Facebook Pixel
Level Up med Anniken Binz

158: Hvordan holde hodet kaldt under press

Level Up med Anniken Binz
Level Up med Anniken Binz

Hvor mange ganger har du vært den som holdt deg selv tilbake?


Hvordan blir du egentlig kvitt stemmen i hode som snakker deg ned?


Hvilke mentale verktøy kan du bruke for å prestere selv i de mest stressende situasjonene?


Det skal vi dykke ned i ukes episode, hvor du garantert vil sitte igjen med strategier du kan ta i bruk allerede i dag.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Level Up med Anniken Binz
Ei soiteta