7. Äitiys ja terveys - vieraana Heidi Kinnunen

Miten äitiys vaikuttaa elintapoihin ja terveyteen? Jaksossa keskustelemme yrittäjä-äiti Heidi Kinnusen kanssa hänen kokemuksistaan. 

Miten Heidin liikuntatottumukset ovat muuttuneet äitiyden myötä? Onko Heidi kokenut mom-sheimausta? 

Miten perheessä suunnitellaan päivät? Kuulet myös, mitä Heidi haluaa opettaa lapselleen terveydestä ja mistä saada apua lapsen ruokakasvatukseen. Heidin löydät Instgramista @heidikkin ja sivuilta www.heidikinnunen.com.

Lisätietoa lapsiperheille:

- Neuvokas perhe

- Ruokakasvatusyhdistys Ruukku ry 

- Syödään yhdessä -ruokasuositukset lapsiperheille 

Musiikin copyright: 

––––––––––––––––––––––––––––––
Merry Bay by Ghostrifter bit.ly/ghostrifter-sc
Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported — CC BY-SA 3.0
Free Download: hypeddit.com/track/zwe36x
––––––––––––––––––––––––––––––