Runstreak med Tone og Jon

Runstreak er å løpe hver dag over en periode. Minst en engelsk mil - 1.61km.

Noen klarer det over mange år, blant annet denne episodens gjerster: Tone (over 2000 dager) og Jon (snart 1000) som har startet podcast rundt fenomenet. Enten er det de to i studio, eller så har de en løpende gjest.

Begge har de løpt flere ultraløp, og Jon står bak Backyard Ultra på Ekeberg som ble arrangert i februar. Han skal også til Tyskland og løpe med folk i verdensklasse i mai, i løpet 'Race of the Champions - Backyard Masters'.

Linker til diverse nevnt i podcassten:

• Runstreak/Run Every Day
• Runstreak Podden på Spotify
• Runstreak gruppe på FB
• Pace On Earth
• What does it mean to “be on a runstreak”?
• The rise of the run streak
• Artikkel i RW om Tone
• Offisiell Backyard Ultra hjemmeside
• Ekeberg Backyard Ultra
• Østmarka Backyard Ultra
• Runstreak Norge på Instagram

Topo Athletic er sponsor av podcasten! Alle Patreons får gode rabatter fremover (30-50%!)

Runners World gir et bra tilbud til alle lyttere av podcasten, bruk denne linken for å tegne abonnement: https://bit.ly/rw495

---------------------------------------------------

Støtt Captare på Patreon! (for prisen av en kopp kaffe i måneden)

Tusen takk for anmeldelser på iTunes - viktig for podcastens synlighet!

Captare på Instagram.

Get bonus content on Patreon

Support this show http://supporter.acast.com/captare-podcast.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.