Lotta Bromé gästas av utrikeskorrespondenten Malin Mendel, aktuell med sin femte kokbok. Det blir en resa till och genom indiska köket och mycket annat. Pär Nyström, docent i psykologi vid Uppsala universitet, kommenterar Folkhälsomyndighetens skärmrekommendationer. Sarah Mansouri från podden Don't wine about it har gått på konsert nykter och besökt Nyhetsmorgon. Livea Larsson är en av käpphästvärldens största profiler, hon berättar om storheten med sporten. Lotta Bromé på Mix Megapol sänds måndag till fredag från 16.00.

: Lotta Bromé sänder direkt från Göteborgs kulturkalas. I studion finns Daniel Meyn, bartender som du känner igen från Första dejten. Dessutom svänger artisten Miriam Bryant förbi och Broth boy (Martin Bäckius) bjuder på buljong. Vi ringer Per Lärnström inför Idolpremiären och Pipistrello peppar in helgen med Miriamfansen Lisa, Estelle och Klara. Lotta Bromé sänds måndag till fredag från 16.00. 

Lotta Bromé gästas av Mark Levengood som är ny i Arvinge okänd tillsamman med Kattis Ahlström. Han berättar om sitt galna arv, hur han vill dö och äventyren han fått vara med om i programmet. Fredrik Wikingsson delar med sig av känslorna kring att Den sista resan kan bli Sveriges Oscarsbidrag. Petra Magnusson, inredare IKEA, ger dig förvaringstips. Matte- och fysikinfluencern Eleonora Svanberg tipsar om serier att räkna med. Lotta Bromé på Mix Megapol sända måndag till fredag från 16.00 

Lotta Bromé träffar programledaren och personliga tränaren Pischa Strindstedt. Hon berättar om The Challenge, hur hon tog sig ur en tuff tid och hur du kommer igång med träningen efter sommaren. Fredrik Sjöshult, krönikör från Expressen, kommenterar dagens historiska dom. Petra Magnusson från IKEA hjälper dig få ett tyst och lugnt sovrum. Författaren Mattias Edvardsson gjorde succé med En helt vanlig familj, nu är han tillbaka med en ny kriminalserie. Lotta Bromé på Mix Megapol sänds måndag till fredag från 16.00. 

Lotta Bromé träffar matteinflueraren Eleonora Svanberg för att prata om att vara en förebild och att vilja få ett Nobelpris. Hur är det ställt med det norska kungahuset? Johan T Lindwall, chefredaktör på Svensk Damtidning, har svaret. Petra Magnusson inredare på IKEA hjälper dig få rätt ljus i sovrummet. Musikalartisterna Lisette T Pagler och Frida Modén Treichl berättar om nyversionen av den hyllade Company som har premiär den 30 augusti på Kulturhuset stadsteatern. Lotta Bromé på Mix Megapol sänds måndag till fredag från 16.00.

Lotta Bromé gästas av programledaren Camilla Kvartoft som är förvånad över att parhästen Leif GW Persson kom tillbaka till SVT. Den ikoniska fotbollstränaren Sven Göran ”Svennis” Erikssons bortgång berör. Lasse Granqvist, Hasse Backe och Ralf Edström minns honom. Petra Magnusson, inredare på IKEA, hjälper dig att skapa den optimala sovmiljön. Lotta Bromé på Mix Megapol sänds måndag till fredag från 16.00

Lotta Bromé på Mix Megapol fredagshänger med Nikki Amini och Joel Adolphson. Det snackas saker som är på riktigt, osanningar, längd och hur gammal vill man bli. Mia Öhrn tipsar om en god helgbakelse. Lotta Bromé på Mix Megapol sänds måndag till fredag från 16.00.

Lotta Bromé träffar artisten Magnus Carlson som håller på att avsluta sin sommarturné. De pratar om förväxlingar, miljö engagemang och att livet är som att åka tåg. Jakob Stenberg, USA-kännare, ger det senaste från Demokraternas partikonvent och Jessica Ångström från WWF summerar Igelkottsveckan. Dessutom bjuder skådespelaren och komikern Pontus Bjernekull Mörner på ett serietips. Lotta Bromé på Mix Megapol sänds måndag till fredag från 16.00.

Lotta Bromé gästas av journalisten Theo Pokorny som vill bli en short king, en kort man med självförtroende. I nya dokumentären ”Jag vill bli en short king – en kort film” kan man följa hans resa där han träffar David Sundin, Mauri Hermundsson och Julia Franzén bland annat. Ny forskning visar hur hjärnan påverkas av PMDS och den 12 årige racingföraren Melvin Kalousdian gjorde det omöjliga i SM i gokart. Carolin Dahlman hjälper dig maxa livet. Lotta Bromé på Mix Megapol sänds måndag till fredag från 16.00.

Lotta Bromé träffar programledaren och poddaren Hasse Aro, aktuell med 64:e säsongen av Efterlyst och en ny säsong av Fallen jag aldrig glömmer. Vad säger han som det senaste som hänt kring Palme-mordet och hur det är att vara en prisat tv-personlighet? Catharina Claesson från Apoteket hjärtat hjälper dig med migrän och vardagsekonomen Magnus Hjelmér analyserar Riksbankens sänkning av styrräntan. Och som vanligt på tisdagar kommer Martin Appel med tekniktips. Lotta Bromé på Mix Megapol sänds måndag till fredag från 16.00

Lotta Bromé träffar skådespelaren och komikern Pontus Bjernekull Mörner. De pratar om adhd, mobbning, att hitta ett sammanhang och att göra succé på internet Farliga ämnen i varor från nätbutiker, Kemikalieinspektionens Daniel Ahlström ger råd. USA-kännaren Jakob Stenberg ger sin syn på presidentkandidat Kamala Harris inför Demokraternas konvent som startar idag. Hur hanterar man att ens husdjur dör, veterinären Marie Jury hjälper dig. Lotta Bromé på Mix Megapol sänds måndag till fredag från 16.00.

