#89: Når du spiser på følelser og tror du har dårlig viljestyrke

I denne episoden deler jeg en liten update fra ny ultralyd, innspurten av graviditeten og det å spise på følelser. Jeg leser to utdrag fra boken min og snakker om hva forholdet vårt til mat egentlig er et symptom på. Det handler nemlig ikke om dårlig viljestyrke, det handler om noe mye dypere, og noe mye større. Det handler om deg, relasjonen din til deg selv, hverdagen din og det som betyr noe for deg. Når du begynner å forstå mer om hele bildet, så kan du endelig slutte å leite på feil sted for endringen du søker. Jeg gleder meg til å høre hva du tar med deg fra episoden, og vil også hjelpe deg i gang med de tre viktigste stegene du skal starte med for å få frihet rundt mat og en helt ny utstråling. Hold av 25 juni, og gled deg til å henge med meg og en fantastisk gjeng. Meld deg på gratis workshop via linken under her. Jeg satt i går og jobbet med det jeg skal dele med deg, og dette blir helt magisk!

Link:

https://www.improvinglives.no/workshop

https://bok.norli.no/egentlig

See omnystudio.com/listener for privacy information.