Populært akkurat nåHelse og trening

  1. G-Punktet

    1.G-Punktet

    Podcast om sex og samliv

  2. Leger om livet

    2.Leger om livet

    Forskningsbasert, spennende og nyttig kunnskap om helse, kropp og sinn. Med lege Annette Dragland. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

  3. Åpen journal med Katarina og Harald

    3.Åpen journal med Katarina og Harald

    I Åpen Journal møter du Katarina Flatland (programleder og 70 prosent lege) og hennes ektemann, (100 prosent lege) Harald Dobloug. I denne podkasten blir du bedre kjent med ekteparet, får høre historier om deres utfordringer i hverdagsliv og arbeidsliv - i tillegg til at du kan risikere å lære ett og annet om din egen og andres helse. Hver uke får Katarina og Harald besøk av en kjent stemme som er med på praten!

  4. God bedring

    4.God bedring

    Podkasten med akkurat det du trenger – akkurat nå. Har du spørsmål om kropp og sinn? Cecilie Ramona Kåss Furuseth, psykolog Peder Kjøs og lege Kaveh Rashidi gir deg lærerik moro basert på dine spørsmål og historier.

  5. Hvordan har du det, mann?

    5.Hvordan har du det, mann?

    Erik Follestad syns det er vanskelig å snakke om følelser. Det er han ikke alene om. I denne podkasten skal han få de tøffe gutta til å snakke seriøst for en gangs skyld. Med andre ord, også den podkasten som serverer overskrifter til Se og Hør på løpende bånd. Det får bare være. Erik stiller uansett spørsmålet: Hvordan har du det, mann?

  6. Relasjonspodden

    6.Relasjonspodden

    Relasjonspodden gir deg tips om hvordan du kan få det bedre med deg selv. Dora Thorhallsdottir og Kjersti Idem svarer på spørsmål fra lyttere og henter historier fra eget liv rundt små og store utfordringer knyttet til relasjoner. For annonsering kontakt: salg@bauermedia.no.

  7. Gympodden med Lasse&Fredrik

    7.Gympodden med Lasse&Fredrik

    Gympodden er podkasten som omhandler aktivitet, trening og ernæring. Vi formidler relevant fagkompetanse og personlige erfaringer til lytterne våre sammen med aktuelle gjester - fra kjente treningsguruer og aktive idrettsutøvere på toppidrettsnivå, til pionerer innenfor sine fagfelt. Lasse L. Matberg har bakgrunn som idrettsoffiser i forsvaret, er sertifisert PT med Bachelor i idrettsvitenskap med fordypning i ernæring, personlig trening og friluftsliv. Fredrik Bye har en aktiv livsstil og har en genuin interesse for trening, helse og aktivitet ute i naturen. Fredrik jobber som gruppeinstruktør med bl.a spinn- og tabatatimer, og til daglig driver han et produksjonsselskap innenfor film/TV-produksjon. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

  8. Løpepuls

    8.Løpepuls

    Løpepuls er podcasten du har på øret når du ønsker deg en effektiv intervalløkt der du blir pushet og motivert! Vi gir deg en god treningsøkt, heftig spilleliste samt veiledning og motivasjon gjennom hele økta! Det eneste du trenger er å knyte på deg løpeskoene, og sette Løpepuls på øret! Se også https://www.instagram.com/lopepuls/ Produsert i samarbeid med Warner Music. For annonsering, kontakt salg@bauermedia.no

  9. Hjernesterk

    9.Hjernesterk

    Hjernesterk er en podkast av hjerneforsker, foredragsholder, forfatter og tidligere fastlege Ole Petter Hjelle, og tidligere proffsyklist Mads Kaggestad. Begge har bakgrunn fra idretten og brenner for fysisk aktivitet i et folkehelseperspektiv. Hjelle har lang erfaring med bruk av fysisk aktivitet i behandling og forfattet bøker om effekten fysisk aktivitet og effekten har på blant annet hjernen- og det mentale. Kaggestad har i mange år fulgt opp tusenvis av ansatte i næringslivet for å motivere til gode mosjonsvaner. Podkasten «Hjernesterk» handler om de primære gevinstene ved mosjon, hvordan det påvirker vår mentale helse og bidrar til en bedre hverdag.

  10. Viggo & Filip

    10.Viggo & Filip

    Hva er det som fører til et godt liv, og hva er det som ikke gjør det? Viggo levde som buddhistmunk i 4 år da han var i begynnelsen av tyve-åra, i India og Nepal. Videre tok han hovedfag i filosofi og en 3-årig utdannelse i kognitiv terapi. Han underviser i mindfulness og har gjort det i 25 år. Filip er utdannet fotograf, og mindfulness instruktør. Han er partner i to selskaper, reklamebyrået Shoots og produksjonsselskapet Gitte&Filip. Med to vidt forskjellige liv møttes Filip og Viggo for ti år siden på en café. Filip serverte kaffe, Viggo var stamgjest. Alle deres samtaler og nære vennskap gjennom disse årene har resultert i denne podcasten.

  11. Hverdagspsyken

    11.Hverdagspsyken

    Hverdagspsyken er podcasten som kommer hver mandag, med kjente og ukjente gjester med levd erfaring og profesjonelle, som besøker programleder Jimmy. Sammen setter de ord på tabubelagte temaer som vi tenker, og føler på, men få av oss snakker om.Podcasten snakker rett og slett om psyken i hverdagen og alle aspekter av mental helse. Lær og få unik innsikt fra både eksperter, fagfolk og mennesker som selv har vært igjennom alt fra depresjon, angst og forskjellige diagnoser, til de som har blitt utsatt for forskjellige traumer som rasisme, vold, voldtekt, mobbing og mye annet.

  12. Matmyter

    12.Matmyter

    Hva vet du egentlig om maten du spiser? Hver uke serverer to klinisk ernæringsfysiologer, Mari Eskerud og Anette Skarpaas Ramm, vitenskapelig ernæringsinformasjon på en enkel,  praktisk og lettfordøyelig måte. Sammen skal vi forstå hva det innebærer å ha et sunt kosthold! For annonsering ta kontakt: stian@badeog.no.

  13. MedEasy Norge

    13.MedEasy Norge

    I podkasten vår diskuterer vi løst og fast alt som handler om menneskekroppen fra øyets anatomi til hvordan forebygge urinveisinfeksjon!

