Jaksossa annetaan kyytiä pinttyneille uskomuksille kireästä pimpistä ja lantionpohjan lihasharjoittelusta. Eikö Samantha osunutkaan oikeaan, kun neuvoi Sinkkuelämää-sarjassa supistamaan lantionpohjaa joka välissä? Lisäksi pohditaan sitä, miten gynekologista kipua vähätellään useammin kuin muuta kipua. Seksistä, nautinnosta ja lantionpohjasta on Noran ja Nicon lisäksi puhumassa lantionpohjan fysioterapeutti Maria Nemlander.
Gynellä näytetään tässä palvelussa avoimen RSS-syötteen kautta. RSS-syötteen tiedostot, kuvaukset, kansikuvat ja muu metadata ovat podcastin omistajan omaisuutta, eivätkä ole yhteydessä Podplayn kanssa.