Er du nyuddannet, og står du over for din allerførste lønforhandling? Det kan være en udfordrende og nervepirrende oplevelse, men med den rette forberedelse kan du navigere samtalen med selvtillid. I dette afsnit af IDA Lyd dykker vi ned i kunsten at føre lønforhandlinger, specielt rettet mod nyuddannede. Med os har vi dygtige Nana Elager-Sørensen. Hun er konsulent og jurist i IDA, og deler sine uvurderlige insidertips og strategier. I afsnittet vil du blandt andet blive klogere på hvordan du bedst forbereder dig, hvordan du bedst forstå din værdi på arbejdsmarkedet og hvordan du kan benytte IDAs lønberegner. Uanset om du er lige ved at træde ind på arbejdsmarkedet, eller du er nysgerrig på, hvordan man tackler lønforhandlinger, er dette afsnit pakket med indsigter, der kan gøre en reel forskel for dig. Prøv IDAs lønberegner her: https://ida.dk/raad-og-karriere/loen/idas-loenberegner Bliv klar til din første lønforhandling: https://studerende.ida.dk/fra-uni-til-job/jobsoegende/naar-du-har-soegt-jobbet/din-foerste-loen/bliv-klar-til-din-foerste-loenforhandling/ Podcastvært og produktion: Caroline Geisler.

I denne fortsættelse af forrige afsnit af IDA Lyd udforsker vi igen et emne, som berører de fleste af os studerende - nemlig motivation. For hvordan fastholder man motivationen på studiet, selv når alt føles uoverskueligt og overvældende. Karrierekonsulent i IDA Majbrit Ølgaard deler praktiske værktøjer og teknikker til at genfinde og fastholde studiemotivationen. Majbrit giver indsigt i håndtering af studiestress, effektive studieteknikker, og hvordan man skaber en positiv læringsindstilling. Lær hvordan du sætter realistiske mål, finder balance mellem studie og fritid. Afsnittet er til dig, der føler dig overvældet eller træt af studiet, bringer dette afsnit konkrete løsninger og opmuntring. Få ny inspiration til at tackle studiets udfordringer. Få personlig rådgivning af IDA: studerende.ida.dk/personlig-raadgivning/ Lær dine styrke at kende: www.viacharacter.org/account/register Podcastvært og produktion: Caroline Geisler.

I dette afsnit af IDA Lyd udforsker vi et emne, som berører de fleste af os studerende - nemlig motivation. For hvordan fastholder man motivationen på studiet, selv når alt føles uoverskueligt og overvældende. Karrierekonsulent i IDA Majbrit Ølgaard deler praktiske værktøjer og teknikker til at genfinde og fastholde studiemotivationen. Majbrit giver indsigt i håndtering af studiestress, effektive studieteknikker, og hvordan man skaber en positiv læringsindstilling. Lær hvordan du sætter realistiske mål, finder balance mellem studie og fritid. Afsnittet er til dig, der føler dig overvældet eller træt af studiet, bringer dette afsnit konkrete løsninger og opmuntring. Få ny inspiration til at tackle studiets udfordringer. Få personlig rådgivning af IDA her: https://studerende.ida.dk/personlig-raadgivning/ Lær dine styrke at kende: https://www.viacharacter.org/account/register Podcastvært og produktion: Caroline Geisler.

Hvad er et studielån? Hvad kan være fordelene og ulemperne ved at tage et? Og bør man egentlig være nervøs for at tage et studielån som studerende? I dag går vi i dybden med et emne, der kan virke som en uoverskuelig jungle for mange studerende – nemlig studielån. Uanset om du er på vej til universitetet eller allerede er midt i studielivet, er det vigtigt at forstå, hvad et studielån indebærer, og hvordan det kan påvirke din økonomi både under og efter studierne. I afsnittet bliver vi taget godt i hånden af Christopher fra IDA + Lån og Spar, som vil gøre os meget klogere på, hvad et studielån egentlig er. Har du spørgsmål eller emner, du gerne vil have dækket i kommende afsnit? Send os en besked på @idaforstuderende, og husk at abonnere, så du aldrig går glip af vores fremtidige episoder. Velkommen til IDA Lyd. Podcastvært, producer og klipper: Caroline Søs Brylle Geisler.

Hvad er en studenterpolitiske organisation? Hvad kæmper de for? Og hvorfor bør man overhovedet interessere sig for uddannelsespolitik? Lyt med, når talsperson for den studenterpolitiske forening IDA STEM Students, Johanne Skotte, fortæller om hendes tid som frivillig i dansk uddannelsespolitik. I episoden kan du lære meget mere om, hvad uddannelsespolitik går ud på, samt blive klogere på hvad og hvem IDA STEM Students er. Du kan læse meget mere om IDA STEM Students her: https://studerende.ida.dk/ida-stem-students/ Podcastvært, producer og klipper: Caroline Søs Brylle Geisler.

