Facebook PixelJakso #17 Luonnon parantava voima | Rohkeasti Podcast | Podplay
Siirry podcastiin
tekijältä Rohkeasti Podcast
Rohkeasti Podcast

Jakso #17 Luonnon parantava voima

Kuvaus

Luonnon parantava voima

Tässä jaksossa keskustelmme luonnosta ja sen parantavasta voimasta ja siitä, millä tavoin luonto vaikuttaa hyvinvointiimme ja vastustuskykyymme. Kerromme myös miten olemme vähentäneet kemikaaleja elämässämme ja annamme vinkkejä villiyrtteilyyn. Jakson loppupuolelta löydät n. 5min mittaisen mielikuvaharjoituksen.

Alta löydät jaksomuistiinpanot aikaleimoilla:

00.48: Jakson esittely ja millä tunteella tulemme jaksoon.

05:50: Ärsykevirran vaikutus elimistöömme ja luonnon vaikutus kehoomme ja hermostoomme

11:15: Luontokuvien parantava voima

13:30: Luonnonlääketieteen hyödyntäminen

18:30: Lempipaikkamme luonnossa

20:20: Luonnon vaikutus vastustuskykyymme

22:00: Kemikaaliton elämä

30:00: Mielenmaisemassa harjoitus

38:25: Vinkkejä villiyrtteilyyn

45:45: Kortin nosto

Tässä jaksossa mainitsimme myös:

Metsämieli, Sirpa Arvonen

Suomen latu

Kortteina Paluu jumalatteren luontoon

Rohkeasti podcastin musiikista vastaaHAEGI. Lisää HAEGI:n musiikkia löydät Spotifystä sekä Soundcloudista nimellä HAEGI. https://soundcloud.com/haegimusic

Lisätiedot

Jakso 17

Kausi 1

tekijältä Rohkeasti Podcast