  14. Guro & Guru

    14.Guro & Guru

    Guro Tvedten (45) er journalist og nysgjerrigper. Caspar Seip (68) er terapeut og livsoptimist. Sammen diskuterer de hvorfor livet blir som det blir og hvordan vi håndterer det. For annonsering: info@modernemedia.no

  15. Litt for personlig trener

    15.Litt for personlig trener

    Podcasten fra treningsbransjen som tar deg med inn i livene til to litt for personlige trenere. Hvilke utfordringer møter de og hvilke tips og råd mener de er verdt å ta med seg fra jungelen av informasjon som er der ute? Med til sammen over 30 års erfaring som personlige trenere serverer Tommy Lande og Alexander Aalerud deg en jordnær tilnærming til et godt og aktivt liv der det er plass til mer enn bare kylling og brokkoli.

  16. Hos Peder

    16.Hos Peder

    Psykolog Peder Kjøs møter mennesker som på hver sin måte trenger hjelp til å takle livets utfordringer.

  17. Fysisk for psykisk

    17.Fysisk for psykisk

    Hvordan påvirker fysisk trening vår mentale helse? Og hvorfor er det så viktig å ta de grepene i hverdagen som vil bidra til å skape et rikere liv for deg? I podkasten “Fysisk for Psykisk” vil Silje Emilie invitere aktuelle gjester for å snakke om viktige temaer, og dele erfaringer fra hvordan trening ble hennes viktigste verktøy for å bedre håndtere egne psykiske utfordringer. Her skal vi finne ut hvordan du kan tolke kroppens signaler, og finne balansen mellom hverdagslivet, mentalt stress og fysiske påkjenninger. 

  18. Psykodrama

    18.Psykodrama

    To skuespillere og kompiser med tvangstanker, OCD, temperament, helseangst, flyskrekk og generell hypokondri som prøver å hjelpe hverandre så godt de kan. Velkommen. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

  19. EVOLUTION - Treningspodcast

    19.EVOLUTION - Treningspodcast

    Evolution – en podcast om trening Evolution er en av Norges største treningsmagasin med sine over 10.000 daglige lesere og lyttere! Her får du praktiske treningstips, fakta, myter, funfacts, konkurranser og ikke minst inspirasjon til å trene! Dette er podcasten er for deg som trener jevnlig, nettopp har startet eller har lyst til å komme i gang! Gutta i Evolution, Lars, Halvor og Andreas, jobber i EVO og har til sammen mer enn 50 års erfaring med å trene mennesker på alle nivåer i tillegg til å være forelesere på utdanninger for personlige trenere. I tillegg til det faste panelet, dukker det opp gjester og treningseksperter som er verdt å lytte til.

  20. Ingefær podcast

    20.Ingefær podcast

    Ingefær var en av Norges første podcaster, startet så tidlig som i 2015. Etter 167 episoder + 51 shots, med over 100 norske, skandinaviske og internasjonale gjester, er nå Ingefær historie. På høyden hadde Ingefær ca 140 000 lytt i måneden, og programleder Sara Lossius ble nominert som Årets programleder i Prix Radio i 2017. Hun har også vært seminfinalist tre ganger i Vixen Awards i kategorien trening og helse Ingefær har tatt opp temaer som mental trening, graviditet og abort, trening og hormoner, vaner, isbading, følelser, søvn – for å nevne et lite utvalg. Sakprosaboken Litt Lykkeligere ble skrevet på bakgrunn av kunnskapen fra Ingefær og nådde raskt bestselgerlisten. Målet med Ingefær har vært å gjøre lytteren litt klokere på en god og tilgjengelig måte. Sara finner du på saralossius.no og på instagram.com/saralossius. Hun er forfatter, mentaltrener, kettlebellentusiast, badefantast, foredragsholder og kommunikasjonsrågiver. Og viktigst av alt: mamma til tre jenter.

  21. Folk og  Fag

    21.Folk og Fag

    en podkast fra Sykehuset Østfold

  22. Helhjerta

    22.Helhjerta

    Helhjerta er en podkast om menneskemøter og helse. Den har etablert seg som en populær podkast hvor du møter mennesker i helsetjenesten som forteller om jobben og historien sin, i en varm og helhjerta samtale med Heidi Skutlaberg Wiig. Du får høre sterke og engasjerende historier fra både helsepersonell, pasienter og pårørende med ulik bakgrunn og erfaring. Heidi har jobbet på Akershus universitetssykehus i 30 år, de siste 15 årene som kreftsykepleier og veileder i Palliativt team. Hun har nå ansvar for klinisk kommunikasjon i avdeling for kompetanse og utdanning og er mye brukt som foredragsholder. Personer som blir omtalt i pasienthistorier og lignende er enten anonymisert eller har gitt samtykke til deling.

  23. Psyk Hverdag

    23.Psyk Hverdag

    Norge og resten av verden har vært gjennom en lang og utfordrende pandemi som har fått stor betydning for folks psykiske helse. Norge har vært best i verden på smittevern, men til hvilken pris? Hva slags konsekvenser har pandemien fått for vår psykiske helse? Har de sykere blitt sykere? Kan kriser gjøre oss sterkere?  Hvordan har det siste året vært for barn og unge? I den nye podkastserien Psyk Hverdag skal programleder Else Kåss Furuseth prøve å finne ut av dette sammen med politikere, psykologer, leger og andre meningsbærere. Få også med deg serien der Oddvar Stenstrøm møter åtte personer med ulike erfaringer knyttet til psykisk helsevern, og snakker om bruk av tvang i den norske psykiatrien. Psyk Hverdag er produsert av Sesong 1 for Mental Helse.Musikk av Kurderking og grafikk er laget av Bråkmaker.