Ida bliver inviteret til to jobsamtaler. Hun siger “ja tak” til dét job, der minder mindst om hendes drømmejob og ligger længst væk fra, hvor hun bor. Det valg tager hun, fordi hun vægter det sociale højest. Men hvordan finder man motivationen til at arbejde i et ikke-drømmejob? Er hendes fordomme om at arbejde i kommunen sande? Og hvordan kan man alligevel få en masse vigtig erfaring med videre? Hør Idas fortælling og få gode råd til at finde motivationen i et ikke-drømmejob og til at håndtere stress efter 3 måneders ansættelse

Daniel ringer to gange, før virksomheden hiver ham ind til en samtale og tilbyder ham et job. Jobbet byder på spændende arbejdsopgaver, men også på mere ansvar, end han havde forventet at få i sit første job. Hvordan vinder man respekt, når man skal være leder for kollegaer med 15-20 års erfaring i faget? Og hvordan kan man bidrage med viden, når man er den eneste uden årtiers praktisk erfaring? Hør Daniels fortælling og få gode råd til tidligt lederansvar, uskrevne regler og at være den eneste nye uden praktisk erfaring

Helena lander et job i en mindre konsulentvirksomhed med en hierarkisk flad struktur - præcis som hun ønsker. Men hun er i tvivl om, hvilke timer hun skal timeregistrere på kunderne. Hun ender med at arbejde mere end dobbelt så meget, som hun registrerer på kunden - og det lægger chefen mærke til. Hvordan afslører man en udfordring for sin nye chef? Skal kunden betale for de 2 timer det tager at sætte sig ind i opgaven? Og skal de 10 minutter ved kaffemaskinen modregnes? Hør Helenas fortælling og få gode råd til at få styr på timeregistrering og modet til at snakke med sin chef om svære ting.

Episode 3: Rejser i verden og på tværs af landet Mads’ jobsøgningsrejse bliver længere end hans studiekammeraters. Men alt godt kommer til den, der venter. Han får et arbejde med en god mentor og mulighed for at rejse ud i verden og på tværs af landet - for arbejdspladsen ligger 2 timer i tog fra, hvor han bor. Hvordan udnyttes transporttid bedst muligt? Hvorfor kan en 30 år ældre mentor være altafgørende for ens udvikling? Og hvor lange er arbejdsdage egentlig på forretningsrejser? Hør Mads’ fortælling og få gode råd til at sikre sin udvikling på arbejdspladsen og til at blive glad for de mange timers transport ugentligt

Lærke glæder sig til at komme ud på arbejdsmarked. Hun glæder sig til at bruge teori og viden fra studiet i den virkelige verden inden for robotteknologi. Og så glæder hun sig til at have fri, når hun har fri. Men hvordan husker man at holde fri, når arbejdet også er en hobby? Hvad er vigtigst i et godt job? Og hvordan er det at være ene kvinde på arbejdspladsen? Hør Lærkes fortælling og få gode råd til, hvordan man kan holde styr på sine arbejdstimer, og hvorfor det ikke er et problem at være eneste kvinde på kontoret.

Louise får drømmejobbet allerede 2 uger efter, hun er færdiguddannet - en drømmesituation for mange. Men også en svær situation med følelsen af ikke at være god nok i starten - imposter-syndrom - og følelsen af ensomhed, da jobbet er langt væk, fra alt det hun kender - venner, familie og fester. Hvordan balancerer man et nyt liv som fuldtidsansat? Og hvad med det sociale liv og den nye start på voksenlivet, med nye kollegaer, som måske er et andet sted i livet end dig selv? Hør Louises fortælling og få gode råd til, hvordan hun selv og andre i samme situation kan tackle livet fra at være studerende til det nye liv på arbejdsmarked.

Kan man godt være studerende og iværksætter samtidig? Hvordan er livet i en startup? Og hvordan kommer man i gang med sin egen virksomhed? Lyt med, når Cecilie Engvang Lund, medstifter af virksomheden Tempty Foods, fortæller om sit iværksættereventyr, og hvordan hun lavede en startup, mens hun var studerende. Cecilie deler sine tanker om at være ung iværksætter og giver dig sine bedste tips til, hvordan du kan føre en idé ud i virkeligheden, hvis du selv sidder med en iværksætter i maven. Desuden fortæller Cecilie om at deltage i IDA Crowdfunding; en platform, hvor startups kan søge midler til deres projekter. Læs mere om IDA Crowdfunding her: https://crowdfunding.ida.dk/

Hvordan kan man allerede som ung gå vejen som leder? Hvilke kompetencer kræver det, og hvad kan man gøre for at styrke sine lederevner? Lyt med, når Sofie Larsen, der selv er i gang med at gå ledelsesvejen, deler sine tanker om at være ung og have ledelsesambitioner. Hun fortæller om at starte sin karriere i foreningslivet og giver dig sine bedste tips til at udvikle dig som leder. Sofie fortæller også om at medvirke i talentprogrammet Future STEM Leaders, hvor hun fik udviklet flere af sine ledelseskompetencer. Læs mere om Future STEM Leaders her: https://ida.dk/arrangementer-og-kurser/future-stem-leaders

