36. Kuinka löytää kliseinen liikunnan ilo?
Beskrivelse
Liikunnan ilo on klassinen, kliseinen sanapari, mutta kuinka tämän salaisen aarteen ytimeen voi päästä? Tai jos ei enforfiiniryöppyjä koskaan saavuta, niin kuinka motivoida itsensä liikkeelle siitä huolimatta? Näistä kimuranteista kysymyksistä jutellaan somevaikuttaja Elsa Heikon kanssa, joka on käynyt osittain kivisenkin tien löytääkseen liikkujan itsestään. Luvassa filosofointia, läpänheittoa ja pitkä liuta konkreettisia vinkkejä!
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Podkasten Aamukahvilla er innebygd på denne siden fra en åpen RSS feed. Alle filer, beskrivelser, illustrasjoner og andre metadata fra RSS-feeden tilhører podcasteieren og er ikke tilknyttet eller validert av Podplay.