  24. Biohacking Girls Podcast

    24.Biohacking Girls Podcast

    Biohacking Girls Ønsker du overskudd, mental klarhet og en reell helseboost? Er du lei av trening, dietter og helseråd som ikke virker? Vel, da er denne Podcasten noe for deg.  Vi vil inspirere deg til hvordan du kan heale din egen kropp, hvordan du kan reversere aging og hvordan intuisjonen din kan bli sterkere slik at du lærer å stole mer på deg selv.  Halvveis er ikke godt nok. Vi vil ha resultater og vi ønsker å tracke for å lese hva som virkelig virker! Vi er Biohacking Girls og holder oss oppdaterte på siste nytt innen helseforskning og biohacker ulike dietter, fitnesstrender og mentale teknikker. Her vil du møte spennende leger, mentale coacher, entreprenører og andre biohackere fra hele verden. Bli med oss på en reise der målet er å optimalisere helsen, og endre våre geners uttrykk og leve et friskt liv.   If you can’t track it, you can’t hack it Biohacking Girls er: Monica Øien: Jeg har testet alle dietter på denne planeten, superfoods og slankekurer. Jeg trener og mediterer – men hva skal til for å finne en god balanse og oppnå de resultatene jeg stadig drømmer om? Jeg elsker USA og har bodd i California og har alltid hatt en lengsel mot ny forskning innenfor helse. Jeg elsker å reise og det første jeg oppsøker hvor enn jeg drar er matmarked, helsekostforretninger og treningssteder. Jeg digger å teste ut nyheter og kjenne hvordan de virker på meg. Jeg finner alltid noe nytt som trigger nysgjerrigheten min. Alette Sophie Aubert: Jeg var overbevist om at masse cardio, telle kalorier og lett produkter var veien til god helse. Heldigvis har jeg utviklet meg masse, særlig de siste årene. Jeg startet med yoga for mange år siden, her ble jeg introdusert for vegansk kosthold, meditasjon og filosofi. Jeg startet min biohacking reise med vegansk kosthold i ett år, men det ble nok…Jeg er veldig glad i tall og data. Veldig gøy med all teknologi som gjør det enkelt å måle data på egen kropp.  «You can´t change what you dont know»   Vi deler informasjon om Life coaching, biohacking og fitness, og håper du vil føle deg inspirert og klar for å ta et tak og komme i din beste helsemessige form. Happy Biohacking

  25. Psykologen

    25.Psykologen

    Psykolog Egon Hagen har vært borti det meste og snakker rett fra levra. Hver uke: Sterke tanker om nye tema + et lite plaster på sjelen. Reporter: Ingvill Bjorland

  26. Akuttpodden

    26.Akuttpodden

    Akuttsykepleie. Behandling av akutte diagnoser/hendelser. Hver episode tar for seg én diagnose/hendelse. Musikk av: www.kiwisounddesign.no/ https://www.facebook.com/kiwisounddesign/

  27. Kjærlighetspodden

    27.Kjærlighetspodden

    Sissel Gran og Catrin Sagen (IPR.no) utforsker kjærligheten og forelskelsen. Hvordan blir du forelsket? Hvordan varer kjærlighet og hvordan knuses kjærlighet? Her får du gode råd om forelskelse, kjærlighet og samliv. Skriv til oss på samliv@vg.no @kjaerlighetspodden

  28. Birgit inviterer

    28.Birgit inviterer

    Birgit Valla, sjefredaktør for Mad in Norway, inviterer aktuelle personer for å snakke om det nødvendige paradigmeskiftet som må komme innen psykisk helsefeltet.

  29. Morten Ramm lar kakla gå... til du sovner

    29.Morten Ramm lar kakla gå... til du sovner

    For din sovekultur.

  30. Stetoskopet – Tidsskriftets podkast

    30.Stetoskopet – Tidsskriftets podkast

    <i></i>Stetoskopet er en podkast fra Tidsskrift for Den norske legeforening. Her kan du høre om ny norsk medisinsk forskning, aktuelle problemstillinger og hvordan det er å være lege i Norge i dag. Nye episoder hver torsdag.<i></i>

  31. Podkurs i Motiverende Intervju

    31.Podkurs i Motiverende Intervju

    Har du lyst til å lære hvordan man motiverer noen til å slutte å snuse, spise sunnere eller til å trene mer? Vil du vite hvordan helsepersonell kan kommunisere med pasientene på en bra måte som fremmer samarbeid? Motiverende intervju, eller motiverende samtale, er en metode som har blitt utviklet for nettopp dette, og er en samtalemetode anbefalt av Helsedirektoratet for å hjelpe folk til å gjøre endringer i livene sine.&nbsp; I denne podkasten lærer du det grunnleggende i metoden motiverende intervju og du får høre eksempler fra ekte samtaler med ekte pasienter. Målet er at du etter å ha hørt de fire episodene har fått en introduksjon til metoden, og kanskje basiskunnskap nok til at du kan forsøke deg i praksis. Ved hjelp av litteratur, mer kursing og mye praktisk trening kan du utvikle deg til å bli en god MI-"utøver". Podcasten er rettet mot helsepersonell som jobber med pasienter, men metoden er så grunnleggende og fleksibel at den kan være relevant for de fleste. Les mer om motiverende intervju på https://www.helsedirektoratet.no/tema/motiverende-intervju-mi Ønsker du kurs i MI? Ta kontakt med KORUS i din region. Podkasten er laget av lege Herman Egenberg og kursholder Solveig Høegh-Krohn, og er produsert av Helsedirektoratet. Takk til Nitro Sound AS for lydteknikk og studio.&nbsp; See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

  32. AFPT podden

    32.AFPT podden

    Helse er viktig for alle og vi har en tendens til å ikke sette pris på den før vi ikke har den lenger. AFPT podden er for deg som er litt mer enn snittet opptatt av trening og helse og vi vil diskuterer temaer og gi tips og råd som kan gi deg de verktøyene du trenger for å ivareta helsen og prestere optimalt. Besøk oss på www.afpt.no. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

  33. Lateralt og medialt - en podcast om fysioterapi

    33.Lateralt og medialt - en podcast om fysioterapi

    Fysioterapiens kunnskapsgrunnlag er i stadig endring, noe som stiller krav til omstillingsevne og tilpasningsdyktighet i vår profesjon og kliniske praksis. I disse prosessene er det nødvendig å stoppe opp og gjøre en ærlig vurdering av begrunnelsen for hvorfor vi velger å gjøre ting som vi gjør.Få podcaster går i dybden og diskuterer utfordringene profesjonen vår har som følge av kunnskapshull, opprettholdelse av tradisjonelle behandlingsmetoder med svak evidens og manglende evne til implementering av nyere kunnskap.Dette er Tidsskriftet Fysioterapeuten sin første podcast og det er en arena hvor vi skal fokusere på faget vårt og de ulike utfordringene som er knyttet til utøvelsen av denne viktige profesjonen vi er en del av.

