Ihmiskoodi-podcast
Mitä kuuluu hyvinvoinnin ehjään kuvaan? Tätä pohditaan tämänkertaisessa Ihmiskoodi-jaksossa, jossa syvennytään hyvinvoinnin peruspilareihin, joiden kautta kokonaisvaltainen hyvinvointimme rakentuu. Näihin peruspilareihin liittyy olennaisesti ns. ”näkymättömät tohtorit”: hiljaisuus, ravinto, onnellisuus ja liikunta.
Jaksossa syvennytään yhden näistä tohtoreista hallinnoivaan osa-alueeseen; hiljaisuuteen. Käymme jaksossa läpi mitä keskeisiä tekijöitä sisältyy tämän tohtorin alle ja mitä voimme tehdä parantaaksemme kyseisen tohtorin valta-asemaa, jolla lisätä iso loikkaus omaan hyvinvointiimme ja läsnäoloon.
Hyppää mukaan kuuntelemaan ja pohtimaan miten oman elämäsi tohtorit operoivat elämässäsi.
Jaksossa syvennytään yhden näistä tohtoreista hallinnoivaan osa-alueeseen; hiljaisuuteen. Käymme jaksossa läpi mitä keskeisiä tekijöitä sisältyy tämän tohtorin alle ja mitä voimme tehdä parantaaksemme kyseisen tohtorin valta-asemaa, jolla lisätä iso loikkaus omaan hyvinvointiimme ja läsnäoloon.
Hyppää mukaan kuuntelemaan ja pohtimaan miten oman elämäsi tohtorit operoivat elämässäsi.
Ihmiskoodi-podcast näytetään tässä palvelussa avoimen RSS-syötteen kautta. RSS-syötteen tiedostot, kuvaukset, kansikuvat ja muu metadata ovat podcastin omistajan omaisuutta, eivätkä ole yhteydessä Podplayn kanssa.