178: Hvordan hacke overgangsalderen, hormoner og hjernehelse med Rebekka Nøkling
Hvordan påvirker hormonene våres både søvnen, energien, gleden og livslysten vår?
Hva har hormoner ned hjernehelsen å gjøre?
Hvorfor snakker vi ikke mer om kvinnehelse?
I ukens episode av Level Up har jeg med meg for tredje gang kunnskapsrike Rebekka Nøkling, som gir oss kunnskapen som kan transformere helsen din.
Instagram:
https://www.instagram.com/rebekka_n/
Kom i kontakt med Rebekka:
rebekka@livslystogmotivasjon.no
Mer av Rebekka Nøkling:
www.livslystsenteret.no
Les mer og meld deg på hormonkursene våre her:
www.lmekursportalen.com
Finn din SUPERKRAFT her:
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Level Up med Anniken Binz näytetään tässä palvelussa avoimen RSS-syötteen kautta. RSS-syötteen tiedostot, kuvaukset, kansikuvat ja muu metadata ovat podcastin omistajan omaisuutta, eivätkä ole yhteydessä Podplayn kanssa.