Tämä on viimeinen Positiivinen vanhemmuus podcast-jakso tältä erää. Kiitos, että olet ollut mukana kuuntelemassa ja toivottavasti tavataan vielä 😍 Täältä pääset vielä tutustumaan enää elokuun 2022 myynnissä oleviin verkkovalmennuksiini. Saat valmennukset nyt loppuunmyyntihintaan -60%! Vaali ja vahvista -sujuvampaa arkea sekä tukea käyttäytymisen haasteisiin: https://www.vaalijavahvista.fi/verkkovalmennus Lapsen ja aikuisen yhteinen mindfulnesskurssi https://www.tietoisuustaitoja.fi/lapsen-ja-aikuisen-mindfulness-kurssi-tietoa Kiitos kun olet ❤️

Tässä jaksossa kerron sinulle lapsen heikosta itsetunnosta oppijana sekä siitä, miten voit valjastaa oppimisen ilon oppimisen tueksi 😍 Jos haluat palata aiheeseen, käy kertaamassa blogista 👉 https://sannisshining.fi/onko-lapsellasi-heikko-itsetunto-oppijana/ Kerroin sinulle myös maksuttomasta webinaarista Tue lapsesi vahvuuksia ja tunnetaitoja - ja voi itse paremmin. Webinaari järjestetään lauantaina 5.3. klo 12.00 ja torstaina 10.3. klo 18.00 Ilmoittaudu mukaan tästä 👉 https://www.vaalijavahvista.fi/rekisteroityminen-webinaari Muistathan myös tulla mukaan Positiivinen vanhemmuus -podcastin Facebook-ryhmään, jossa voit jakaa kokemuksia ja keskustella yhdessä muiden vanhempien kanssa niin haasteista kuin myös onnistumisista ❤️ 👉 https://www.facebook.com/groups/positiivinenvanhemmuus Ja jos tykkäsit, jaa kuuntelukerta myös sun omassa somessa ja tägää mut mukaan @sannisshining ✨

Tässä jaksossa puhun sinulle lamauttavasta tunteesta nimeltä häpeä. Ja siitä miksi sinun kannattaa lopettaa itsesi syyllistäminen ja lapsesi käyttäytymisen häpeäminen välittömästi! Jos haluat palata aiheeseen, käy kertaamassa blogista 👉 https://sannisshining.fi/miksi-sinun-kannattaa-lopettaa-itsesi-syyllistaminen/ Kerroin sinulle myös maksuttomasta webinaarista Tue lapsesi vahvuuksia ja tunnetaitoja - ja voi itse paremmin. Webinaari järjestetään tiistaina 1.3. klo 18.00 ja lauantaina 5.3. klo 12.00 Ilmoittaudu mukaan tästä 👉 https://www.vaalijavahvista.fi/rekisteroityminen-webinaari Muistathan myös tulla mukaan Positiivinen vanhemmuus -podcastin Facebook-ryhmään, jossa voit jakaa kokemuksia ja keskustella yhdessä muiden vanhempien kanssa niin haasteista kuin myös onnistumisista ❤️ 👉 https://www.facebook.com/groups/positiivinenvanhemmuus Ja jos tykkäsit, jaa kuuntelukerta myös sun omassa somessa ja tägää mut mukaan @sannisshining ✨

Tässä jaksossa puhun lapsen kuormittumisesta 🆘 Jos haluat palata aiheeseen, käy kertaamassa blogista 👉 https://sannisshining.fi/lapsen-kuormittuminen-miten-sita-voi-vahentaa/ Voit myös käydä katsomassa videon, jossa kerron 10 vinkkiä parempaan vuorovaikutukseen lapsiperheissä. Pääset videoon tästä 👉 https://www.vaalijavahvista.fi/osallistu Muistathan myös tulla mukaan Positiivinen vanhemmuus -podcastin Facebook-ryhmään, jossa voit jakaa kokemuksia ja keskustella yhdessä muiden vanhempien kanssa niin haasteista kuin myös onnistumisista ❤️ 👉 https://www.facebook.com/groups/positiivinenvanhemmuus Ja jos tykkäsit, jaa kuuntelukerta myös omassa somessasi ja tägää minut mukaan @sannisshining ✨  Löytyisikö sinulta esim. parempi määritelmä kuormitukselle ❓

