Jakso 8 - Raskausajan ihonhoito - kuinka reagoida muutoksiin ihon kunnossa.

Raskaus vaikuttaa eri ihmisillä kehoon ja ihoon hyvin eri tavoin. Myös raskauden eri vaiheissa ihon kunto voi vaihdella paljon. Miten hoitaa akne, ihon venyminen ja pigmenttimuutokset? Entä kemikaalikuorma ja hajusteet? Hillapodissa raskausajan ihonhoitoon liittyvistä asioista keskustelevat Minna, Kiia ja parhaillaan myös itse raskaana oleva Elina.

00:00 Raskausajan ihonhoito

01:08 Yksilöllisyys, hormonit

03:12 Muutokset ihonhoidossa, kemikaalikuorma

05:35 Eteeriset öljyt

07:04 Ihohoitorutiini, raaka-aineet, tuotteet

09:09 Ihonhoidon reboot

09:45 Pigmenttimuutokset

11:48 Vartalon hoito, turvotus

14:07 Kuivaharjaus

15:28 Vartalon kosteutus

16:25 Jalkojen hoito

17:54 Sokeroinnit

18:30 Jalkahoitoon raskaana

19:42 Rentouttavat hoidot ja hieronnat

20:50 Itsensä hoitaminen ja omakuva

22:00 Ihonhoitorutiinin tekeminen imetysaikana

24:53 Yhteenveto

https://hillahelsinki.fi/
https://www.hillankauppa.fi/
https://www.instagram.com/hillahelsinki/
https://www.facebook.com/hillahelsinki