  34. Motiverende Intervju

    34.Motiverende Intervju

    Motiverende Intervju er en podkast om motivasjon og endring. Jeg er lege og bruker Helsedirektoratets anbefalte metode for å motivere gjestene mine til alt fra å leve sunnere til å finne kjærligheten.

  35. FysMedUpdate

    35.FysMedUpdate

    FysMedUpdate gir en kjapp oppdatering på temaer innenfor Fysikalsk Medisin og Rehabilitering (FMR), og passer for alle med interesse for muskel- og skjeletthelse. Tematikken er rettet mot klinisk praksis og forankret i eksisterende evidensgrunnlag.

  36. Menopause by Anita

    36.Menopause by Anita

    En personlig podkast om overgangsalderen. Jeg er Anita, er jordmor og deler mine erfaringer og kunnskaper om overgangsalderen. Til innsikt, støtte, styrke og glede! Gi gjerne en review så når jeg ut til flere medQueens! Takk for at du lyttet!

  37. Klimaks

    37.Klimaks

    Sexolog Maria K. Ebbestad elsker alt som har med sex, kropp og samliv å gjøre. I podcasten Klimaks får hun hver uke besøk av spennende gjester og eksperter som sammen tar for seg alt fra onani og sexlyst, til analsex og swingers. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

  38. Barnløs på godt og vondt

    38.Barnløs på godt og vondt

    En podcast om barnløshet. Hva gjør det med oss når livet ikke blir slik vi har tenkt? Om alle måtene å få et barn på: ivf, eggdonasjon, adopsjon og surrogati. Å velge å ikke få barn. Om parforholdet, skyldfølelse og venner som forsvinner. Å finne andre meninger med livet. En podcast som vil sørge for større åpenhet rundt barnløshet. Fjerne fordommer, forventninger og tabu. En hjelp til deg som strever med å få barn og økt innsikt om et sårbart, viktig og samfunnsaktuelt tema til alle dere andre.

  39. Mentaltrener Podcasten

    39.Mentaltrener Podcasten

    Lære noe nytt? Eller trenger du inspirasjon og en god historie? Hva gjør at noen mennesker klarer å presse seg til det ytterste, gå dypt inn i seg selv og hente krefter og vilje til å fortsette der de fleste ville gitt opp? At noen mennesker er så interessert i kunnskap at de aldri slutter å fordype seg i det de brenner for.  I Mentaltrenerpodcasten møter du alt fra Harvard professorer og tidligere spesialagenter i FBI, til verdensmestere og «ulykkesfugler». Hør deres historier og få muligheten til å lære hvordan du  kan ta med deg deres tankesett, rutiner og øvelser tilbake i ditt eget liv, slik at du kan mestre dine egne utfordringer, nå dine mål og få balanse i livet.

  40. Tarmkanalen

    40.Tarmkanalen

    Tarmkanalen er en podkast fra Landsforeningen mot fordøyelsessykdommer (LMF). Her intervjuer vi både leger, ernæringsfysiologer, pasienter og andre som kan bidra med viktig informasjon for oss som har fordøyelsessykdommer. Podkasten ble startet med midler fra fra Stiftelsen Dam.

  41. Gi litt mer faen

    41.Gi litt mer faen

    Det er komiker Tommy Steine og forfatter og terapeut Geir Wigtil som står bak denne podcasten. Den handler først og fremst om psykisk helse - men også alt det andre som gjør det fint, fælt, lett, vanskelig, plagsomt, kult, kjedelig, lærerikt og morsomt å være et helt vanlig menneske som lever et helt vanlig menneskeliv. Kontakt: gilittmerf@gmail.com. For annonsering: silje@modernemedia.no

  42. Friskere Viten

    42.Friskere Viten

    Podcasten Friskere Viten fra Nycoplus er både underholdende, tankevekkende og kunnskapsbyggende, og består av spennende temaer hvor en klinisk ernæringsfysiolog sammen med gjester løser små verdensproblemer rundt helse og ernæring. Episodene vil på en enkel og forståelig måte fortelle deg det viktigste du trenger å vite om vitaminer og mineraler, hvordan disse påvirker kroppen vår og kanskje også motivere deg til å bevare helsen uten at du trenger å tenke så mye over at det er det du gjør. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

  43. DatinGalskap

    43.DatinGalskap

    Liv på 37 og Sine på 41 er to alenemødre som også står bak Instagram profilene singel_liv2021 & singelmamma2021. De tar deg med inn i datinguniverset og utforsker ulike sider av datinglivet med oppturer og nedturer, dos & don’ts, feil og mangler, og ikke minst gøy og moro.

  44. Kjærlighetsmønster

    44.Kjærlighetsmønster

    Podcast med Björg Thorhallsdottir og Anniken Lien Mathiesen KJÆRLIGHETSMØNSTER - 15 minutters gratis coaching om kjærlighet til deg ❤️ Hver uke tar vi opp unike spørsmål fra våre fantastiske lyttere. Send oss gjerne det du har på hjertet! Gå inn på Norli og forhåndskjøp boken Kjærlighetsmønster For annonsering kontakt annikenlien@outlook.com Produsent: Awa Sarr

  45. Tid til å være ung

    45.Tid til å være ung

    I podcasten Tid til å være ung snakker sykepleier Celine Haaland Johansen med unge personer som har opplevd at en av deres foreldre har fått en demenssykdom. Podcasten er produsert av Nasjonal kompetansetjeneste for aldring og helse i samarbeid med Nasjonalforeningen for folkehelsen, på oppdrag fra Helsedirektoratet som en del av pårørendetiltakene i regjeringens Demensplan See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

  46. Sykepleierpodden

    46.Sykepleierpodden

    Podkasten for deg som er sykepleier og ønsker å holde deg oppdatert på faget ditt, som brenner for det, og for alle dere andre som ønsker å vite hva som skjer i helsenorge akkurat nå.  Hver uke snakker sykepleier og nestleder i Norsk Sykepleierforbund, Silje Naustvik, med en ny person om viktige temaer som angår sykepleiere og alle som er opptatt av helsetjenesten vår, og hver uke diskuterer forbundsledelsen de viktigste sakene i helsetjenesten og samfunnet for sykepleiere akkurat nå. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

  47. kreftkompasset

    47.kreftkompasset

    En podcast der sykepleierne Ida-Marie Nilsen og Lotta Våde møter gjester med forskjellige erfaringer rundt kreft. Kreft kan være trist, vondt og urettferdig men kreft kan også være mot, håp, humor og glede. Lytterne vil få innblikk i hverdagen til personer som har fått behandling for kreft, deres pårørende, etterlatte, helsepersonell og politikere. En podd som berører.