Tässä jaksossa käsittelen vaikeaa aihetta, nimittäin vanhemman hankalia tunteita itseä ja lasta kohtaan. Jos haluat palata aiheeseen, käy kertaamassa blogista 👉 https://sannisshining.fi/vanhemman-hankalat-tunteet-lasta-ja-itsea-kohtaan/ Voit myös käydä katsomassa videon, jossa kerron 10 vinkkiä parempaan vuorovaikutukseen lapsiperheissä. Pääset videoon tästä 👉 https://www.vaalijavahvista.fi/osallistu Muistathan myös tulla mukaan Positiivinen vanhemmuus -podcastin Facebook-ryhmään, jossa voit jakaa kokemuksia ja keskustella yhdessä muiden vanhempien kanssa niin haasteista kuin myös onnistumisista ❤️ 👉 https://www.facebook.com/groups/positiivinenvanhemmuus Ja jos tykkäsit, jaa kuuntelukerta ja omia ajatuksiasi myös sun omassa somessa ja tägää mut mukaan @sannisshining, jatketaan keskustelua siellä✨

Tässä jaksossa kerron sinulle mullistavasta työkalusta nimeltä kasvun asenne 😍 Jos haluat palata aiheeseen, käy kertaamassa blogista 👉 https://sannisshining.fi/nepsy-lapsen-vanhempi-ota-tama-yksinkertainen-tyokalu-avuksesi-vaikka-heti Kerroin sinulle myös maksuttomasta webinaarista Tue lapsesi vahvuuksia ja tunnetaitoja - ja jaksa itse paremmin.  Voit ilmoittautua webinaariin tästä 👉  https://www.vaalijavahvista.fi/rekisteroityminen-webinaari Muistathan myös tulla mukaan Positiivinen vanhemmuus -podcastin Facebook-ryhmään, jossa voit jakaa kokemuksia ja keskustella yhdessä muiden vanhempien kanssa niin haasteista kuin myös onnistumisista ❤️ 👉 https://www.facebook.com/groups/positiivinenvanhemmuus Ja jos tykkäsit, jaa kuuntelukerta myös sun omassa somessa ja tägää mut mukaan @sannisshining ✨

Tässä jaksossa kerron sinulle hyväksi havaitun tekniikan, jonka avulla voit selvittää riidan kuin riidan 😍 Jos haluat palata aiheeseen, käy kertaamassa blogista 👉 https://sannisshining.fi/miten-selvittaa-lasten-riitoja-keskustelemalla/ Kerroin sinulle myös maksuttomasta minivalmennuksesta, jossa kerron sinulle 10 vinkkiä toimivampaan vuorovaikutukseen lapsiperheissä. Voit ladata vinkit tästä 👉  https://www.vaalijavahvista.fi/osallistu Muistathan myös tulla mukaan Positiivinen vanhemmuus -podcastin Facebook-ryhmään, jossa voit jakaa kokemuksia ja keskustella yhdessä muiden vanhempien kanssa niin haasteista kuin myös onnistumisista ❤️ 👉 https://www.facebook.com/groups/positiivinenvanhemmuus Ja jos tykkäsit, jaa kuuntelukerta myös sun omassa somessa ja tägää mut mukaan @sannisshining ✨

Tässä ihan mielettömän hienossa jaksossa vieraanani on the other danish guyn perustaja, Tommi Lähde. Tommi sai add-diagnoosin aikuisiällä tyttärensä diagnoosin myötä. Juttelemme siitä, miten diagnosoimaton add on vaikuttanut hänen elämäänsä ja millaisen maisemareitin hän on kulkenut elämässään tähän asti. Tommi kertoo myös rehellisiä ajatuksiaan koulusta sekä antaa tärkeän kirjavinkin vanhemmille. Jos haluat palata aiheeseen, käy kertaamassa blogista 👉 https://sannisshining.fi/mita-tekisit-jos-et-voisi-epaonnistua/ Jos haluat, voit myös ladata itsellesi 10 vinkkiä parempaan vuorovaikutukseen lapsesi kanssa  👉 https://www.vaalijavahvista.fi/osallistu Muistathan myös tulla mukaan Positiivinen vanhemmuus -podcastin Facebook-ryhmään, jossa voit jakaa kokemuksia ja keskustella yhdessä muiden vanhempien kanssa niin haasteista kuin myös onnistumisista ❤️ https://www.facebook.com/groups/positiivinenvanhemmuus Ja jos tykkäsit, jaa kuuntelukerta myös sun omassa somessa ja tägää mut mukaan @sannisshining ✨

