Så er det tid til det sidste afsnit af Sex IRL nogensinde. Vi har samlet det allerbedste lineup af gæster man kunne ønske sig når, vi besvarer de sidste spørgsmål. Vi skal nå mange emner i dette sidste afsnit. Vi skal blandt andet snakke om hvad man gør hvis man bor hjemme og gerne vil have sex første gang, hvordan man begynder at date hvis man er på vej ud af en depression, om man skal spille "spillet" i en ny relation eller droppe det helt og hvordan man skal håndtere de svære følelser når ens kæreste har lyst til at udforske en trekant og man selv ikke har. Alt dét, og meget mere, kan du høre i det sidste afsnit af SEX IRL. Tusind tak til alle jer der har lyttet til vores podcast, vi har elsket at lave den og kommer til at savne jer. Pas på jer selv og hinanden derude. Vært: Jens Malthe Næsby og Maria Bülow Bach. Gæster: Nanna Hovgaard, Josephine Kuhn, Kristoffer Eriknauer, Magnus Haugaard, Astrid Olsen, Kimmie Liv Sennova og Karoline Hamm. Lyddesign: Marie Kildebæk. I redaktionen: Morten Nabild, Anna Gjöres og Rie Bergman Bay. Produceret for DR af Munck Studios København.

I dagens afsnit ser vi tilbage på nogle af højdepunkterne fra 2023. Vores dejlige producer Morten Nabild og skønne praktikant Rie Bergman Bay kommer i studiet og har udvalgt et klip hver fra det seneste år, som på en eller anden måde har rørt dem. Det har Maria og Jens Malthe også, og vi skal igennem 5 momenter fra året der gik i SEX IRL. Vi skal blandt andet snakke om seksuelt selvværd, hvorfor det er så fedt at snave og så vender vi også et spørgsmål fra en lytter som har berørt alle på redaktionen. Alt dét, og meget mere, kan du høre i dagens afsnit af SEX IRL. Vært: Jens Malthe Næsby og Maria Bülow Bach. Gæster: Morten Nabild og Rie Bergman Bay. Lyddesign: Marie Kildebæk. I redaktionen: Morten Nabild, Anna Gjöres og Rie Bergman Bay. Produceret for DR af Munck Studios København.

Helin Erdem (hun/hende) og Julie Pavon (hun/hende) er denne uges gæster, og hjælper os i dag med at svare på jeres dilemmaer. Vi skal blandt andet snakke om slutshaming, sexlyst og det at fortryde sin seksuelle debut. Alt dét, og meget mere, kan du høre i dagens afsnit af SEX IRL. Vært: Jens Malthe Næsby og Maria Bülow Bach. Gæster: Helin Erdem og Julie Pavon. Lyddesign: Marie Kildebæk. I redaktionen: Morten Nabild, Anna Gjöres og Rie Bergman Bay. Produceret for DR af Munck Studios København.

Kimmie Liv Sennova (hun/hende) og Betty Bitchschlap (han/ham) gæster i denne uge Sex IRL, og svarer på de mega gode spørgsmål vi har fået ind i indbakken. Idag handler det om hvad man gør hvis man aldrig har oplevet en orgasme, hvis en dreng flirter med dig selvom han har en kæreste og om man kan være kærester uden at have følelser for hinanden. Dét, og meget mere, kan du høre i dagens afsnit af SEX IRL. Værter: Jens Malthe Næsby og Maria Bülow Bach. Gæster: Kimmie Liv Sennova og Betty Bitchschlap. Lyddesign: Marie Kildebæk. I redaktionen: Morten Nabild, Anna Gjöres og Rie Bergman Bay. Produceret for DR af Munck Studios København.

Ari Alexander (han/ham) gæster i denne uge Sex IRL, og åbner låget på sexbrevkassen sammen med os. I dag handler det om relationer og parforhold, og hvordan man forventningsafstemmer både det emotionelle, men også det seksuelle med sin partner. Dét, og meget mere, kan du lære i dagens afsnit af SEX IRL. Værter: Jens Malthe Næsby og Maria Bülow Bach. Gæster: Ari Alexander. Lyddesign: Marie Kildebæk. I redaktionen: Morten Nabild, Anna Gjöres og Rie Bergman Bay. Produceret for DR af Munck Studios København.

Denne uges gæster er ingen ringere end Sofie Sytnik (hun/hende) og Magnus Haugaard (han/ham), og de skal sammen med os, forsøge at besvare jeres dilemmaer fra sexbrevkassen. Hvad gør man når man lige har fået en kæreste, men skal på højskole om lidt? Og hvordan kommunikerer man en ubehagelig oplevelse til en anden person? Dét, og meget mere, kan du lære i dagens afsnit af SEX IRL. Værter: Jens Malthe Næsby og Maria Bülow Bach. Gæster: Sofie Sytnik og Magnus Haugaard. Lyddesign: Marie Kildebæk. I redaktionen: Morten Nabild, Anna Gjöres og Rie Bergman Bay. Produceret for DR af Munck Studios København.

