K2 J4. Mikä meitä liikuttaa? - Liikunnan psykologiaa
Liikunnan positiivisten terveysvaikutusten uutisoinnilta ja liikuntaan kannustavalta - toisinaan jopa painostavalta - puheelta ei juuri voi nykyään välttyä. Liikunta toki onkin yleensä hyväksi hyvinvoinnille, mutta entä jos se tuntuu täysin vastenmieliseltä tai suorastaan ahdistaa? Voiko aikuisena oppia liikunnan iloa? Jaksossa keskustellaan yhdessä liikunta- ja urheilupsykologi Jaana Blomin kanssa mm. sisäisen ja ulkoisen motivaation merkityksestä sekä yhteiskunnan luomista paineista liikkua.
WIIMA-psykologia näytetään tässä palvelussa avoimen RSS-syötteen kautta. RSS-syötteen tiedostot, kuvaukset, kansikuvat ja muu metadata ovat podcastin omistajan omaisuutta, eivätkä ole yhteydessä Podplayn kanssa.