Mental helse
Topplista
1.Laila slanker Norge
Forfatter og coach Laila Madsö hjelper kvinner og menn til å få en rask helse-boost og et varig kunnskapsløft med metoden Veganer i 28 dager. Du møter også kjente og ukjente mennesker som i ærlig og inspirerende samtale med Laila forteller om sitt forhold til mat og helse. Lailas coaching metode er basert på NLP, Nevrolingvistisk Programmering og journalistikk. Hun er også sertifisert Yoga-lærer, og forfatter av den internasjonale suksessen How To Be Vegan In 28 Days.
2.Matmyter
Hva vet du egentlig om maten du spiser? Hver uke serverer to klinisk ernæringsfysiologer, Mari Eskerud og Anette Skarpaas Ramm, vitenskapelig ernæringsinformasjon på en enkel, praktisk og lettfordøyelig måte. Sammen skal vi forstå hva det innebærer å ha et sunt kosthold! For annonsering ta kontakt: stian@badeog.no.
3.Ren Mat
Vil du spise litt sunnere og mer miljøvennlig, men blir forvirret når du står i matbutikken? Det blir vi også. Derfor har vi laget denne podkasten, hvor vi inviterer inn bra folk som gjør mat-Norge litt grønnere og oss litt klokere. Programledere er Kjersti Skar Staarvik og Lotte Shephard fra magasinet Ren Mat. For annonsering sissel@polinor.no