I ugens afsnit sætter vi fokus på retrospektiv jalousi. Vi deler vores egne refleksioner og dykker ned i lytterbeskeder, der bringer historier om denne form for jalousi frem i lyset. Dét, og meget mere, kan du lære i dagens afsnit af SEX IRL. Værter: Jens Malthe Næsby og Maria Bülow Bach. Lyddesign: Marie Kildebæk. I redaktionen: Morten Nabild, Anna Gjöres og Rie Bergman Bay. Produceret for DR af Munck Studios København.

Kvinderne bag podcasten 'Fries before guys', Josephine Kuhn (hun/hende) og Nanna Hovgaard (hun/hende), gæster i denne uge Sex IRL, og skal hjælpe os med at besvare jeres dilemmaer fra sexbrevkassen. I dette afsnit skal vi blandt andet snakke om, hvad man kan gøre hvis man oplever smerter under samleje og om forskellige seksuelle erfaringsniveauer i et parforhold. Dét, og meget mere, kan du lære i dagens afsnit af SEX IRL. Værter: Jens Malthe Næsby og Maria Bülow Bach. Gæster: Josephine Kuhn og Nanna Hovgaard. Lyddesign: Marie Kildebæk. I redaktionen: Morten Nabild, Anna Gjöres og Rie Bergman Bay. Produceret for DR af Munck Studios København.

Kristoffer Eriknauer (han/ham) åbner i denne uge sexbrevkassen sammen med os, og er klar til at hjælpe jer med jeres dating-dilemmaer. For dating kan både være en hård og fantastisk disciplin, og hvordan navigerer man egentlig i det? Dét, og meget mere, kan du lære i dagens afsnit af SEX IRL. Værter: Jens Malthe Næsby og Maria Bülow Bach. Gæster: Kristoffer Eriknauer. Lyddesign: Marie Kildebæk. I redaktionen: Morten Nabild, Anna Gjöres og Rie Bergman Bay. Produceret for DR af Munck Studios København.

Sexbrevkassen er åben, lytterne har spurgt, og Sofie Diemer (hun/hende) og Caspar Eric (han/ham) er klar til at give deres bud på et svar på jeres dilemmaer. Hvordan viser man, at man er interesseret i en? Hvordan og hvornår taler man om sygdom i datingsituationer? Og hvordan kan man spice sit sexliv lidt mere op? Alt dét, og meget mere, kan du lære i dagens afsnit af SEX IRL. Vært: Jens Malthe Næsby og Maria Bülow Bach. Gæster: Caspar Eric og Sofie Diemer. Lyddesign: Marie Kildebæk. I redaktionen: Morten Nabild, Anna Gjöres og Rie Bergman Bay. Produceret for DR af Munck Studios København.

Denne gang åbner vi sexbrevkassen i selskab med Karoline Hamm (hun/hende) og Adnan (han/ham). Vi skal blandt andet snakke om aldersforskel i parforhold, penisstørrelse og hvorfor nogle mener, at det er et tabu at være jomfru i 20'erne. Alt dét, og meget mere, kan du lære i dagens afsnit af SEX IRL. Værter: Jens Malthe Næsby og Maria Bülow Bach. Gæster: Karoline Hamm og Adnan. Lyddesign: Marie Kildebæk. I redaktionen: Morten Nabild, Anna Gjöres og Rie Bergman Bay. Produceret for DR af Munck Studios København.

Sexbrevkassen er åben, og denne gang er det Astrid Olsen (hun/hende) og JJ Paulo (han/ham), der står klar til at svare på jeres dilemmaer. Denne gang vender vi sugardating, bodycount, icebreakers og situationships. Alt dét, og meget mere, kan du lære i dagens afsnit af SEX IRL. Værter: Jens Malthe Næsby og Maria Bülow Bach. Gæster: Astrid Olsen og JJ Paulo. Lyddesign: Marie Kildebæk. I redaktionen: Morten Nabild, Anna Gjöres og Rie Bergman Bay. Produceret for DR af Munck Studios København.

Vi åbner endnu engang for sexbrevkassen, og denne gang er det Helin Erdem (hun/hende) og Magnus Haugaard (han/ham), der er klar til at besvare jeres spørgsmål. Vi skal snakke om, hvordan man navigerer i et langdistanceforhold, hvordan man kan eksperimentere med sex sammen med sin partner, og om nysgerrighed på at sælge sit brugte undertøj. Alt dét, og meget mere, kan du lære i dagens afsnit af SEX IRL. Værter: Jens Malthe Næsby og Maria Bülow Bach. Gæster: Helin Erdem og Magnus Haugaard. Lyddesign: Marie Kildebæk. I redaktionen: Morten Nabild, Anna Gjöres og Rie Bergman Bay. Produceret for DR af Munck Studios København.