  48. SATS

    48.SATS

    Treningsinspirasjon, tips & råd fra våre dyktige ansatte.

  49. Deva Talks

    49.Deva Talks

    Denne podcasten er en invitasjon til å utforske potensialet i transformasjon, løfte deg i kjærlighet, relasjoner og lederskap, og skape et rom for drømmene dine. Uansett hvordan du føler deg i dag, dette er en invitasjon til en samtale om helse, karriere, familie og spesielt din misjon og det du elsker å skape, slik at du kan lede deg selv til å skape det livet du ønsker. Du kan forvente utforskning som utvider horisonten, og historier som berører og inspirerer. La oss sammen vokse og spre kjærlighet.. la oss snakkes.. Velkommen til Deva Talks.

  50. SINGEL PÅ PRØVE

    50.SINGEL PÅ PRØVE

    Synne og Anni har to ulike utgangspunkt, Synne er rutta på å være singel og Anni er nysingel. Etter flere år i forhold er det ikke bare og bli kastet ut i singellivet igjen. Heldigvis har de hverandre - og med uhøytidelig humor, selvironi, tårer og latter skal de sammen finne ut av gutter, tinder, og resten av livet.

  51. Helseprat med Tunsberg

    51.Helseprat med Tunsberg

    En podcast fra Tunsberg Medisinske Skole for deg som er litt over gjennomsnittlig interessert i helse.

  52. Uforstyrra

    52.Uforstyrra

    Diett har blitt en stor del av hverdagssamtalen, lykken er å ha en velformet rumpe og treningsinstruktøren sier "work hard or die trying", I denne podcasten skal vi snakke med mennesker som har bikket grensen fra sunn til sykelig. Hvordan er livet når maten tar fullstendig overhånd? Vi får høre historiene til mennesker som har opplevd å ha en spiseforstyrrelse, eller et ansterngt forhold til mat, kropp og følelser. Hva skal egentlig til for å være uforstyrra? Uforstyrra er laget av ROS - Rådgivning om spiseforstyrrelser og produsert av Både Og.

  53. Bare bra!

    53.Bare bra!

    Oppveksten har kanskje vært på halv tolv, men det blir mye bra prat av det! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

  54. Koht vil leve

    54.Koht vil leve

    Christine Koht, komiker, programleder og spaltist i A-magasinet, fikk påvist en sjelden og svært alvorlig form for kreft før jul 2018. A-magasinet og journalist Joachim Førsund følger henne gjennom opp- og nedturer i behandlingen. De snakker om stort og smått, og om selve livet.

  55. Totally Mental

    55.Totally Mental

    Welcome to Totally Mental - A talkshow with Andrea Gjendem

  56. Feilskjær

    56.Feilskjær

    Alle tryner en eller annen gang i yrkeslivet. Det er vel så menneskelig som det kan bli. Men de færreste tørr å prate høyt om sine feilskjær. Vi tror det er sunt for sjela å bekjenne sine brølere - og det er helt sikkert ganske underholdende å høre på. Feilskjær en en podcast hvor vi spør kjente og ukjente folk om hva som skjedde de gangene det gikk skikkelig skeis. Kanskje vi til og med kan lære noe av dem også? Har du noen historier du brenner inne med? Send dem til feilskjaer@uredd.no - så skal vi få feilskjæret ditt opp og frem i lyset. Produsert av UREDD og Lydsporet Media

  57. HeidiHelse

    57.HeidiHelse

    Dette er en podcast hvor programleder Heidi Bjørbekk ønsker å gi deg som lytter et hverdagslig innblikk i livets opp og nedturer. Kanskje gir det deg motivasjon til å gjøre noe annerledes. Heidi ønsker at alle kvinner skal finne følelsen av at de er gode nok uansett hva de har vært igjennom. Og hun brenner for at vi er ærlige med hverandre, åpne og modige. I tillegg har hun lyst til å vise deg at ved å dele tanker og følelser med andre, så skjer magiske ting.

  58. Terapipodden

    58.Terapipodden

    I Terapipodden gir Svava deg muligheten til å få ut følelser ved å høre på en egen terapi. Vi møter også personer som får hjelp til å se nærmere på sin angst, lav selvfølelse og uro. Ønsker du en terapi ta kontakt med Svava på 92648279 eller send en mail til svava@eqi.no www.svava.no

  59. Reseptfritt

    59.Reseptfritt

    Reseptfritt er ikke laget av hverken leger eller utdannet helsepersonell, men av Hanna og Elise. Vi går igjennom spørsmål vi har rundt sex og kropp og deler våre erfaringer med lytterne. Reseptfritt kan hver uke by på humor, spennende og personlige erfaringer fra livene våre. Vi etterlyser et mer informativt og avslappet alternativ til den tradisjonelle seksualundervisningen, noe som har resultert i Reseptfritt. Hvis du lurer på om det vi sier stemmer eller om du trenger mer informasjon så anbefaler vi at du kontakter legen din.

  60. psykt irr

    60.psykt irr

    Psykologisk innsiktspodkast som tar tempen på hverdagslige fenomener som irriterer og plager oss. Sjur er psykolog, og ønsker å forstå hva som ligger bak en av våre mest potente følelser; sinne. Målet er en lyttestund hvor eksplosivt sinne og dypgående såre følelser omfavnes i en herlig symfoni. Av og med: Sjur Kvadsheim. Vignett/musikk: Kristian A. Fjellskaalnes. Lyst til å være gjest? Har du en irritasjon som plager deg? Har du en irritasjon som du trenger å få utløp for? Har du et ukontrollert sinne? Ta kontakt!

  61. Påfyllpodden

    61.Påfyllpodden

    En podcast som gir deg påfyll innen helse og sånn!

