Facebook Pixel
Suorituskykyvalmentaja Podcast

Urheiluravitsemus

Suorituskykyvalmentaja Podcast
Suorituskykyvalmentaja Podcast

Vieraana Suorituskykyvalmentajan tuorein jäsen, valmentaja ja kestävyysjuoksija Oona-Mari Hakulinen. Valmennus- ja testausopista valmistunut Oona-Mari luki sivuaineenaan urheiluravitsemusta, ja keskustelemmekin jaksossa ravitsemuksen roolista kuntoilijoiden ja tavoitteellisten harjoittelijoiden valmennuksessa sekä urheilijoiden tarpeesta "hifistellä" lisäravinteiden kanssa. Selviää myös, kuinka Aki ja Juho huomioivat ravitsemuksen valmennuksissaan. 

Suorituskykyvalmentaja Podcast
Ei soiteta