Endnu engang har vi inviteret verdens bedste og sødeste sexolog, Sara Andersen (hun/hende), til at besvare alle de spørgsmål, I har stillet. Hvordan får man mere seksuelt selvværd? Hvordan får man en mere afslappet første gang? Hvorfor mener nogle, at porno er en form for utroskab? Og, er der virkelig en sammenhæng mellem at være jomfru, og at have svært ved at bruge tampon? Alt dét, og meget mere, kan du få svar på i dagens afsnit af SEX IRL. Værter: Jens Malthe Næsby og Maria Bülow Bach. Gæster: Sara Andersen. Lyddesign: Marie Kildebæk. I redaktionen: Morten Nabild, Anna Gjöres og Rie Bergman Bay. Produceret for DR af Munck Studios København.

Så er brevkassen åben og skuespiller Kimmie Liv Sennova (hun/hende) og musiker Marcus.wav (han/ham) er klar til at svare på spørgsmål. Vi skal snakke om hvad man gør hvis man har mistet sin sexlyst, hvor man går hen hvis man er ung og nysgerrig på swingermiljøet og hvor man finder en mand der er klar til det samme som én selv. Dét og meget mere kan du lære i dagens afsnit af SEX IRL. Værter: Jens Malthe Næsby og Maria Bülow Bach. Gæster: Kimmie Liv Sennova og Marcus.wav. Lyddesign: Marie Kildebæk. I redaktionen: Morten Nabild, Anna Gjöres og Rie Bergman Bay. Produceret for DR af Munck Studios København.

Vi har fået en besked fra en lytter, der spørger om vi nogensinde har været i tvivl om vores seksualitet. For hvordan ved man, hvilken seksualitet man har? Og hvordan taler man med sin omgangskreds om det? I dette afsnit fortæller vi om vores personlige erfaringer med at navigere mellem de forskellige seksualiteter. Vi har også inviteret vores producer, Morten Nabild (han/ham), til en snak om, hvordan det var at fortælle sin familie og venner i en alder af 28, at han var homoseksuel. Værter: Jens Malthe Næsby og Maria Bülow Bach. Gæster: Morten Nabild. Lyddesign: Marie Kildebæk. I redaktionen: Morten Nabild, Anna Gjöres og Rie Bergman Bay. Produceret for DR af Munck Studios København.

I dette afsnit åbner vi sexbrevkassen og har meget fint besøg af musiker August Høyen (han/ham) og skuespiller Karoline Hamm (hun/hende). Vi diskuterer hvad man gør hvis ens kæreste gerne vil have at man får lavet bryster? Hvordan får du mere liv i dit sexliv, så du og din partner ikke bare køre autopilot og hvordan gør du dine grænser tydelige overfor nye sexpartnere, så du selv kan følge med? Dét og meget mere kan du lære i dagens afsnit af SEX IRL. Vært: Jens Malthe Næsby og Maria Bülow Bach. Gæster: August Høyen og Karoline Hamm. Lyddesign: Marie Kildebæk. I redaktionen: Morten Nabild, Anna Gjöres og Rie Bergman Bay. Produceret for DR af Munck Studios København.

Kan du huske dengang man gnubbede sig op af hinanden på værelset i timevis - med tøj på - uden der var en endestation, der hed orgasme? Vi snakker i dagens afsnit om, hvordan man kan tage tempoet ud af sex med musikeren Camma, der interesserer sig for en mere spirituel og holistisk tilgang til sex. Om hvordan sex kan blive en ny oplevelse hver gang man har sex, med inspiration fra bl.a. tantra, åndedrætsøvelser, meditation og Maria og Jens Malthes største frygt: øjenkontakt. Mere åndedræt, mindre pik-, fisse- og brystfiksering. Værter: Maria Bülow og Jens Malthe Næsby. Produceret for DR af Munck Studios København.

Hvad gør man hvis ikke man har en skid forstand på at have sex og gerne vil blive klogere på emnet? Hvordan dealer man med andres og sine egne forventninger til sin krop? Og hvordan håndterer man den ubalance der kan være i et langt parforhold hvis den ene er klar til at åbne forholdet op og den anden slet ikke kan forestille sig at have sex med andre? Vi har inviteret skuespiller Fanny Bornedal (hun/hende) ind for at hjælpe os med at besvare nogle af alle vores sexrelaterede spørgsmål. Vært: Jens Malthe Næsby og Maria Bülow Bach. Gæster: Fanny Bornedal. Lyddesign: Marie Kildebæk. I redaktionen: Morten Nabild og Anna Gjöres. Produceret for DR af Munck Studios København.

Vi har inviteret nok verdens bedste og sødeste sexolog i studiet, nemlig Sara Andersen og hun er klar til at svare på alle spørgsmål som I har skrevet til hende. Hvilken Buttplug skal man vælge som den allerførste? Hvorfor lugter en fisse af citron? Hvordan træner man bækkenbunden så man ikke kommer så hurtigt med en pik? Vært: Jens Malthe Næsby og Maria Bülow Bach. Gæster: Sara Andersen. Lyddesign: Marie Kildebæk. I redaktionen: Anne Lundager Kristensen, Hanne Budtz-Jørgensen og Ida Marie Leth Riis. Produceret for DR af Munck Studios København.