Raastotuoliin palaa festarijakson Janne, joka on nuorisoalan ammattilainen, muusikko ja varsinkin podien suurkuluttaja. Janne kertoo miksi on lopettanut musiikin kuuntelun kokonaan ja siirtynyt puheohjelmien pariin sekä samalla listataan molempien top-5 tämän hetkiset kovimmat podcastit.

Raastotuolissa istuu tällä viikolla Emma palkittu laulaja ja lauluntekijä Leo Stillman. Hän avaa rohkeasti matkaansa henkilökohtaisten päihdeongelmien voittamiseksi, sekä uuden levyn tekemisen eri vaiheista. Hänen uusi levynsä Ihmiset&Ongelmat ilmestyy 13.9.2024.

Pete on ahdistunut töistä loman jälkeen ja Samu haastaa tätä pohdintaa raastimen tyyliin. Kesäloman jälkeen paluu arkeen voi olla raskas monille ja raastajaduo keksii keinot, joiden avulla vähentää tai jopa estää näitä fiiliksiä. Tästä selfhelp opas haltuun.

Tällä viikolla raastotuolissa istuu entinen huippu-urheilija (nykyaikainen viisiottelu) ja Laser Run maailmanmestari vuodelta 2017 Eevi Bengs. Urheilu-uransa jälkeen hän on innostunut polkujuoksusta, ja hän osallistui heinäkuussa 2024 ensimmäiseen 200 mailin kilpailuunsa NUTS300 ja paransi naisten reittiennätystä miltei 10 tuntia ja tuli koko kilpailun toiseksi. Eevi avaa omaa treeni-, lepo- ja ravintorutiinejaan sekä raottaa ovea huippu-urheilijan psyykkeeseen.

Raastajakaksikko kiertää edelleen Suomen suvea, ja kesän toinen tien päällä nauhoitettu audiojakso on tulilla. Tänään raastimeen laitetaan oma ja exän toiminta aiemmissa suhteissa ja se mitä niistä olisi pitänyt oppia.

Raastotuolissa istuu tällä viikolla yksi kovimmista kotimaisista ultrajuoksijoista Max Moberg. Hän on voittanut kahdesti peräkkäin NUTS 300 ultrajuoksun (2023 ja 2024) ja hän on parantanut noina kahtena vuotena kisaennätystä yli 10h. Max on myös saavuttanut kansainvälisissä kilpailuissa kärkisijoja ja nyt hän avaa kuulijoille harrastuksensa vaatimia treeni-, ravinto- sekä leporutiineja. Raastetaan jaksossa myös huippujuoksijan kisakikkoja, sekä muita vinkkejä pitkien matkojen kilpailuihin.

Tällä viikolla raastajakaksikko on kesäisessä Suomessa reissun päällä, ja jakso tulee vain audiona kuultavaksi. Keski-ikäisten kiireet työ- ja arkielämässä haastaa kodin ulkopuolisia ystävyyssuhteita, mutta ne myös mahdollistavat irtioton arjesta.

Älä jää yksin mielenterveys- tai päihdeongelman kanssa! Valtakunnallinen kriisipuhelin: (MIELI Suomen Mielenterveys ry) Päivystys 24/7. puh. 09 2525 0111 Sekasin chat: https://sekasin247.fi Valtakunnallinen mielenterveysneuvonta: puh. 0203 91920 Maksuton vertaistukipuhelin (Surunauha): puh. 0800 177599 Päihdeneuvonta (Ehyt ry): puh. 0800 900 45 Nimettömät Alkoholistit (AA): puh. 09 750 200 Irti huumeista (Irti huumeista ry): puh. 0800 980 66

Raastotuolissa istuu vuosien rajun huumeiden käytön jälkeen raitistunut Sofia, jonka kanssa pohditaan naisten asemaa päihde- ja rikosmaailmassa. Sofia tuo omakohtaisen kokemuksen avulla ymmärrystä kuulijoille siitä miten huumeiden maailmaan ajaudutaan ja mitä vaatii hoitupolku, jonka avulla sieltä irtaannutaan.

Tällä viikolla raastotuolissa istuu toimittaja, kirjailija sekä muun muassa TV-kasvo Ani Kellomäki. Hän on kirjoittanut useita kirjoja, joista viimeisin on radioääni Sami Kurosen elämänkerta joka julkaistaan elokuussa 2024 (julkaisupäivä 28.8.2024). Ani on myös tehnyt vuosia Ylelle keskusteluohjelmaa Flinkkilä&Kellomäki, sekä viimeisimpänä Akuutti liven suoria lähetyksiä huhtikuussa 2024. Ani avaa urapolkuaan telkkarin kirkkaisiin valoihin sekä henkilökohtaisiin hetkiin elämässään.