Studieværter Mogens Langballe Nørgaard og Anders Kjærulff Christensen har inviteret studerende på København Universitet, Morten Hybschmann i TV Studiet sammen med formanden for Rådet for Digitalsikkerhed, Henning Mortensen. Emne: "Cybersikkerhed og kritisk Infrastruktur, hvordan sikres de organisatorisk og strukturelt, herunder med særlig fokus på løsningsforslag?" Henning har igennem en årrække været en markant stemme i den danske cybersikkerhedsdebat. Han står bag en lang række vejledninger om forskellige former for informationssikkerhed, og har en række forslag og ønsker til den nye Digitaliseringsminister. Morten Hybschmann er studerende på København Universitet og interesserer sig indgående for hvordan Danmark bedre kan sikre sig i cyberspace.

De to studieværter Mogens Langballe Nørgaard og Anders Kjærulff Christensen har den estiske ekspert, Lauri Almann i studiet. Han er medstifter af CybExer Technologies. Han er tidligere generalsekretær i det estiske forsvarsministerium - og oplevede i den funktion, det berygtede storstilede cyberangreb på Estland i 2007. Det fortæller han om i episoden, der også kommer ind på, hvordan et samfund kan ruste sig imod cyberangreb på centrale digitale infrastrukturer.

Studieværter Mogens Langballe Nørgaard og Anders Kjærulff Christensen har inviteret Mette Nikander, som er Senior Security Advisor i Nixu med arbejdsområder indenfor Security Awareness, GDPR og GRC samt kommunikation til pressen, og John M. Foley, uafhængig og selvstændig cybersikkerhedsrådgiver til debat i TV Studiet. Som opfølgning på cybersikkerhedskonferencen fortæller de om hvad de synes den nye Digtaliseringsminister Marie Bjerre og Folketingets Digitaliseringsudvalg bør fokusere på, og prioritere i den nærmeste fremtid. Endvidere drøftes mulighederne for at reorganisere og strukturere den måde cybersikkerheden gennemføres i Danmark og hvordan det evt. kan gøres bedre end hidtil. Især til gavn for civilsamfundet og befolkningen som helhed, med vægten på, at borgeren sættes i centrum.

Studieværter Mogens Langballe Nørgaard og Anders Kjærulff Christensen har inviteret Amalie Lyhne fra Berlingske i studiet for at høre om hendes holdning til digitalisering, it og cybersikkerhed. Amalie Lyhne har - inden valget - opfordret til at der udpeges en ministeransvarlig på området, hvilket som bekendt er sket. Og samtidig hermed er der også oprettet et Digitaliserings- og it udvalg i regi af Folketinget. Amalie har endvidere fortalt, at ”Den digitale udvikling går lynende stærkt og har meget stor indflydelse på borgernes hverdag og på samfundets indretning. Derfor bør vi have en minister, der tager et politisk ansvar for området.” Kasper Skov Mikkelsen, direktør for Sikkerhedsbranchen, er også inviteret i studiet. Organisationens motto er: "Vi sikrer danskernes tryghed'. Kasper ser Sikkerhedsbranchen som en del af samfundets beredskab, når det handler om at sikre folks liv og værdier. Arrangør af debatten: IDA Militærteknik

De to studieværter Mogens Langballe Nørgaard og Anders Kjærulff Christensen har denne gang inviteret Leif Jensen og Ditte Vinterberg Wang i studiet. Begge er er meget interesserede og engageret i samfundets cybersikkerhed. Leif Jensen er fra firmaet ESET og Ditte Vinterberg Weng er journalist på Computerworld. Leif har bla. udtalt og skrevet at der ses et behov for oprettelse af en "National CERT". Ditte er journalist med stor interesse og engagement for cybersikkerhed. Leif Jensen har bl.a. udtalt at der ses et behov for oprettelsen af en "National CERT" der kan støtte og servicere civilsamfundet.

Alexander Tetzlaff, Center for Militære Studier, Københavns Universitet er i studiet. Alexander har bl.a. skrevet bogen ”Samfundssikkerhed i Danmark”. Samfundssikkerheden i Danmark stiller nye krav til myndighedernes effektive håndtering, især til den tværgående koordination og samarbejde sektorerne imellem og behovet for institutionelle reformer. Episoden er en ud af i alt seks om emnet 'Cybersikkerhed i Danmark', der også er sendt som direkte online udsendelser, der modereres af Mogens Langballe Nørgaard sammen med journalist Anders Kjærulff Christensen og John Michael Foley

Når man træder ind i rollen som konsulent for første gang, venter en spændende ny verden fyldt med overraskelser og udfordringer, så hvordan tackler man presset? I denne episode taler vi med Niclas Horstad, der for 3,5 år siden blev ansat i sit første job hos Accenture. Lyt med når Niclas fortæller om starten på sin karriere, om at blive ramt af imposter syndrome, og om at tackle de udfordringer, der måtte dukke op undervejs, med åbenhed og ærlighed. Episoden er lavet i samarbejde med Accenture.