieetin vaikutuksia elimistöön! Mitä tapahtuu hormonitoiminnalle? Entä kuinka kisadieetti vaikuttaa hermostoon? Hidastuuko aineenvaihdunta? Onko kisadieetti terveydelle haitallista?
Q & A -osiossa: “Onko kohdennettu rasvanpoltto mahdollista?” “Edistääkö ‘cheat day’ syömiskäyttäytymistä?”
“Tuleeko herkkujen syömistä kompensoida, jos tavoitteena on kehonkoostumuksen ylläpitäminen?”
Yhteistyössä:
@fastfinland - www.fast.fi
@ppsshop.fi -20% kaikista treenivarusteista koodilla “VASTAANOTTO”
Nextory -äänikirjapalvelu, 45 päivän ILMAINEN kokeilujakso: nextory.fi/vastaanotto
Innovaatio ja tapahtumatalo Epicenter: weareepicenter.com
Fitnessvastaanotto T-paidat: www.juhomurtonen.com/fitnessvastaanotto
#fastfinland #stayfast #truetoyourtaste
Fitnessvastaanotto näytetään tässä palvelussa avoimen RSS-syötteen kautta. RSS-syötteen tiedostot, kuvaukset, kansikuvat ja muu metadata ovat podcastin omistajan omaisuutta, eivätkä ole yhteydessä Podplayn kanssa.