1. Mitä valmennukselta voi vaatia?
Ensimmäisessä jaksossa vastaanottovirkailijat sukeltavat suoraan fitnessurheilun ytimeen ja pohtivat suuria kysymyksiä valmennuksen ympäriltä. Mitä valmennukselta voi vaatia? Entä mitä on hyvä valmennus? Mitkä ovat red-flageja valmennussuhteessa, ja kuinka urheilija voi itse arvioida saako hän hyvää valmennusta?
Fitnessvastaanotto näytetään tässä palvelussa avoimen RSS-syötteen kautta. RSS-syötteen tiedostot, kuvaukset, kansikuvat ja muu metadata ovat podcastin omistajan omaisuutta, eivätkä ole yhteydessä Podplayn kanssa.