Joogaradio #5 - Syklit ja toistot
Syklit ja toistot ovat oleellinen osa joogaa. Tässä jaksossa menemme vähän pintaa syvemmälle aiheeseen muun muassa pohtimalla Aurinkotervehdys-harjoitusta ja jopa valaistumisen käsitettä. Laita heti kuunteluun!
Joogaradio on Shakta Joogakoulun oma joogapodcast jossa sen opettajat Pete Ruikka ja Otto Kronqvist keskustelevat joogasta arjen tasolla.
-----
Miten aloittaa shaktajooga?
Ilmoittaudu tunneille Kalasataman joogakoululla.
Shakta Online -palvelu - suoritusvapaata joogaa netissä.
Seuraa meitä somessa:
Facebook
Instagram
Joogaradio näytetään tässä palvelussa avoimen RSS-syötteen kautta. RSS-syötteen tiedostot, kuvaukset, kansikuvat ja muu metadata ovat podcastin omistajan omaisuutta, eivätkä ole yhteydessä Podplayn kanssa.