J8. Zen hinnalla millä hyvänsä - Hyvinvoinnin suorittaminen
Hyvinvointia tukevasta ja nautinnollisesta vapaa-ajasta on tullut trendikäs osa elämää suorituskeskeisen työkulttuurin vastapainoksi. Voiko hyvinvointia ja onnellisuutta lisäämään tarkoitettu toimintakin kuitenkin kääntyä joissain tilanteissa itseämme vastaan? Laiskuusfobian, “kaiken optimoinnin” ja vapaa-ajan burn outien käsittelyn lomassa jaksossa pohditaan, mitä hyvinvoinnin ylisuorittamisesta voi seurata ja miten siitä voisi päästä eroon.
WIIMA-psykologia näytetään tässä palvelussa avoimen RSS-syötteen kautta. RSS-syötteen tiedostot, kuvaukset, kansikuvat ja muu metadata ovat podcastin omistajan omaisuutta, eivätkä ole yhteydessä Podplayn kanssa.