  62. Hjernepodden

    62.Hjernepodden

    HEJRNEPODDEN SESONG 3: Vi vil gjerne ha en robust og sterk hjerne som tåler en «trøkk». I denne serien møter du hjerneforskere og alminnelige folk med en hjerne (!) som snakker om hvordan vi får god hjernehelse. Hjernen er uerstattelig. Hjernen styrer livet ditt. Hjernen er deg! En podkast av Hjernerådet med programleder Pia Pedersen. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

  63. Hverdagspsyken

    63.Hverdagspsyken

    Hverdagspsyken er podcasten som setter ord på de tabubelagte temaene alle tenker, og føler på, men ingen snakker om. Her blir tabuer og stigma revet ned av ukjente og kjente gjester. Sammen med programlederne Jimmy & Marius, deler de sine erfaringer og sin profesjonelle innsikt. Hvorfor er det slik at vi har en statistikk på mental helse, som er fundamentalt feil i forhold hva vi kan se i vårt samfunn, og hvorfor beveger denne trenden seg i en faretruende retning? Hva er det som gjør at ungdommer sliter mer enn noensinne med psyken i dagens samfunn? Hvorfor snakker ikke menn om mental helse? Hvorfor er depresjon mer vanlig hos kvinner, og er det det? Dette er bare noen av de spørsmålene vi skal ta opp i denne semi-ukentlige podcasten som tar for seg alle aspektene av mental helse i hverdagen, hverdagspsyken.

  64. Folkehelsepodden

    64.Folkehelsepodden

    En podkast fra Folkehelseinstituttet (FHI). Her nerder vi om folkehelse med fagfolk og forskere.   See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

  65. Sov Godt ™ - Podcast

    65.Sov Godt ™ - Podcast

    Podcasten for deg som har søvnproblemer og problem med å sove, og som kunne tenke deg å ha noen som satt på sengekanten og pratet til deg til du sovnet. Musikken i podkasten er laget av Emilie Ljung.

  66. Wingeskutt

    66.Wingeskutt

    En serie om rusavhengighet: Julie Winge var på fylla i tredve år, og har nå vært edru i seks. Hun slipper deg inn i en alkoholikers tanker og lærer deg om mekanismene som styrer en rusavhengig. Denne serien er helt nødvendig, ikke bare for deg som selv slåss med alkoholisme eller annen rusavhengighet, men også for deg som står ved siden av og forsøker å hjelpe.

  67. Jordmor Siri podkast

    67.Jordmor Siri podkast

    Her treffer du jordmor Siri både med og uten gjester. Praten går rundt dette å skulle lage barn, ha barn i magen, fødsel og barseltid. Du treffer fagfolk, blivende foreldre og foreldre som snakker om hvordan det er å ha små nurk i huset. Her vil de bli en god del råd, følg bare dem som du tenker passer for deg og dine. Er du bekymret for deg eller barna dine, så skal du alltid oppsøke jordmor, lege eller legevakt. Er du til termin kan du ringe rett til føden og snakke med dem. Liker du podden må du gjerne gi poeng og dele den med andre! Har du et hjertesukk eller temaer du vil vi skal ta opp send meg en mail/eller melding som du spiller inn på podkast@jordmorsiri.no

  68. Idrettsforskning

    68.Idrettsforskning

    Dette er podcasten for deg som er interessert i idrettsforskning. Alt fra trening, ernæring, søvn, treningsutstyr etc. vil være aktuelle tema for episodene. Alt av innhold skal forhåpentligvis formidles på en slik måte at folk flest kan forstå hva det snakkes om, som igjen er vår hensikt med både podcast og våre sosiale medier. Sjekk oss ut på facebook, instagram og twitter for våre lettfattelig og vitenskapsbaserte infografikker. Kom med feedback, spørsmål, tips og triks. Vi høres!

  69. 12 Uker med Berit Nordstrand & Klaus Sonstad

    69.12 Uker med Berit Nordstrand & Klaus Sonstad

    Podcast by Radio Trondheim

  70. PodHub

    70.PodHub

    PodHub er en podcast for studenter i 20års alderen som enda ikke helt har fått dreisen på dette med følelser, sex og kjærlighet. Skal man ha sex med så mange som mulig? Er tinder virkelig en platform man burde utforske? Hva er den beste måten å ungå kjønnsykdommer? Vi snakker om det kleine og det kule. Freud Approved.

  71. Helsesnakk

    71.Helsesnakk

    Helsesnakk er en podcast om helse og livsstil fra Gyldendal. Her møter du kostholdseksperter, leger, kokker og forfattere av aktuelle helse- og livsstilsbøker. Sannsynligheten for at du lærer å lage surkål, får mer energi, eller en aldri så liten latter er absolutt til stede.

  72. Osteopatipodden

    72.Osteopatipodden

    Osteopatipodden er en podkast til glede og nytte for de som vil lære mer om helse, hva osteopati er og hvordan osteopater jobber. Podkasten er laget av studentene ved osteopatiutdanningen ved Høyskolen Kristiania. I hver episode vil studentene ta opp aktuelle og spennende temaer fra osteopatien og helsefaget og hvordan livet som osteopatistudent er i Oslo. I noen episoder får studentene besøk av dyktige og erfarne fagfolk som de kan diskutere med og stille spørsmål til. Hvis du er nysgjerrig på helse, hva osteopati er og hvordan osteopater jobber så er dette podkasten for deg.

  73. Pediatripodden

    73.Pediatripodden

    En podcast der to LIS i pediatri ukentlig vil ha gjester for å drøfte barnemedisinske problemstillinger. Målgruppen er barneleger, fastleger, legevaktsleger, studenter og andre som jobber med syke barn.

  74. FitPod.no

    74.FitPod.no

    Podcast 100% dedikert til CrossFit og functional fitness. Yasir Jari og Runar Andersen serverer deg en fartsfylt og humoristisk podcast med faste innslag, nyheter, inspirasjon og gjester fra inn- og utland. Her får du den inspirasjon du trenger for trening og en aktiv livsstil. Spre det gode budskapet og bli med oss inn i fremtiden med månedlige podcastsendinger som vokser på seg med nytt innhold for hver gang.

