Facebook Pixel
Helsekoden

#103. Funksjonell trening; hva er det og hvordan benytte det i treningen?

Helsekoden
Helsekoden

I dagens episode tar vi et dypdykk inn i funksjonell trening. Hva er det egentlig, hvordan oppstod det og spesifikt, hvordan kan barn, voksne og eldre benytte det i treningen sin?


MØT ANDRE LIKESINNEDE


NETTSIDEN VÅR:


AFPT I SOSIALE MEDIER:


PRODUKSJON:




Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Helsekoden
Ikke spilt