Facebook PixelJakso #21 Miltä hyvä olo näyttää? | Rohkeasti Podcast | Podplay
Siirry podcastiin
tekijältä Rohkeasti Podcast
Rohkeasti Podcast

Jakso #21 Miltä hyvä olo näyttää?

Kuvaus

Tässä jaksossa puhumme teemasta, jonka parissa olemme molemmat kipuilleet viime aikoina, hyvinvoinnista. Pohdimme sitä millainen hyvinvointikulttuuri vallitsee ja millaisen kuvan visuaalinen markkinointi hyvinvoinnista antaa. Käymme läpi omaa kipuiluamme painon ja kehon kanssa elämäntapamuutosvalmennusten viidakossa. Pohdimme myös henkistä kasvua ja miten se näkyy ulkonäkökeskeisessä maailmassa.

Alta löydät jaksomuistiinpanot aikaleimoin:

00:52: Jakson esittely ja millä tunteella tulemme jaksoon.

06:30: Oma kipuilumme painon, hyvinvoinnin ja itsensä hyväksymisen kanssa.

08:52: Kehopositiivisuus ja laihdutuskulttuuri. Miksi visuaalinen ulosanti on niin ulkonäkökeskeistä?

09:56:  Mitä hyvinvointi meille tarkoittaa? Kuuluuko “tietty” paino hyvinvointiin?

15:09: Yksilönä hyvinvointisuositusten keskellä.

18:11: Hyvinvointikulttuuri ja toisen ulkonäön arvostelu. Millainen malli olet lapsille?

23:54: Henkinen kasvu vs. ulkoinen olomuoto.

25:18: Elämäntapamuutosten visuaalinen markkinointi kaipaisi eettisyyttä.

29:30: Kevyt olo kokemuksena ja oman kehon kuunteleminen.

32:25: Kauneusihanteet mediassa ja älykäs algoritmi.

36:20: Ulkoinen vs. sisäinen motivaatio hyvinvoinnissa

36:55: Kortin nosto

Tässä jaksossa mainitsimme myös:

Kuutarhan kilta podcast

Era Nova

Kortteina: Goddess Power Oracle deck - Colette Baron-Redi

Rohkeasti podcastin musiikista vastaa HAEGI. Lisää HAEGI:n musiikkia löydät Spotifystä sekä Soundcloudista nimellä HAEGI. https://soundcloud.com/haegimusic

Lisätiedot

Jakso 21

Kausi 2

tekijältä Rohkeasti Podcast