*Kaupallinen yhteistyö Pääkaupunkiseudun partiolaisten kanssa Tässä jaksossa vieraanani on Anna Syrjänen pääkaupunkiseudun partiolaisista. Juttelemme harrastusten hyödyistä ja siitä, miten erityislasten vanhemmat voivat tukea lapsiaan harrastuksissa. Anna kertoo myös vetämästään autisminkirjon nuorten Sisu-partioryhmästä sekä partiosta yleisesti. Jos haluat palata aiheeseen, käy kertaamassa blogista 👉 https://sannisshining.fi/anna-syrjanen-paakaupunkiseudun-partiolaisista-meille-saa-tulla-just-sellaisena-kuin-on/ Täältä pääset myös tutustumaan lisää Pääkaupunkiseudun partiolaisten toimintaan sekä ilmoittautumaan mukaan. VINKKI: Pääsette kokeilemaan harrastusta maksutta! 👉 https://www.paakaupunkiseudunpartiolaiset.fi/ Muistathan myös tulla mukaan Positiivinen vanhemmuus -podcastin Facebook-ryhmään, jossa voit jakaa kokemuksia ja keskustella yhdessä muiden vanhempien kanssa niin haasteista kuin myös onnistumisista ❤️ https://www.facebook.com/groups/positiivinenvanhemmuus Ja jos tykkäsit, jaa kuuntelukerta myös sun omassa somessa ja tägää mut mukaan @sannisshining sekä @partiokuuluukaikille ✨

Koska koulut ovat muutama viikko sitten alkaneet, puhun tässä jaksossa siitä, miten me voimme tukea ja kannustaa lapsiamme ja miten voimme luoda lapsille sellainen ilmapiirin, jossa on on hyvä ja turvallista olla ja oppia ja jossa vaikeudet  ja virheet eivät näyttelisi pääosaa 😍 Jos haluat palata aiheeseen, voit myös käydä lukemassa jakson blogista 👉 https://sannisshining.fi/itsesaately-ja-tunnetaidot-tukevat-toisiaan/ Lataa myös 🔟 vinkkiä parempaan vuorovaikutukseen lapsiperheissä täältä  👉 https://www.vaalijavahvista.fi/osallistu Halutessasi voit myös tulla mukaan Positiivinen vanhemmuus -podcastin Facebook-ryhmään, jossa voit jakaa kokemuksia ja keskustella yhdessä muiden vanhempien kanssa niin haasteista kuin myös onnistumisista ❤️ 👉 https://www.facebook.com/groups/positiivinenvanhemmuus Ja jos tykkäsit, jaa kuuntelukerta myös sun omassa somessa ja tägää mut mukaan @sannisshining ✨

Tässä jaksossa jatkan viimeisten jaksojen aihetta ja kerron sinulle Lapsen ja aikuisen yhteisestä mindfulness-kurssista 😍, johon voit ilmoittautua tästä: https://www.tietoisuustaitoja.fi/lapsen-ja-aikuisen-mindfulness-kurssi-tietoa43746131 Jos haluat palata aiheeseen, käy kertaamassa blogista 👉  Muistathan myös tulla mukaan Positiivinen vanhemmuus -podcastin Facebook-ryhmään, jossa voit jakaa kokemuksia ja keskustella yhdessä muiden vanhempien kanssa niin haasteista kuin myös onnistumisista ❤️ 👉 https://www.facebook.com/groups/positiivinenvanhemmuus Ja jos tykkäsit, jaa kuuntelukerta myös sun omassa somessa ja tägää mut mukaan @sannisshining ✨