Tällä viikolla raastotuolissa istuu Jonna jonka Instagram tili project_ultrarun on noussut someilmiöksi polku- ja ultrajuoksijoiden parissa. Jonna kertoo, kuinka hän aloitti kaksi vuotta sitten vedonlyönnin seurauksena polkujuoksemisen ja nyt on jo ylittänyt omat tavoitteensa, sekä saanut matkalla sponsoreita ja inspiroinut muita lenkkipoluille. HUOM! TAILWINDIN ALEKOODI JONNA10 HALTUUN OSOITTEESTA TAILWIND.FI

Raastaminen on tänään vähemmällä kun Samu ja Pete istuvat tuomassa viihdettä juhannusruuhkaan, juhannuskaupoille tai vaikka laiturin nokkaan. Juhannuksen ruuhkaisimmat tiet, perinteiset juhannustaiat sekä hukkumistilastot ja juhannuksen perinneruuat raastetaan poikien verbaalisessa terässä muhjuksi. Alun runo by Eino Leino.

Ihmisraastimen Man vs Women jaksot jatkuvat viihdyttäjä ja vakiovieras Melli Arnbergin kanssa. Miehiset ja naiselliset näkökulmat sosiaalisiin taitoihin ja tilannetajuun raastetaan vereslihalle asti.

Raastotuoleissa istuu tänään metallibändi Ikinän toinen solisti Tuuli ja basisti Aake. Ikinä on Sakara Recordsin entinen kiinnitys, ja nykyisin itsenäinen julkaisija, joka on julkaissut kolme albumia, joista viimeisin Ikinä julkaistiin vuonna 2023. Tänä kesänä Ikinä voidaan nähdä muun muassa Provinssirockissa ja Saarihelvetissä, sekä monilla muilla festareilla. Ikinän Spotify: https://open.spotify.com/artist/4xg4NsqU77gUm4ZmMRAxxe?si=IFRVi0XeRIGSV216qHFNLg

Raastotuolissa istuu Sampo Marjomaa, joka on juontaja, näyttelijä, artisti, käsikirjoittaja ja media-alan moniosaaja. Sampo avaa musiikillisia projektejaan Dark Countrya ja myös Saint Shadowta, jonka uusi kappale Dollalujah ilmestyi 24.5.2024. Vereslihalle avataan myös Sampon lähtö Hauskoista kotivideoista ja siitä voisiko hän tehdä ohjelmaan paluun.

Raastotuolit on tuplattu ja studiossa istuu festareiden erikoismiehet Ilkka ja Janne. Janne on musisoinut vuosia ja hän on ottanut festarit haltuun lavoilla ja niiden ulkopuolella. Ilkka taas juottaa harrastuksena janoisia ihmisiä keikoilla, sekä pääkaupungin festareilla. Kesän juhlien lähestyessä pohditaan festaroinnin syvintä olemusta, sekä kotimaisten ja ulkomaisten festareiden isoimpia eroavaisuuksia ja muistellaan ne omat siisteimmät festarikokemukset.

JAKSO ON ÄÄNITETTY LIVELÄHETYKSENÄ 23.5.2024. Suomenkielistä rockia soittava Varjola julkaisi debyyttialbuminsa 100 rumaa tunnetilaa 24.5.2024 ja osa bändistä hyppäsi musisoimaan ja juttelemaan muutamia tunteja ennen julkaisua levyn biiseistä ja vastaamaan livenä fanien kysymyksiin. Intro alkaa kohdassa 00.30 sec, koska mukana on nopeutettuna livestreamin countdown.

Raastajaduo on kahdestaan eetterissä, eli Pete on studiossa Samun seurana. Tällä viikolla kaksikko pähkäilee etuoikeutettuja ihmisiä, sekä heitä jotka kokevat oikeuden olla etuoikeutettuja. Muodostuuko etuoikeus aina taloudellisen statuksen avulla vai vaikuttaako siihen myös muut muotoseikat?

Raastotuolit on edelleen tuplattu ja toinen osa Varjolan kitaristi Artun ja laulaja Wesan vierailua on eetterissä. Tässä jaksossa käydään biisi biisiltä läpi Varjolan tuleva albumi 100 rumaa tunnetilaa (julkaisu 24.5.2024), sekä Varjolan huikeimmat ja surullisimmat keikkamuistot. Lopuksi pureudutaan yhtyeen faneihin ja jopa vakaviin yhteydenottoihin, joita bändi on heiltä saanut. Varjolan Spotify linkistä: https://open.spotify.com/artist/2PrMmXlLGksboVfbEX4bgu?si=xCP5ug7IS02c6SukyAPuVw

Raastotuolit on jälleen tuplattu ja suomenkielisen rock-musan nousevan bändin Varjolan kitaristi Arttu ja laulaja Wesa ovat studiossa. Varjolan debyyttialbumi 100 rumaa tunnetilaa julkaistaan 24.5.2024 ja tässä ensimmäisessä osassa vierailua käydään läpi bändin historia ja miehistönvaihdokset, sekä tapa säveltää sekä sanoittaa raskasta ja koskettavaa musiikkia. Linkistä Varjolan spotify: https://open.spotify.com/artist/2PrMmXlLGksboVfbEX4bgu?si=fpYb-fs_SiOGZAqYaa8Vug