Osa 39 - Juoksu / treeni osaksi arkea, vieraana juoksuohjaaja Anni Liukka
Mistä löytää aikaa treenille kun on pieniä lapsia? Mitkä ovat yleisimmät kompastukivet juoksun / treenin aloituksessa? Mistä löytää motivaatio ja kuinka käytännössä kannattaa aloittaa?
Ja mitä treeni sinulle tällä hetkellä merkitsee?
Tervetuloa kuuntelemaan keskustelu, missä vieraana juoksuohjaaja Anni Liukka. Saat takuuvarmasti ajattelun aiheita myös omaan arkeen.
Kehtaanko kysyä? podcast äideille näytetään tässä palvelussa avoimen RSS-syötteen kautta. RSS-syötteen tiedostot, kuvaukset, kansikuvat ja muu metadata ovat podcastin omistajan omaisuutta, eivätkä ole yhteydessä Podplayn kanssa.