Tässä jaksossa jatkan viime jakson aihetta ja kerron sinulle, miten tietoisuustaitoharjoittelu tukee tunnetaitoja  😍 Jos haluat palata aiheeseen, käy kertaamassa blogista 👉 https://sannisshining.fi/miten-tietoisuustaitoharjoittelu-tukee-tunnetaitoja/ Kerroin sinulle myös maksuttomasta Lapsen ja aikuisen yhteisestä mindfulness-haasteesta, joka järjestetään heti Juhannuksen jälkeen. Ilmoittaudu mukaan tästä ja aloita kesäloma parhaassa seurassa, yhdessä lapsesi kanssa 👉  https://www.tietoisuustaitoja.fi/haaste Muistathan myös tulla mukaan Positiivinen vanhemmuus -podcastin Facebook-ryhmään, jossa voit jakaa kokemuksia ja keskustella yhdessä muiden vanhempien kanssa niin haasteista kuin myös onnistumisista ❤️ 👉 https://www.facebook.com/groups/positiivinenvanhemmuus Ja jos tykkäsit, jaa kuuntelukerta myös sun omassa somessa ja tägää mut mukaan @sannisshining ✨

Tässä jaksossa kerron sinulle luonteenvahvuudesta nimeltä itsesäätely ja siitä, miten se tukee tunnetaitoja 😍 Jos haluat palata aiheeseen, käy kertaamassa blogista 👉 https://sannisshining.fi/itsesaately-ja-tunnetaidot-tukevat-toisiaan/ Kerroin sinulle myös maksuttomasta Lapsen ja aikuisen yhteisestä mindfulness-haasteesta, joka järjestetään heti Juhannuksen jälkeen. Ilmoittaudu mukaan tästä ja aloita kesäloma parhaassa seurassa, yhdessä lapsesi kanssa 👉  https://www.tietoisuustaitoja.fi/haaste Muistathan myös tulla mukaan Positiivinen vanhemmuus -podcastin Facebook-ryhmään, jossa voit jakaa kokemuksia ja keskustella yhdessä muiden vanhempien kanssa niin haasteista kuin myös onnistumisista ❤️ 👉 https://www.facebook.com/groups/positiivinenvanhemmuus Ja jos tykkäsit, jaa kuuntelukerta myös sun omassa somessa ja tägää mut mukaan @sannisshining ✨

Tässä jaksossa haastattelen kolmen lapsen äitiä Anu Lumikeroa. Anu kertoo, minkä takia erityislasten vanhempien on tärkeää uskaltaa pyytää apua ja miksi on tärkeää nauttia myös lapsivapaista. Lisäksi Anu tekee vapaaehtoistyötä Leijonaemot -järjestössä ja hän kertoo lyhyesti järjestön toiminnasta. Voit lukea jakson kokonaisuudessaan myös blogistani >> Seuraa Anua Instagramissa >> Leijonaemot Ry:n yhteystiedot: Kotisivut >> Facebook >> Instagram >> Muista myös liittyä Positiivinen vanhemmuus -Facebook-ryhmään ja tuu seuraamaan mua Facebookiin ja Instagramiin. Mun nimimerkki on @sannisshining. Olisi aivan mahtavaa saada palautetta ja ehdotuksia tulevien jaksojen sisällöistä. Voit laittaa mulle yksityisviestiä somen kautta tai vaikka mun kotisivujen yhteydenottolomakkeen kautta sannisshining.fi Jos tykkäsit, jaa tää kuuntelukerta myös sun omassa somessa ja tägää mut mukaan.

Pari päivää sitten pidin webinaarin Tue lapsesi vahvuuksia ja tunnetaitoja - ja voi itse paremmin. Ensimmäinen webinaari tuli täyteen todella nopeasti, joten päätin järjestää uuden heti seuraavana päivänä… ja sekin tuli täyteen! Yli 1000 ilmoittautunutta! Mutta sehän kertoo siitä, että aihe kiinnostaa ja siksi halusin tuoda myös tähän podcastiin koosteen tuosta suositusta webinaarista. Voit lukea jakson myös blogikirjoituksena: https://sannisshining.fi/tue-lapsesi-vahvuuksia-seka-tunnetaitoja---ja-jaksa-itse-paremmin/ Kerron myös uudistetusta Vaali ja vahvista -Sujuvampaa arkea sekä tukea käyttäytymisen haasteisiin -verkkovalmenuksesta, johon voit nyt ilmoittautua mukaan! Verkkovalmennus starttaa maanantaina 26.4., joten varaathan paikkasi nopeasti ennen kuin ilmoittautuminen päättyy. Lue lisää valmennuksesta 👉  https://www.vaalijavahvista.fi/verkkovalmennus Ja jos tykkäsit, jaa kuuntelukerta myös sun omassa somessa ja tägää mut mukaan @sannisshining ✨