  75. S**t happens

    75.S**t happens

    Når Ida (Crohnsglede) ble alvorlig syk som 17-åring med kronisk fordøyelsessykdom savnet hun et sted å finne info, høre om andre sine erfaringer og å få tips og råd til hvordan takle livet som kronisk syk. Nå, 18 år senere, har hun i samarbeid med Takeda laget det hun selv så sårt ønsket seg den gangen; nemlig en podcast for alle som er berørt av kronisk fordøyelsessykdom. Det kan være vanskelig å forklare pårørende hvordan livet med disse sykdommene er og nå har pårørende mulighet til å høre og lære fra kronikerne selv. Helsepersonell kan få tilgang til pasientene sine på en måte de aldri før har hatt. Og du som er syk vil få høre om forskjellige temaer som berører oss. Det vil bli personlig, tårer, kunnskap, glede, håp, diskusjoner, latter og sterke menneskemøter som setter spor. Ida får gjester i studio som deler av sin erfaring samtidig som forskjellige eksperter også deltar i samtalene. La oss sammen fjerne tabuer og gi håp om gode liv på tross av sykdom! Har du spørsmål i forbindelse med denne podcast-serien ta kontakt via crohnsglede@outlook.com Fotograf: Line Loholt https://www.facebook.com/fotograflineloholt/

  76. Gluten- og Melkefri Inspirasjon

    76.Gluten- og Melkefri Inspirasjon

    Velkommen til gluten- og melkefri Inspirasjon sin podcast. Her finner du inspirasjon for kos og travle hverdager, skråblikk på allergihverdagen og ytringer.

  77. MSpodden

    77.MSpodden

    MSpodden er en podkast om livet med MS. Programleder Ole André Sivertsen intervjuer noen av landets fremste eksperter. Du som har MS eller kjenner noen med MS får informasjon, tips og råd om viktige temaer. Alle som intervjues i podkasten opptrer som uavhengige eksperter på sine fagområder. Podkasten er i regi av Biogen. MSpodden is a podcast about life with MS. The presenter, Ole André Sivertsen interviews some of Norway's leading experts. The podcast provides information, tips and advice about important topics, whether you have MS or know someone with the disease. Everyone interviewed in the podcast are independent experts within their fields. MSpodden is produced by Biogen.

  78. Ekkokammer

    78.Ekkokammer

    Amy snakker om rasisme, ligging, fattigdom, seksuell trakassering, angst, kropp og pupp og penis. Ekkokammer er en videopodcast produsert av Dagbladet. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

  79. Selvmords Podden

    79.Selvmords Podden

    I Selvmordspodden ønsker vi å få mer åpenhet om selvmord, og målet er #ikke1til. Vi har valgt å ha hovedfokus på unge menn som er usynlig deprimerte - det vil si at ingen vet om at de sliter med slike tanker før det er for sent. Vi vil fokusere på historier, og du kommer til å møte mange forskjellige mennesker som har tanker rundt dette temaet. Vi har mange spørsmål selv, og vi håper at du vil være med oss på veien til å finne noen svar, og ikke minst forebygge at en til velger selvmord.

  80. Hjernejervene

    80.Hjernejervene

    Two wolverines fascinated by human brains and neuroscience.

  81. Camilla

    81.Camilla

    Camillas podcasts

  82. DPS Vestfold-podden

    82.DPS Vestfold-podden

    Lurer du på hva som skjer i et DPS? Hva tilbyr de egentlig? I denne podcasten vil DPS Vestfold presentere temaer innen psykiatri fra et kunnskapsbasert perspektiv, det vil si at vi skal inkludere forskningsbasert kunnskap, klinisk erfaring, og brukerkompetanse. DPS Vestfold ønsker å bli mer tilgjengelig. Vi vil at informasjon og kunnskap skal bli med tilgjengelig til alle som er interressert på flere plattformer. Denne podkasten lages for alle.

  83. Helserelatert

    83.Helserelatert

    Helserelatert er en podcast av Emil Sandbakken og Thomas Louis Aasen, to gode kamerater som begge er utdannet sykepleiere. I hver episode tar de for seg et helserelatert tema. Ny episode hver fredag!

  84. John John og Rebekka fra Nettavisen

    84.John John og Rebekka fra Nettavisen

    Vi gi deg oversikt over det som er verdt å vite – en dypere faglig innsikt, konkrete råd og stressmestringsverktøy som vil gi deg masse godfølelse og ny energi. Og ja: Alt er forskningsbasert og lett forståelig når duoen tar for seg et bredt spekter av temaer: fra erotisk kvinnekraft til meditasjonsøvelser som Nobelprisvinnere og leger selv gjør for å få en bedre hukommelse, mindre betennelse og mer livsglede og overskudd i hverdagen! REBEKKA NØKLING er en profilert foredragsholder, stressmestringscoach, terapeutisk yoga & meditasjonslærer, helsejournalist med medisinsk genforskningsbakgrunn og eier av Livslyst & Motivasjon AS. JOHN JOHN BRUSETH er en eventyrer som først og fremst lever i eventyret. Han er rockemusiker, filmskaper, forfatter, kunstmaler og journalist. John John har laget en rekke dokumentarfilmer om kvinnerelaterte spørsmål, og står bak kinodokumentaren Fast Car sammen med Unni Willhelmsen samt TV-serier om kvinner både for TV2 og NRK.

  85. VONDT - en podcast om muskel- og skjelettplager

    85.VONDT - en podcast om muskel- og skjelettplager

    Dette er podcasten der vi vil samle alle faggrupper og profesjoner som jobber med det som årlig i Norge plager flest og koster mest - nemlig muskel- og skjelettplager. Vi vil skape gode samtaler og diskusjoner rundt ulike tema som daglig berører oss i vår kliniske praksis, også med hjelp av gjester med særlig kompetanse på ulike fagområder. Gi oss gjerne innspill til tema eller gjester og veldig gjerne tilbakemeldinger på innholdet, både på godt og vondt, så er du med å utvikle denne podcasten til en viktig kilde til faglig oppdatering for så mange som mulig.

