Vi møter Trude som starter prosjekt Toppform på 10 uker. Vi snakker om hennes mål, testing og den trening hun skal igang med.
Podkasten EVOLUTION - Treningspodcast er innebygd på denne siden fra en åpen RSS feed. Alle filer, beskrivelser, illustrasjoner og andre metadata fra RSS-feeden tilhører podcasteieren og er ikke tilknyttet eller validert av Podplay.