Tähän jaksoon sain haastateltavaksi vieraan (joka pysyttelee nimettömänä, jottei hänen lastaan pystytä tunnistamaan). Hän kertoo oman perheensä ja oman lapsensa tarinaa siitä, miten lapsen adhd-diagnoosin saaminen auttoi koko perhettä voimaan ja jaksamaan paremmin. Hän kannustaa hakemaan apua ja vaatimaan sitä niin kauan, kunnes löytyy se omalle perheelle sopiva ratkaisu. Jos haluat palata aiheeseen, käy kertaamassa blogista 👉 Vieraani on myös käynyt Vaali ja vahvista -positiivisen vanhemmuuden verkkokurssini viime keväänä ja kertoo siitä omia kokemuksia vanhemman näkökulmasta. Vaali ja vahvista verkkokurssin ovet avautuvat pian, joten jos valmennus kiinnostaa, pysy kuulolla! Kerroin sinulle myös maksuttomasta webinaarista Tue lapsesi vahvuuksia ja tunnetaitoja - ja voi itse paremmin. Ensimmäinen webinaari tuli täyteen todella nopeasti, joten päätin järjestää uuden heti seuraavana päivänä, eli täältä voit ilmoittautua webinaariin, joka järjestetään perjantaina 16.4. klo 12 👉 https://www.vaalijavahvista.fi/rekisteroityminen-webinaari Jos et pääse paikalle, lähetän sinulle tallenteen :) Muistathan myös tulla mukaan Positiivinen vanhemmuus -podcastin Facebook-ryhmään, jossa voit jakaa kokemuksia ja keskustella yhdessä muiden vanhempien kanssa niin haasteista kuin myös onnistumisista ❤️ 👉 https://www.facebook.com/groups/positiivinenvanhemmuus Ja jos tykkäsit, jaa kuuntelukerta myös sun omassa somessa ja tägää mut mukaan @sannisshining ✨

Tässä jaksossa kerron sinulle 10 asiaa, jotka voit saavuttaa, kun alat keskittyä omiin vahvuuksiisi vanhempana 😍 Jos haluat palata aiheeseen, käy kertaamassa blogista 👉 https://sannisshining.fi/10-asiaa-jotka-voit-saavuttaa-kun-alat-keskittya-omiin-vahvuuksiisi-vanhempana/ Kerroin sinulle myös maksuttomasta webinaarista Tue lapsesi vahvuuksia ja tunnetaitoja - ja voi itse paremmin. Ensimmäinen webinaari tuli täyteen todella nopeasti, joten päätin järjestää uuden heti seuraavana päivänä, eli täältä voit ilmoittautua webinaariin, joka järjestetään perjantaina 16.4. klo 12 👉 https://www.vaalijavahvista.fi/rekisteroityminen-webinaari Jos et pääse paikalle, lähetän sinulle tallenteen :) Muistathan myös tulla mukaan Positiivinen vanhemmuus -podcastin Facebook-ryhmään, jossa voit jakaa kokemuksia ja keskustella yhdessä muiden vanhempien kanssa niin haasteista kuin myös onnistumisista ❤️ 👉 https://www.facebook.com/groups/positiivinenvanhemmuus Ja jos tykkäsit, jaa kuuntelukerta myös sun omassa somessa ja tägää mut mukaan @sannisshining ✨