Lotta Bromé fredagshänger med superstylisten Jonas Hallberg och artisten Elin Wiigh som ska öppna för Miss Li i Dalhalla. Vill dom bo i villaområde eller stad, har de återhämtat sig efter festivalsommaren och vilka låtar tycker de ska in på Mix Megapols topp 1000-lista. Mia Öhrn ger dig ett recept på en god äppelpaj och Marcus Wandt peppar in helgen. Lotta Bromé på Mix Megapol sänds måndag till fredag från 16.00.

Lotta Bromé träffar skådespelaren Eric Stern som gör entré i nya säsongen av Bäst i test. Det improviseras, skrattas och peppas upp inför höstens test. Niklas Svensson, från Expressen, uppdaterar om Ukrainas framgångsrika offensiver. Programledaren Elaf Ali ger serietips och stadsforskaren Alexander Ståhle reder ut vad som är bäst för hälsan: villaområde eller stadsmiljö?

Lotta Bromé pratar med Blossom Tainton om att leva med kronisk smärta. Stiftelsen Friends släppte årets rapport idag, generalsekreterare Maja Frankel berättar om resultatet. Oscar Stembridge är den andra, efter Chris Kläfford, att gå vidare i America’s got talent, för Lotta berättar han om känslorna inför nästa delfinal. Marcella Mravec debuterar med sin roman Rebound. Lotta Bromé på Mix Megapol sänds måndag till fredag från 16.00.

Lotta Bromé gästas av den 26 år unga skräckfilmsregissören Ludvig Gür som är aktuell med sin första biofilm. Fredrik Sjöshult, krönikör och reporter på Expressen, förklarar varför Danmark inför stränga gränskontroller mot Sverige. Countrystjärnan Dasha, som fick sitt stora genombrott på Tik tok med låten Austin, gästar Mix Megapol innan hon åker till Allsång på Skansen. Veterinären Marie Jury lär dig göra HLR på hundar och katter och Martin Appel gudiar dig i höstens datordjungel. Lotta Bromé på Mix Megapol sänds måndag till fredag från 16.00.

Lotta Bromé träffar programledaren, författaren, journalisten och krönikören Elaf Ali. Du känner Elaf från bland annat Invandrare för svenskar och Otroliga spelen delar med sig av att bryta sig loss från hedersförtryck och att våga dela med sig. Dags att räkna igelkottar, Jessica Ångström, art- och naturexpert på WWF berättar varför. Janne Innanfors från podden Minnesluckan delar med sig av säsongens stora nyheter och astronomen Maria Sundin hjälper dig se kvällens stjärnfall. Psykologen Fredric Bohm hjälper dig göra comeback efter semestern. Lotta Bromé på Mix Megapol sänds måndag till fredag från 16.00.

Lotta Bromé fredagshänger med aktivisten och juristen Linnea Claesson samt programledaren Jonas Nilsson från podden Inaktuellt, Morgonrock och 90 minuter + tilläggstid. Det snackas rulltårta, OS-framgångar och tycks till om en ny färsk låt. Konditorn Mia Öhrn ger tips på hur du gör en god rulltårta och Daniel Paris lämnar en rapport från Way out west-festivalen. Lotta Bromé på Mix Megapol sänds måndag till fredag från 16.00.

Lotta Bromé träffar Mark Levengood som nyligen fyllt sextio. Kommer han gå i pension, hans relation till Tove Jansson och Mumin, och varför är det så härligt att resa iväg? Way out west-festivalen började idag och det finns en speciell scen för spermier och ägg… Programledaren Farah Abadi och Lotta Bromé byter serier och Vasaloppets sommarvecka startar imorgon, vad gör astronauten Marcus Wandt där? Lotta Bromé på Mix Megapol sänds måndag till fredag från 16.00.

Lotta Bromé får besök av hundcoachen Fredrik Steen i Mix Megapolstudion. Han har tagit in Lilla Nymo i barnböckernas värld, ger tips på vad du och din hund kan göra för att komma in i rutinerna igen efter semestern. Som om det inte vore nog hjälper han dig att träna hunden hitta kantareller. Sportjournalisten Mats Strandberg kommenterar framgångarna för svenska herrlandslaget i bordtennis, kommer de att slå Japan i kvällens semifinal? Nöjesguiden eller NöjesgAIden som julinumret hette var helt skrivet av AI så när som på en ledare, varför? Chefredaktör Frasse Levinsson förklarar. Och så bemöter du ett högkänsligt barn, socionomen Åsa Vikman tipsar. Lotta Bromé på Mix Megapol sänds måndag till fredag från 16.00.

Lotta Bromé träffar programledaren Farah Abadi för att prata om resan till drömlandet, att vara på riktigt och att inte kunna ta in hur det är att leva i krig. OS-kommentatorn Peter Häggström berättar om Armand Duplantis världsrekord i stavhopp och Martin Appel tipsar hetaste tekniknyheterna. Musikalartisten Martin Rehde Nord planerar mystiska succésketcher från Dalhalla där han ska spela Robert i Kristina från Duvemåla. Lotta Bromé på Mix Megapol sänds måndag till fredag från 16.00.