The podcast is alive and well! In this episode I discuss the tool I have discovered when reading Tara Brach's book Radical Acceptance. By pausing, I have been able to more skillfully address my mania.
To help keep the podcast ad-free, please consider supporting the podcast for just $1 per month via Patreon: https://www.patreon.com/bipolarandsurviving.
Podkasten Bipolar and Surviving er innebygd på denne siden fra en åpen RSS feed. Alle filer, beskrivelser, illustrasjoner og andre metadata fra RSS-feeden tilhører podcasteieren og er ikke tilknyttet eller validert av Podplay.