Tässä jaksossa puhun luonteenvahvuustutkimuksesta, kerron sinulle, miten voit testata omat vahvuutesi sekä kolme keinoa omien luonteenvahvuuksien harjoittamiseen arjessa. Bonuksena saat vielä yksinkertaiset toimintaohjeet, miten voit hyödyntää omia vahvuuksiasi arjen haastavissa tilanteissa lapsen kanssa. Via character luonteenvahvuustestiin pääset täältä 👉  https://www.viacharacter.org/survey/surveys/takesurvey Jos haluat palata aiheeseen, käy kertaamassa blogista 👉 https://sannisshining.fi/mita-luonteenvahvuudet-ovat-ja-mista-tunnistat-omasi/ Kerroin sinulle myös maksuttomasta webinaarista Tue lapsesi vahvuuksia ja tunnetaitoja - ja voi itse paremmin. Webinaari järjestetään torstaina 15.4. klo 18. Ilmoittaudu mukaan tästä 👉 https://www.vaalijavahvista.fi/rekisteroityminen-webinaari Muistathan myös tulla mukaan Positiivinen vanhemmuus -podcastin Facebook-ryhmään, jossa voit jakaa kokemuksia ja keskustella yhdessä muiden vanhempien kanssa niin haasteista kuin myös onnistumisista ❤️ 👉 https://www.facebook.com/groups/positiivinenvanhemmuus Ja jos tykkäsit, jaa kuuntelukerta myös sun omassa somessa ja tägää mut mukaan @sannisshining ✨ Tutkimuksia: Vuorinen, Kaisa: http://kaisavuorinen.com/tutkimukseni/ Lausala, Tero: https://madebyfinland.suomalainentyo.fi/2017/08/23/tutkimus-lahes-70-suomalaistyontekijoista-kokee-ettei-heidan-vahvuuksiaan-tunnisteta-riittavan-hyvin/ Via institute on Character: http://www.viacharacter.org/www/Research/Featured-Research Lähteet: Uusitalo-Malmivaara, L. (toim.) Positiivisen psykologian voima. PS-kustannus, 2014 Lipponen, Litovaara, Katajainen. Voimaa. Hyvän elämän polku. Duodecim 2016. Trogen, T. Positiivisen kasvatuksen blogi: https://positiivinenkasvatus.com/2016/07/23/positiivinen-kasvatus-pahkinankuoressa/

Tämän viikon jaksossa puhutaan vahvuuksista ja siitä, miten opit tunnistamaan ne itsessäsi ja lapsissasi sekä miten ottaa ne käyttöön jokapäiväisessä arjessa. ✅Ota paperia ja kynä esiin, niin pääset heti kartoittamaan omat ja lapsesi vahvuudet! Jos haluat palata aiheeseen, käy kertaamassa blogista 👉 https://sannisshining.fi/nain-tunnistat-omat-ja-perheesi-vahvuudet-ja-opit-hyodyntamaan-niita-jokapaivaisessa-arjessa/ Kerroin sinulle myös maksuttomasta webinaarista Tue lapsesi vahvuuksia ja tunnetaitoja - ja voi itse paremmin. Webinaari järjestetään torstaina 15.4. klo 18. Ilmoittaudu mukaan tästä 👉 https://www.vaalijavahvista.fi/rekisteroityminen-webinaari Muistathan myös tulla mukaan Positiivinen vanhemmuus -podcastin Facebook-ryhmään, jossa voit jakaa kokemuksia ja keskustella yhdessä muiden vanhempien kanssa niin haasteista kuin myös onnistumisista ❤️ 👉 https://www.facebook.com/groups/positiivinenvanhemmuus Ja jos tykkäsit, jaa kuuntelukerta myös sun omassa somessa ja tägää mut mukaan @sannisshining ✨

Tässä jaksossa pääsin haastattelemaan Nepsyn mutsi -blogia kirjoittavaa Petraa.  Keskustelimme siitä, miten nepsy-lasten vanhemmat eivät tule kuulluksi ammattilaisten toimesta, heitä vähätellään ja he kokevat vanhemmuuden arvostelua.  Tervetuloa mukaan! Pääset myös lukemaan tämän jutun blogikirjoituksena täältä: https://sannisshining.fi/nepsy-lasten-vanhemmat-kokevat-vahattelya-ja-vanhemmuuden-arvostelua/ Petran sivuille pääset täältä 👉 Nepsyn mutsi -blogi: https://nepsynmutsi.blogspot.com/nepsynmutsi.blogspot.com 👉 Instagram: https://www.instagram.com/nepsynmutsi/ 👉 Facebook: https://www.facebook.com/Nepsynmutsi/ Muistathan myös tulla mukaan Positiivinen vanhemmuus -podcastin Facebook-ryhmään, jossa voit jakaa kokemuksia ja keskustella yhdessä muiden vanhempien kanssa niin haasteista kuin myös onnistumisista ❤️ 👉 https://www.facebook.com/groups/positiivinenvanhemmuus Ja jos tykkäsit, jaa kuuntelukerta myös sun omassa somessa ja tägää mut mukaan @sannisshining ✨ Olisi aivan mahtavaa saada palautetta ja ehdotuksia tulevien jaksojen sisällöistä. Voit laittaa mulle yksityisviestiä somen kautta tai vaikka mun kotisivujen yhteydenottolomakkeen kautta sannisshining.fi