  86. Den kirurgiske Barnepodden

    86.Den kirurgiske Barnepodden

    Kirurgisk avdeling for barn snakker om sin virksomhet og tematikk rundt behandling og sykepleie til kirurgiske barn. De ulike episodene vil omhandle ulike tema. Først ut er temaet barn og smerte. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

  87. Ergotrip med Siv Iren og Ingunn

    87.Ergotrip med Siv Iren og Ingunn

    Siv Iren og Ingunn elsker ergoterapi – et fag med en tankegang som fremdeles er ukjent for mange... Det ønsker de å gjøre noe med! Hvem av oss har ikke følt på at hverdagen kan oppleves vanskelig? Ergoterapi handler på mange måter om hverdagsmestring.Gjennom denne podcasten vil du forhåpentligvis bli kjent med hverdagslivet ditt på en ny måte, oppdage noen av dine skjulte ressurser og se løsninger du ikke ante at fantes. Ergotrip er en lett blanding av hverdagsprat og fagspesialer til glede for alle – ikke bare ergoterapeuter.Velkommen til Ergotrip – en litt annerledes helsepodd! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

  88. Meditasjonsguiden

    88.Meditasjonsguiden

    Ta i bruk verdens mest kraftfulle verktøy! Torill Taftø er sertifisert Meditasjon og Mindfulness lærer, utdannet terapeut, er også spirituell veileder og har Norges største Meditasjonsportal. Energi fra ordene hun kanaliserer, legges over i hennes stemme, som igjen treffer din energi. Hun har meditasjonsgrupper, kurs, foredrag, og kan besøke din skole/bedrift. Hun setter sammen det du/dere trenger, slik at det blir en fin start på din reise videre ------------------------------------------------------- Make use of the world's most powerful tools! Torill Taftø is a certified Meditation and Mindfulness teacher, energy practitioner, educated therapist and coach. She has meditation groups, courses and lectures. She puts together what you need so that it can be a great start to something that can change your life

  89. Tidsskrift for Den norske legeforening

    89.Tidsskrift for Den norske legeforening

    Tidsskriftets podkast fra 2007–2015.

  90. Bedretrent podcast

    90.Bedretrent podcast

    Podcast by BedreTrent Podcast

  91. Klar, ferdig, maraton!

    91.Klar, ferdig, maraton!

    Hanna har aldri løpt lengre enn 12 kilometer, og har nå satt seg et hårete mål: Å gjennomføre et halvmaraton. Med oppfølging fra Melina, får lytteren følge Hannas reise. Klar, ferdig, maraton er podkasten for deg som ønsker å løpe 1, 2 eller fire mil. Uansett hvilket nivå du har fra før av, kommer du til å ha god nytte av denne serien. Her kommer du til å få all info du trenger for å kunne gjennomføre løpinga slik du ønsker – med en god dose løpeglede. Hanna Sundquist jobber som redaksjonssjef for Shape Up og er personlig trener og instruktør. Melina Magulas er fysisk trener og idrettsfysiolog med mastergrad i Idrettsvitenskap fra Norges Idrettshøgskole. Sammen tar de opp en rekke temaer innenfor løping, blant annet kosthold, utstyr, og teknikk – samtidig som du som lytter får følge Hannas treningsopplegg. Klar, ferdig, maraton er en podkast fra Shape Up.

  92. Vi tror deg

    92.Vi tror deg

    En podkastserie om voldtekt, som tar lytterne med gjennom hele prosessen: fra voldtekten skjer, til man med tiden lærer seg å leve med det. Lytterne hører fra utsatte, pårørende og fagpersoner, og er med til overgrepsmottaket, politiet og i rettssak.  Ledet av June Holm. Takk til Stiftelsen DAM og Rådet for psykisk helse som støtter prosjektet, og takk til alle som bidrar med sine sterke historier. Låt: Hanne Leland - You Don't Own me.

  93. Fysi Podcast

    93.Fysi Podcast

    Mangfoldet innen fysioterapi er stort, denne podcasten belyser de forskjellige rollene og hvordan en fysioterapeut jobber i praksis.

  94. Vidunderliv

    94.Vidunderliv

    Vidunderliv - Podcasten som utforsker vårt vidunderlige underliv - hva det gjør FOR, MOT og MED oss gjennom livet. Med kjærlighet - uten filter! • Vertskap: Maj Britt Ingebrigtsen - jordmor • Hilde Ostad - jordmor og sexologisk rådgiver • Tom Ostad - teknisk ansvarlig og underlivsentusiast

  95. I Dybden - med Lene Orvik

    95.I Dybden - med Lene Orvik

    I denne podcasten ønsker jeg å ta dere med i dybden. Jeg har alltid følt at mine sosiale medier ikke er i tråd med hvem jeg er som person. Men det er nettopp det de er, de er et skall, akkurat som jeg selv opplever at jeg gjemmer meg bak. Jeg synes det er vanskelig å åpne opp og være sårbar. Både personlig - og ut i offentligheten. I 10 episoder ønsker jeg å fortelle min historie, dele mine erfaringer og ta dere gjennom verktøyene som har gjort meg sterkere. Jeg sitter ikke på fasiten på hvordan du skal leve ditt liv, men ved å åpne opp og dele, kan jeg kanskje hjelpe andre. Dette er veien til mitt beste jeg. I Dybden med Lene Orvik.

  96. Siri

    96.Siri

    En podcast om verdier, følelser, gleding, relasjoner og alt annet som er viktig for at vi kan mestre livet og være rimelig lykkelige.

  97. Sterkere

    97.Sterkere

    Sterkere handler om trening, ernæring og andre temaer i tilknytning til dette. Sterkere er for deg som er interessert i å tilegne deg ny kunskap utover det helt grunnleggende, og som liker å holde deg oppdatert på ny viten. Målet er at du skal få økt teoretisk og praktisk kunnskap, og at du umiddelbart kan implementere denne i din hverdag! Du finner oss på www.DinTrening.no See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

  98. Erfaringspodden

    98.Erfaringspodden

    Erfaringspodden gir deg intervjuer, kunnskap, toppmøter og påfyll fra Erfaringskompetanse - Nasjonalt senter for erfaringskompetanse innen psykisk helse.

  99. Noia

    99.Noia

    En podcastserie om panikkangst spesielt og angst generelt. Idéen ble født kort tid etter at programleder Christine Dancke (36) fikk sitt første panikkanfall vinteren 2016. Vi håper Noia kan oppleves som et oppslagsverk for deg som har angst, er pårørende eller vil lære mer. Tusen takk til Stiftelsen Dam og Rådet for psykisk helse som valgte å støtte prosjektet, og takk til alle de modige menneskene som deler sine historier.

  100. Wolfpack Training

    100.Wolfpack Training

    Kaya Synnøve tar opp interessante temaer innenfor CrossFit, Functional Fitness og trening.